X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Минаев Юрий

Регистрация: 20 Oct 2008
Offline Активность: 21 Apr 2024 09:19
*****
  • 1

#3979663 Структура ONSKI Race Combi

Написано Минаев Юрий 15 March 2024 - 10:43

Видна куча ворса - это точно. Эти лыжи обрабатывать, обрабатывать и обрабатывать... После этого они возможно поедут в какую-нибудь погоду.


  • 2


#3929112 Куда положить мобильный и GPS

Написано Минаев Юрий 14 December 2023 - 11:23

Здравствуйте. Из за особенности одежды, нет места для мобильника. В рюкзаке он быстро садится из за холода.
Ищу какую-нибудь деталь одежды, чтоб класть туда телефон и GPS навигатор. Желательно с легким доступом и в теплой зоне от тела.
Примерно как у футболистов. Мне кажется эргономически самый удобный вариант, это типа женского эластичного топика поверх термобелья. Ну или какой-нибудь другой вариант. Посоветуйте варианты. Перерыл Али и Озон, - нет таких товаров!
Спасибо

Слова в поиске. Поясная сумка для бега, трейлраннинг.

 

https://www.geminige...705233763139583


  • 1


#3849523 Тренировки на лыжероллерах на южном берегу Крыма

Написано Минаев Юрий 21 February 2023 - 10:22

Как известно узкому кругу лиц, последние 5 лет я обитаю в Крыму в Мисхоре и развиваю там с супругой свой маленький гостевой домик.
Постоянно ко мне на сборы приезжают велосипедисты и триатлеты! В этом апреле с 14 по 30 проводим велосбор. Идеальное место, конечно, для трейлраннеров. Заезжали и лыжники, в том числе участники этого форума.
До прошлой осени на вопрос о возможности тренировок на лыжероллерах в локации ЮБК я категорически отвечал - нет. Асфальта то полно. Но слишком жесткий рельеф, непрерывные подъемы в несколько километров, заехать в которые нет никаких проблем... Однако съехать с них некоторым и на велосипеде страшно, а на лыжероллерах невозможно.
Прошлой осенью к нам пришло счастье - заменили асфальт на Старом Севастопольском шоссе от Алупки до известного в велосипедных кругах подъема Мур де Парковое.
Наверху, в районе деревушки Оползневое получился совершенно замечательный кусок в 7 км идеального асфальта и с околонулевым автотраффмком. Там ездить просто некуда, только в эту деревню и с туристическими целями. Весь траффик идет ниже по южнобережному шоссе.
Туда и обратно получается круг в 14 км с мягким (по Крымским меркам) рельефом.
Я сделал видео примерно 6 км этого участка, которое прилагаю.
В ссылках указан трек почти полного участка в Страва и Гармин коннект, который я пробежал ногами. В марте еду в Крым с лыжероллерами, будет видео на роллерах.

 

https://connect.garm...vity/9795338040

 

https://www.strava.c...ties/7967080455

 

 

p5XcPjPtVc0.jpg?size=1620x2160&quality=9

 

t-LkkqZJakk.jpg?size=1201x2160&quality=9

 

 

sAugiEIRvCw.jpg?size=1072x2160&quality=9

 

 

 

z3ag9YOXsEQ.jpg?size=1147x2160&quality=9

 


  • 1


#3823156 Лыжи для любителей. Часть 5

Написано Минаев Юрий 09 January 2023 - 09:50

На тяжелого спортсмена будут мягкие.
Со скидкой бонусами 30% будут стоить своих денег.

Мой вес 80-82 кг. Лыжи 205 см - Классика. Я плохо в этом разбираюсь. Можете подсказать - для данных лыж я буду считаться тяжёлым или лёгким? 

 

Как это можно сказать?

 

Лыжи подбираются в магазине...

 

Лыжи с насечками - это всегда плохо.
 


  • 1


#3820898 Лыжные крепления

Написано Минаев Юрий 05 January 2023 - 18:53

+-Монопениссуально, если флексоры у них одинаковые.


  • 1


#3782260 Крым, весна, май 2017, очередной сбороотдых :)

Написано Минаев Юрий 26 September 2022 - 09:54

Ну что, касатики, устали от гор и веревок? У меня для вас хорошая новость. У  нас переложили асфальт на Старом Севастопольском шоссе. И, появился отличный участок (туда и обратно 10 км) идеального асфальта в горах с очень-очень мягким рельефом (у нас тут проблема не горки найти, а ровное место... :) )! На днях пробегу ногами именно этот участок. Автораффик околонулевой. Следующей весной я беру в Крым лыжероллеры!

На Страве - не этот участок! Тут для езды на спуск жестковато.

 

https://www.strava.c...ties/7860016692

 

63314c8bba632_Screenshot_1.jpg


  • 2


#3762426 Крым, весна, май 2017, очередной сбороотдых :)

Написано Минаев Юрий 30 May 2022 - 14:07

Работаем!

 

4P7mHfN9F96azXXGBdbf_WRURX2hDL78gEDmEuRi

 

9vFppfLDArU6Ja7q1jW90Wqz7AYfQbuY3PLVqIK4

 

8ORYmvPY1HU9g2hGkLNzxPue6QDd6dbOriUGPyON

 

wVYKb7AV3BvbAgC9cE3GZGZbYudo58QBIv3cxalI

 

8qSNIjqCkfFf5nlEzJ_id28bYt_AXJZ4cwaYFwXu

 

nv2h2DqBWe8datydNV9uDB6qrKzsCMpE9jz9X1wG


  • 1


#3727643 Подскажите пжлст по лыжам Rossignol (конек) для новичка

Написано Минаев Юрий 14 February 2022 - 11:06

Всем доброго времени суток.

 


- Правильно ли мое предположение о том, что быстро прогрессирующий беголыжник скоро перерастет новичковую снарягу?

Чтобы прогрессировать, нужно вваливать с начала весны до снега.

 

Правильное предположение состоит в том, что у спрогрессировавшего беголыжника не будет ощущения, что его ограничивает снаряга.

 

Перерасти? В начале зимы куча давно "спрогрессировавших" катается на любых дровах и не парится.


  • 1


#3701481 Экип для беговых лыж

Написано Минаев Юрий 22 January 2022 - 12:14

dim289

Задай этот вопрос Припускову Николаю в телеграмме +7 926 294 5638. Он официальный представитель Мадшус в России и работает в Спортмастере на Варшавском шоссе. Получишь прямой ответ без испорченного телефона. Заодно и лыжи можно заказать под себя :)


  • 1


#3682853 Крым, весна, май 2017, очередной сбороотдых :)

Написано Минаев Юрий 04 January 2022 - 16:50

Новый год в "Platan".

 

qdgceiyYY64.jpg?size=2560x1440&quality=9

 

lmWMUgPv_FM.jpg?size=2560x1915&quality=9

 

 

 

v6IkD9NjQgY.jpg?size=1024x576&quality=96

 

ZCx4S3oswbo.jpg?size=575x885&quality=96&

 

APHgaBqykSg.jpg?size=1549x2160&quality=9

 

eBGSw9Iw5IU.jpg?size=2560x1440&quality=9

 

YoS9WYWCfA0.jpg?size=575x829&quality=96&

 

0-VKuLPb8B8.jpg?size=2560x1824&quality=9

 

2YUcp7-l9Do.jpg?size=2560x1862&quality=9


  • 3


#3664637 Лыжные крепления

Написано Минаев Юрий 11 December 2021 - 07:27

Из моды вышли, но и крепы и боты выпускают.

 

https://www.ozon.ru/...govyh-lyzh-sns/


  • 1


#3630366 Выбор лыж под коньковый ход новичку - посоветуйте

Написано Минаев Юрий 30 October 2021 - 09:38

Ээээ, коньковые что там готовить -- запарафинил и все.

При поставленном запросе готовить хоть как коньковые лыжи - лишние телодвижения. В удачную погоду сможете получить удовольствие, в сложную будет сплошная мука.


  • 1


#3601984 Крым, весна, май 2017, очередной сбороотдых :)

Написано Минаев Юрий 15 September 2021 - 08:24

Маршрут "Незнайки на Луне".

 

614183885305f_0.jpg

 

614183a26074d_166.jpg


  • 4


#3591617 Крым, весна, май 2017, очередной сбороотдых :)

Написано Минаев Юрий 19 August 2021 - 21:12

В Крыму отличные погоды. Горы-горы-скалы :)

 

611e9e0e14cae_01.jpg

 

611e9e1cf3010_02.jpg

 

611e9e28a665c_2.jpg

 

611e9e50d7bc4_photo_20210417_085211.jpg

 

611e9e6f5bdeb_3.jpg

 

611e9e95ad2c1_7.jpg

 

611e9ea3764af_12.jpg

 

611e9eb501e43_3.jpg

 

611e9efc9389e_P1070679.jpg


  • 7


#3525522 Составление тренировочного плана

Написано Минаев Юрий 31 March 2021 - 21:29

Все системы подготовки в беге, лыжах и велоспорте - одинаковые.

База, ОФП и СФП. 80 процентов медленных тренировок и 20 процентов жестких.

А темп на лыжах не имеет никакого значения. На некоторых марафонах по первому разряду пробегают единицы...

Есть критерии тяжести тренировок, которые описаны во всех букварях. Разговорный темп, отрывистая речь, разговор с трудом, невозможность разговаривать. Ну, или пульс, для тех кто хочет заморочиться...

Если наляжешь летом на лыжероллеры, то с большой долей вероятности сильно улучшишь технику.


  • 2