X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Anton Gudelaitis

Регистрация: 09 May 2024
Offline Активность: 09 May 2024 11:18
-----

Мои темы

Не работает трицепс и грудная

09 May 2024 - 10:46

Всем привет, такая ситуация случилась прихватила грыжа в шейном отделе заболела в области лопатки, поставили остеохондроз, прошел лечение но начался порез не работает трицепс и грудь с правой стороны, пытался подготовиться к соревам по жиму теперь с трудом жму 80кг жал 170кг как можно быстрее восстановиться после этого?( воспаление и болей уже давно нет просто работают мышцы процентов на 25-30 с одной стороны)