Андрей 69. Оцените катание, подскажите по технике
#21
Отправлено 10 February 2009 - 10:09
P.S. Лыжи Фишера rc4 wc sl, ботинки, думаю о СомаТеках или Ланж.
#22
Отправлено 10 February 2009 - 10:42
Сообщение отредактировал depbird: 10 February 2009 - 10:43
#23
Отправлено 10 February 2009 - 10:56
Обнадеживающе!За меня на Ваш ответ когда то ответил один из моих тренеров, дело было так: лыжа Fisher RC4 GS , понятное дело цех, пересел с россиков RACE 3 на ATOMIC RACE 150 TI, сказано было примерно так: "НУ вот, другое дело, а то катался непонятно на чём - лыжа то под тобой серьёзная, ей и ботинок нужен был соответствующий". Только получил несколько "бонусов": холодные до жути и травмопасные-голени отбиваешь "на мах". 110, 130-ИМХО оптимальный вариант для любителя который катает на соревнованиях.
#24
Отправлено 10 February 2009 - 16:47
Спасибо за совет и подержку! Вам тоже удачиНе совсем понятно деление на фазы и особенно то, что в них делаете (набор скорости в 1-й фазе, а перед этим, тормозили сбросом в 3-й?) Если есть возможность и время зайдите на YouCanSki.com, прочитайте статьи и книгу Гуршмана (здесь по моему все прочитали) практикуйтесь и периодически возвращайтесь к ним. Удачи и терпения!
#25
Отправлено 11 February 2009 - 17:22
У меня вопрос: насколько изменится уровень катания при переходе на ботинки с индексом 120-130, сейчас у меня 70. Есть подозрения, что мягкие заставляют больше "амплитудить" при перецентровке. Кто это проходил подскажите стоит менять или дело во мне?
P.S. Лыжи Фишера rc4 wc sl, ботинки, думаю о СомаТеках или Ланж.
На амплитуду мягкость ботинок существенно не влияет... И что вы имеете под "амплитудить"? Носки загружаются плюсной ноги вроде, а не языками ботинок.... А уровень катания от жесткости точно не зависит.... от жескости зависит уровень трассы, которую можно идти при должном уровне катания.
А вообще про мягкость-жесткость много спорят. Я как инструктор противник жестких ботинок у обучающихся, особенно на малых скоростях. Но мнений много.
По видео вашему. Народ все вроде хорошо сказал, от себя посоветую вертикальную работу добавить... совсем не видно работы этой, проблемы с перецентровкой-перекантовкой от этого тоже могут быть. Уколы добавьте...
Сообщение отредактировал fdy4: 11 February 2009 - 17:24
#26
Отправлено 11 February 2009 - 17:33
Первое, что почувствовал - нога, как в бетон закатанная, первый сезон постоянно после спуска расстегивал на подъеме. Затем они слегка пообмялись, сейчас расстегиваю только если перед этим на каком-ть крутом спуске затянул по самое не балуйся.
Контроль над лыжей на порядок увеличился.
Но, вкупе с купленными тогда же типа цеховыми лыжами, из-за недостатка техники стал сильнее на попе ездить.... до сих пор пытаюсь слезть с унитаза)))))
Взял бы может себе и 100, например, но стопа узкая и сотка все-таки не так облегает, а 120 самое то)))))))))
#27
Отправлено 11 February 2009 - 18:00
У меня вопрос: насколько изменится уровень катания при переходе на ботинки с индексом 120-130, сейчас у меня 70.
P.S. Лыжи Фишера rc4 wc sl, ботинки, думаю о СомаТеках или Ланж.
Андрей, У вас Фишер Ворлдкуб и ботинки с жесткостью 70??!!
К этим лыжам 130 надо минимум. Ну и технику соответствующую.
Ворлкуб серьезные лыжи. У меня у самого только фишер рейс РЦ4. А ворлд куб это для жестких спортивных трасс , для льда.
Жесткость 70 для ничто.
Сообщение отредактировал samovar: 11 February 2009 - 18:01
#28
Отправлено 11 February 2009 - 19:42
Амплитуду- имею в виду работу голеней. Раньше речь вели о языках, потом Гуршман ввел понятие плюсна. Мне кажется здесь должна быть середина иначе бы мы уже катались в пластиковых полукедах.На амплитуду мягкость ботинок существенно не влияет... И что вы имеете под "амплитудить"? Носки загружаются плюсной ноги вроде, а не языками ботинок.... А уровень катания от жесткости точно не зависит.... от жескости зависит уровень трассы, которую можно идти при должном уровне катания.
А вообще про мягкость-жесткость много спорят. Я как инструктор противник жестких ботинок у обучающихся, особенно на малых скоростях.
#29
Отправлено 11 February 2009 - 19:59
Вордкапы приобрел для "нечего на зеркало пенять коли рожа крива", до этого были лыжи со слабой торсионкой,чтобы отмести все сомнения от несоответствия лыж технике и пошел на это. Меня устраивает средний и короткий поворот и я готов работать над техникой, хочу научиться в том числе и с помощью вас управлять ими. Вопрос о ботинках последний из разряда "про зеркало" остаюсь я, ну и шлем с одеждой.Андрей, У вас Фишер Ворлдкуб и ботинки с жесткостью 70??!!
К этим лыжам 130 надо минимум. Ну и технику соответствующую.
Ворлкуб серьезные лыжи. У меня у самого только фишер рейс РЦ4. А ворлд куб это для жестких спортивных трасс , для льда.
Жесткость 70 для ничто.
#30
Отправлено 11 February 2009 - 23:26
Трепищите старперы!!
Сегодня, не знаю правда для чего, купил спортивные ботинки. ДОстаточно жесткие и плотные чтоб в них невозможно было находиться больше 15 минут.
Локалы уже нервно курят в стронке ожидая упорной борьбы!
Всем хана!!
Буду как Макс теперь, по трешечке полчасика, потом отдыхать, по трешечке, отдыхать!!Стельку пожалуй не буду делать. Макс грит с ней ваще нереально.
#31
Отправлено 11 February 2009 - 23:48
Мне кажется, что для уровня "трассового чайника" это перебор... зачем себя так мучить!? Не думаю, что от этого качество твоего катания сильно улучшится.ДОстаточно жесткие и плотные чтоб в них невозможно было находиться больше 15 минут.
#32
Отправлено 11 February 2009 - 23:54
#33
Отправлено 12 February 2009 - 00:01
#34
Отправлено 12 February 2009 - 00:07
Улучшиться?!Мне кажется, что для уровня "трассового чайника" это перебор... зачем себя так мучить!? Не думаю, что от этого качество твоего катания сильно улучшится.
Я так думаю , что ухудшиться!
Это Киса все , гад!ОН мне еще более плотные хотел забарыжить. НО я кремень!меня голыми руками не возьмешь!
Взял которые посвободней чутка. Теперь боюсь, что будут велики.
И это!Старперы!!
Я бы на вашем месте уже бы начал приседать на одной ноге!!уже пора мне кажется!
#35
Отправлено 12 February 2009 - 00:09
Да!Началась очередная гонка вооружений!БЛин!Все чего то накупили ...
#36
Отправлено 12 February 2009 - 00:10
Юлька!Не так надо говорить!... на подиуме всё теснее.
Надо говорить до подиума все дальше и дальше!
#37
Отправлено 12 February 2009 - 00:25
Но... думаю, что все уже поняли - шутки кончились... подиума теперь никому не видать.
#38
Отправлено 12 February 2009 - 04:16
Я в начале сезона критиковал тех, кто жесткие ботинки носит и себе вредит. Идея в том, что назад подсаживает новичков сплошь и рядом. Ну не в состоянии они согнуть например внутренее колено так, чтоб лыжа вперед не выдвигалась, потому что надо же тогда и ботинок согнуть, а без соответствующей скорости это нереально.
У меня жесткие боты и мягкие. Жесткие Атомики 140 цеховые и Rossi около 80.. На малых горках только в мягких, а там где скорость высокая и уже все по взрослому, тогда жесткие боты плюс лыжи для гиганта (r27 184см).
По ощущениям... в жестких так же комфортно пока никуда не едешь, на ходу бугры сильно колбасят по ногам, но точность ведения хорошая и не скручиваются на скорости, плюс при жестких падениях как то мне ноги спасали, вырывало из креплений, которые на 12 застегнуты были, и в ногах никакого дискомфорта. А из мягких ботинок до 8 переломов стопы внутри ботинка иногда вынимают.
Можно выводы сделать... Ботинки должны соответствовать:
1. Скорости.
2. Лыжам.
2. Уровню лыжника.
3. Силе срабатывания креплений, вернее сила срабатывания должна соответствовать ботинкам.
Если соответствует - то прогресс, если нет - то лишние проблемы и с техникой и со здоровьем.
Сообщение отредактировал fdy4: 12 February 2009 - 04:30
#39
Отправлено 12 February 2009 - 07:41
Интересно, что понимают люди по жестким ботинком: 110-130каталог, или 150-160 в цеховом исполнении?
Если применяется последнее, да ещё и на любительских соревнованиях, то молча снимаю шляпу и склоняюсь.
#40
Отправлено 12 February 2009 - 09:09
Абсолютно согласен, я за диктат! Рассматриваю 120-130 каталог с колодкой 98, может посоветуете что-нить. Ожидаю скидки и денег.Нельзя катать на лыже WC на ботинках жесткостью 70-это как бы выразиться: "раздельное катание", вы каждый раз "мягко просите" что либо сделать лыжу, вместо того что бы продиктовать ей.
Интересно, что понимают люди по жестким ботинком: 110-130каталог, или 150-160 в цеховом исполнении?
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных