Спасибо ВСЕМ за отзывы!
Статья действительно очень толковая и полезная. В. Малфатто опубликовал её после нашего курса с русскоязычной группой в L2 Alpes, когда из-за погодных условий у нас было много "сухих" упражнений на лужайке возле отеля Jam Session, пока нас не увезли докатывать на снегу в Червинию.
По странному совпадению Валерио застал меня и нашего инструктора-переводчика на той самой лестнице в отеле где он демонстрирует на фото это упражнение.
Мы по дороге на видеоразборы как раз и пытались выполнить упражнение из его предыдущей лекции, опираясь на перила совершенно спонтанно, вовсе не отдавая себе отчёта о траектории движения плечь и были сосредоточены на положении бёдер и таза.
Вот что значит намётанный взгляд тренера, методиста и талантливого человека - налету ухватил и правильно интерпретировал!
Сообщение отредактировал Oлена: 06 November 2019 - 23:24