еще раз о наболевшем: где делать ПКС?
#61
Отправлено 31 October 2011 - 01:38
Порвала связку в командировке в (!!) оливковой роще))))))
Намальная такая горнолыжная травма летом в Черногории от оливкового дерева)))
Но мне повезло.. Во время работы( я телеоператор)- потому по страховке, а что страховая компания не оплатила (собственно операцию - как пластическую)- оплатила телекомпания.
Оперировалась на Пироговке (Верхняя Первомайская).. у команды врачей Миленина: Вторая ортопедия. Мой лечащий врач и хирург - Кирилл Евгеньевич Баранов (огромное ему спасибо).
Сразу обратила внимание на врачей, персонал. Оч внимательны.. до человеколюбия,, оч хорошая атмосфера... Ну просто удивительно.
Прооперировали.. На следующий день в брейс (но тока когда вставала и ходила. лежала без него), на костыли.
Обезбаливающее понадобилось тока на 1 день.. Потом обходилась - не нужно было.
Через 2 дня выписали (могли раньше, но были проблемы со страховой компанией). Еще через день поехала на работу (электричка, метро).
почти каждый день гуляла на костылях 5-10 км. Нога не болела, а вот ладони - даж очень .. Зато хорошо накачались мышцы рук и спины))))
через 10 дней сняли швы. 3 раза в неделю ездила к мануальщику Дагаеву. Потрясающий чел - за 3 недели отёк снял полностью. Через месяц после операции нога сгибалась на 90%.
И я в Грузию!!! На месяц.. . Взяла от реабелитолога список чего делать (Арьков В.В.) несколько кг одноразовых охлаждающих пакетов "снежок" и многоразовый пакет (4 раза в день охлаждала коленку,2-3 раза в день упражнения для ноги), а так же аппарат магнитотерапии и обещание хирургу, что буду осторожна. Костыли использовала только при подъеме -спуску в горах (вверх шла легко без них, а вниз без костылей нереал).
Через 2 месяца нога (пятка) достает до попы, в минус тож почти идеальный вариант.. Кирилл Евгеньевич был доволен результатом и сказал, что и ортрез можно не носитьо. Стала полноценно работать с репортажной камерой (6=10кг)
Сейчас 4 месяца после операции.. Хожу, бегаю.. Оч довольна результатом. На НГ(через 6 месяцев после операции) собираюсь катать на Чегете. Врачи не против.. тока если осторожно))))
Кста.. что примечательно.. про врачей: да они все лыжебордеры.. Мой хирург Баранов Кирилл Евгеньевич - сноубордист. Ему и объяснять не надо было, что к сезону хочу вернуться в строй.. Сам такой)))))))
#62
Отправлено 31 October 2011 - 01:46
Сейчас колено идеальной формы (это уже в 3 месяца было). без отеков и прочих проблем.
есть недокачанные мышцы.. но эт я немного поленилась.. Ща буду наверстывать.
сразу после операции крутила стопу (обязательно) и как можно больше - поднимала ногу.
через 5 дней после операции активно каталась в общественном транспорте (слава Богу у нас народ уступает место чувакам и чувихам на костылях- тут проблем нет) фактически каждый день.
В Грузии оч много ходила и в горы и везде. Враг был один - жара! Боролась охлаждающими пакетами
Вообще несколько месяцев после операции нужно 3-4 раза в день охлаждать коленку..
И обязательно к реабелитологу.
Про Королёва - там оч дорого.. Я читала отчеты тех, кто там лечился.. и у меня результат был не хуже (по реабелитации). фактически не отставала от них.. но затраты на реабелитацию в разы дешевле (реабелитацию мне никто не оплачивал -приходится за свои денежки)
#63
Отправлено 01 November 2011 - 11:41
Первый выезд в горы через 10 месяцев после операции. По колену практически ни в чем себя не ограничивал. После сильных нагрузок на ногу первое время возникали дискомфортные ощущения в колене (связываю это с "недокаченым" коленом). После первого выезда в горы прокололи курс Цель Т. Катался и продолжаю кататься в ортезе (это, скорее психологически). В общем пока все ок (ттт). Ногу надо закачивать постоянно.
#64
Отправлено 09 November 2011 - 10:14
#65
Отправлено 12 November 2011 - 13:09
#66
Отправлено 12 November 2011 - 13:21
Сообщение отредактировал azamatr1az: 12 November 2011 - 13:22
#67
Отправлено 13 November 2011 - 00:19
Вообще, я думаю, что чем более раскручен врач, тем дороже обходится операция (деньги берут за марку). Про больницы тоже самое можно сказать. Мой совет: надо искать не только хорошего врача, а и клинику, имеющую собственную базу для прохождения восстановительных процедур сразу после операции, т.к. это будет дешевле, чем оперироваться в одном месте, а восстановительную гимнастику проходить в другом.
#68
Отправлено 29 November 2011 - 12:25
#69
Отправлено 29 November 2011 - 12:31
5 месяцев после ПКС ( 2-я ортопедия на "Пироговке") -уже бегаю вовсю, на сноуборде уверенно катаю. Скоро Чегет)!!
#70
Отправлено 29 November 2011 - 12:39
#71
Отправлено 29 November 2011 - 12:55
я бы сказала Миленин хорошо, Гнелица великолепно (судя по отзывам). Я особо не торопилась, все делала планово, ничего не болит, не мешает. Я не спортсмен, и даже в этом году (спустя 7 мес.) не хочу колено нагружать, так - чуть поезжу, приду в себя. Главное, в начале пути не запустить, разработать. А уж нагружать мышцу - все зависит только от Вас, от Ваших желаний и планов!!
Ой))), тада я скажу : Бараноав Кирилл Евгеньевич -мой хирург ( команда Миленина) -великолепный из великолепных))))Арьков-реабелитолог-умница)))
Сравниваю свою реабелитацию с другими- у меня все идеально))))
Да все профи хорошие. Тут важно сочетание добросовестного хирурга с большой практикой+реабелитолог +пациент неленивый, но и не торопыга))), ну и организм))))
#72
Отправлено 29 November 2011 - 12:59
Да и вся эта история с коленкой больше как веселое приклюение получилось +лишний повод спортом заняться))))
#73
Отправлено 29 November 2011 - 15:36
советовать хирурга и процесс реабилитации, как я уже поняла, занятие бесполезное. Все мы разные, у всех все по-разному. Я могу только помочь информацией, чем собственно и поделилась. )) Гнелицу могу также рекоммендовать, выбирала его из многих, в т.ч. и у Миленина была. Ценник у него очень доступный, качество проведения операции отменное. Анестизиолог суперский! Больница очень ничего (для государственной). Реабилитацию лучше проходить в спец. центрах. Это не дешево, но наверное стоит того. Сама не пробовала, но список центров могу прислать кому нужно (Гнелица мне его давал).
Приключением этот геморой я бы не назвала. Не дай бог получить такую травму, НИКОМУ!! Берегите себя, работайте над техникой и не совершайте опасных падений с гор! Скоро сезон, всем удачно вкатиться! )))
#74
Отправлено 29 November 2011 - 16:27
Про спец.центры: нужен хороший реабелитолог! Большинство упражнений можно делать в домашних условиях. Проверенно на себе.В моем случае это был Арьков Владимир Владимирович
Просто вот не лениться))))
Сообщение отредактировал Южнейка: 29 November 2011 - 16:30
#75
Отправлено 29 November 2011 - 18:58
#76
Отправлено 29 November 2011 - 19:42
А как и где определить,что всё это надо?во. вам видео нашла.. Операция на ПКС)))). Смотреть во время обеда)))
http://www.milenin.ru/video
#77
Отправлено 29 November 2011 - 19:47
А как и где определить,что всё это надо?
нужна ли операция?
Делаете МРТ и вперед на консультации
Можно к одному, к которому заочно есть доверие. Можно к нескольким, чтобы выбрать наиболее приятного вам врача.
Сильные спецы - они одинаково хорошо делают. Выбор за ценой (цена разная в зависимости от желаемого комфорта.. Ну там общая палата или индивидуальная, с кондеем или нет. и т.д.), наличие реабелитолога, отзывы своих прооперированных друзей и личного ощущения-желания делать операцию у вот этого конкретного специалиста
Сообщение отредактировал Южнейка: 29 November 2011 - 19:47
#78
Отправлено 29 November 2011 - 22:26
#79
Отправлено 29 November 2011 - 22:28
говорят, очень хорошая штука...
#80
Отправлено 29 November 2011 - 22:37
"ОЧЕНЬ грамотно расписанная программа"" - она может быть тока при личном общении реабелитолога и пациента. У всех разная степень накачки мышц, разная скорость восстановления, физиология и т. п.
Сообщение отредактировал Южнейка: 29 November 2011 - 22:37
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных