X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Ортез для реабилитации и катания после пластики ПКС


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 89

#81 Максим Кушнаренко

Максим Кушнаренко
  • Лыжебордеры
  • 22 сообщений
  • Город:Краснодар

Отправлено 30 October 2019 - 14:10

А связку из надколенника брали? Когда  сгибать ногу разрешили начинать?

У меня пластики ПКС не было. На пятой неделе начал потихоньку разрабатывать сустав в жестком ортезе с ограничителе. К исходу 11-й недели подвижность сустава восстановил практически до исходного значения, как у здорового.

Но для этого меня ложили на кушетку и гнули ногу ну практически изо всех сил, растягивая мышцы.


  • 0

#82 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 7056 сообщений

Отправлено 30 October 2019 - 15:08

 

Многие на форуме, кто прошел пластику ПКС, катаются с брегами X2K. Кстати, а в чем фишка версии "compact"? не мешает ботинку?

Как по мне, так я что-то опасаюсь такой брать. Ну слишком уж он слабо охватывает ногу.

 

 

не стоит сомневаться

проверенный отличный брейс со множеством регулировок

и качественный


  • 0

#83 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 34999 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 October 2019 - 15:59

Здравствуйте, форумчане.

Что со мной случилось я поведал здесь https://forum.ski.ru...=4#entry2962489.

ПКС порвана и, как сказал доктор, и лучше колено не трогать совсем.

После многочисленных усилий воли над самим собой превозмог боль и вернулся в свой обычный ритм жизни.

Хожу в тренажерку, бегаю, прыгаю. На данный момент травмированная нога работает практически также, как и здоровая. Дискомфорта и нестабильности практически не испытываю.

Сейчас подбираю брейс.
Многие на форуме, кто прошел пластику ПКС, катаются с брегами X2K. Кстати, а в чем фишка версии "compact"? не мешает ботинку?

Как по мне, так я что-то опасаюсь такой брать. Ну слишком уж он слабо охватывает ногу.

Смотрю на Ottobock Genu Arexa 50 K13 https://www.ottobock...k13-genu-arexa/

 и на Donjoy ARMOR Ski https://pastermsk.ru...alnyy-armor-ski

Склоняюсь в сторону немецкого Ottobock.

Скажите, пожалуйста, ваше мнение.

Обошел в свое время чуть не все сетевые ортосалоны Москвы, примерял всё, что было в наличии. . Купил Брех Х2К, как лучше всего держащий на скручивание. Хоть он и громоздкий и штаны изнутри рвет, и термобелье протирает.  Использую 8 сезонов, ни разу не пожалел. Лайфхак - на ортез натянуть кусок любой трикотажной штанины, перестает рвать штаны. 


  • 0

#84 Максим Кушнаренко

Максим Кушнаренко
  • Лыжебордеры
  • 22 сообщений
  • Город:Краснодар

Отправлено 31 October 2019 - 08:16

Я обычно катаюсь в легком дутом полукомбинезоне без термобелья.

А бреги на голое тело ноги можно одевать? Или лучше одеть что-нибудь, прежде чем одевать брейс?

И какой брег X2K лучше для лыж? Обычный, high performance  или compact?

 

А еще есть breg fusion и ossur cti. А про эти я что-то на форуме ничего не слышал.


Сообщение отредактировал Максим Кушнаренко: 31 October 2019 - 08:21

  • 0

#85 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 7056 сообщений

Отправлено 31 October 2019 - 10:42

 

А бреги на голое тело ноги можно одевать? Или лучше одеть что-нибудь, прежде чем одевать брейс?

 

 

это идеальный вариант, так как предполагается что "правильное" термобелье внизу 3/4

подушки брейса идеально прилегают на голое колено

на термо тоже хорошо держится, дело вкуса

 

 

 

И какой брег X2K лучше для лыж? Обычный, high performance  или compact?

 

я пользовал предшественник Х2К - counterforce slalom, у него нижнее кольцо было чуть выше сделано и не упиралось в ботинок


  • 0

#86 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 34999 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 October 2019 - 10:47

это идеальный вариант, так как предполагается что "правильное" термобелье внизу 3/4

подушки брейса идеально прилегают на голое колено

на термо тоже хорошо держится, дело вкуса

 

 

я пользовал предшественник Х2К - counterforce slalom, у него нижнее кольцо было чуть выше сделано и не упиралось в ботинок

Х2К тоже не достает до ботинка ( хотя возможно  у меня укороченный, я б/у покупал, без документов). Зазор примерно 30-40 мм. У меня при переломе он уперся в ботинок и ограничил смещение костей. 


  • 0

#87 Максим Кушнаренко

Максим Кушнаренко
  • Лыжебордеры
  • 22 сообщений
  • Город:Краснодар

Отправлено 31 October 2019 - 11:51

Х2К тоже не достает до ботинка ( хотя возможно  у меня укороченный, я б/у покупал, без документов). Зазор примерно 30-40 мм. У меня при переломе он уперся в ботинок и ограничил смещение костей. 

Так у Вас еще и перелом потом был?
Просто ужас. А как сейчас нога?
 

Наверное, X2K compact как раз и придуман для того, что бы он не мешал застегивать ботинок.

Я так понимаю?

Тут мне предложили X2K compact б/у в идеальном состоянии за 15 т.р. Думаю, что его и возьму.


  • 0

#88 cheshire

cheshire

    фрирайдер обыкновенный

  • Лыжебордеры
  • 3368 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 31 October 2019 - 13:05

А бреги на голое тело ноги можно одевать? Или лучше одеть что-нибудь, прежде чем одевать брейс?

 

 

Пофиг, можно на голую ногу, можно на термобелье (тонкое).

У меня кожа нежная, на голое тело ремни натирают за день катания :) а термобелье я использую толщиной с колготки


  • 0

#89 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 34999 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 October 2019 - 18:20

Так у Вас еще и перелом потом был?
Просто ужас. А как сейчас нога?
 

Наверное, X2K compact как раз и придуман для того, что бы он не мешал застегивать ботинок.

Я так понимаю?в 

Тут мне предложили X2K compact б/у в идеальном состоянии за 15 т.р. Думаю, что его и возьму.

Нога деформирована лечением, но кататься можно. Бегать трудно.

Ценник верхне-разумный, я брал за 100$ с доставкой.   в идеальном состоянии. Если нет спешки, можно найти за 100-120$. Их продают на И-бее дешево после короткого реабилитационного курса. 


  • 0

#90 Максим Кушнаренко

Максим Кушнаренко
  • Лыжебордеры
  • 22 сообщений
  • Город:Краснодар

Отправлено 01 November 2019 - 13:48

Нога деформирована лечением, но кататься можно. Бегать трудно.

Ценник верхне-разумный,

Я представляю, как Вам живется. Сочувствую. Я только через пол-года со дня травмы начал бегать. И только через 10 месяцев во время бега перестал испытывать боль.

А ортез я все-таки взял. Долго мониторил интернет, Все какое-то сильно ношеное предлагали. А этот - и с коробкой и состояние по фоткам вроде как идеальное.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных