Это такой стиль катания, при котором сначала поворачивают внутрь поворота корпус, начиная с внешнего плеча, а следом идут бёдра, затем уже ноги с лыжами в плоском ведении. Собственно техникой это назвать нельзя, но если смотреть на склоны, то 95% народа так и катается.
Этот стиль позволяет безопасно скатываться по синим и зелёным трассам.
Беда в том, что при активном катании в таком стиле, начинаются боли в коленях, так как суставы не любят винтовых нагрузок. А как следствие миниски. Так что прямой наводкой к инструктору, который покажет и расскажет как красиво и безопасно кататься.
Не, лыжи у меня не в плоском ведении, с инструктором занималась, маловато правда, но в след. сезон еще продолжу. А так всю зиму не болело ничего, только предпоследний раз слегка начало, и последний раз чуть сильнее. По идее, ведь если что не так в катании, то как не надень ботинки все равно болеть будет?
В этом сезоне я уже не планирую больше кататься, а в следующем снова начну с инструктора, чтобы посмотрел, где есть у меня ошибки))
Есть еще идея попробовать стельки, которые уменьшат объем ботика по высоте, имеет смысл? тогда не придется их так сильно утягивать, а ширина ботинка пока нормально, надеюсь, они больше не разносятся вширь))
Сообщение отредактировал marissa2: 21 March 2012 - 23:25