Делать снимок !
Какой снимок? Рентген/МРТ? И что вы ожидаете на нем увидеть? Не думаю, что при умеренном отеке из-за нагрузки/разработки стоит сразу же делать МРТ. У каждого второго такое наблюдается. А рентген ничего не покажет - только кости. Сбавить обороты и стандартно пролечить (противовоспалительная, терапия, холод и т.п.) - обычно достаточно. Если не пойдет на убыль, тогда уже дообследоваться.