X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника плавания


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 24

#1 Spartanec025

Spartanec025
  • Лыжебордеры
  • 42 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 30 March 2017 - 11:19

Если найдёте видео с грамотным разбором техники плавания, буду благодарен!
  • 0

#2 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 30 March 2017 - 13:08

Зачем, не понятно ? Физикой надо заморачиватся и техника придет на халяву.


  • 0

#3 Konstantin-r

Konstantin-r
  • Лыжебордеры
  • 239 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 March 2017 - 14:12

Зачем, не понятно ? Физикой надо заморачиватся и техника придет на халяву.

Ага. Щаз ))))))
  • 1

#4 rtrekm

rtrekm
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 11778 сообщений

Отправлено 30 March 2017 - 21:05

*
Популярное сообщение!

Видухи нет, есть фоткаbiggrin.png

 

 

 

43449c63f2752f89e5a4de02dfd191bc_i-187.j


Сообщение отредактировал rtrekm: 30 March 2017 - 21:08

  • 4

#5 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 31 March 2017 - 11:48

Ага. Щаз ))))))

Придет, количество любой движухи непременно переходит в качество - проверено плаванием, бегом, лыжами, б.теннисом , прыжками с обрывов...


  • 0

#6 AL369

AL369
  • Лыжебордеры
  • 1043 сообщений

Отправлено 31 March 2017 - 13:45

Придет, количество любой движухи непременно переходит в качество - проверено плаванием, бегом, лыжами, б.теннисом , прыжками с обрывов...

Ты мастурбацию забыл упомянуть


  • 2

#7 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 31 March 2017 - 13:53

Ты мастурбацию забыл упомянуть

Я ничего не забыл, все из практики, это у тебя похоже все в прошлом, уповай и дальше на пуканье и свои магические пассы упражнений, гимнастик)

Или если что -то реально считаешь полезным то вначале набери статистику перемен к пользе, составь протокол, а фантазии без протоколов - незачет.


Сообщение отредактировал selfit57: 01 April 2017 - 01:22

  • 0

#8 AWolf

AWolf

    Snow&Ski

  • Лыжебордеры
  • 7734 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 01 April 2017 - 12:18

Видухи нет, есть фоткаbiggrin.png

 

 

 

43449c63f2752f89e5a4de02dfd191bc_i-187.j

Синхронистки?)))


  • 0

#9 Mr.Snow

Mr.Snow
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1249 сообщений

Отправлено 07 April 2017 - 16:29

Если найдёте видео с грамотным разбором техники плавания, буду благодарен!

Видео- порожняк. Никто не поправит твои ошибки. В любом бассейне есть курсы плавания, которые ведут бывшие спортсмены, тренера. Вот они поставят тебе и гребок и дыхание и ноги. Когда освоишь базу, потом как и написал селфит будешъ набирать форму заплывами. Хотя знаю лично ребят, которые плывут как коряги- некрасиво, но долго. Скорость у них соответствующая.

У меня на каждой тренировке идут отдельно ноги, руки, потом или длинный заплыв или кроссы по 100 метров.


Сообщение отредактировал Mr.Snow: 07 April 2017 - 16:30

  • 0

#10 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 07 April 2017 - 17:57

Плечо опускать в воду первым с вращением в талии, но сколько было олимпиад на море по телеку и видел плавание, но реально на море не до техники, это как футбол или карвинг на горе смотреть - скукота. Если только по пути на швабре вверх, не останавливаясь.

Но вот лет через 20 на море, когда ССС будет не против притопить на скорость без одышки то жидкие через 20 лет - неубиваемые усталостью руки и ноги легко раскрутят скорость без всякого обучения, но спешить не надо ) Сердце не любит когда на нем плавают, вместо мышц рук, ног. И в тяжелых ластах обязательно.


Сообщение отредактировал selfit57: 07 April 2017 - 18:14

  • 0

#11 da_vova

da_vova
  • Лыжебордеры
  • 1304 сообщений

Отправлено 07 April 2017 - 20:56

Зачем, не понятно ? Физикой надо заморачиватся и техника придет на халяву.

хрен нанэ)))

что за глупость средневековая? 

заявляю это как МС СССР по современному пятиборью, плавание был любимым видом )


  • 0

#12 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 07 April 2017 - 22:19

хрен нанэ)))

что за глупость средневековая? 

заявляю это как МС СССР по современному пятиборью, плавание был любимым видом )

Спорт и физхкультура это не одно и то же. 21 год тренировал выносливость чтоб плавать быстро и долго, а в спорте не принято разрушать мышечную силу. Плавание тоже кстати стало любимы м видом, но только на скорости, а скорость появилась только в прошлом году. Убрать одышку и усталость то будут совсем другие возможности, но за счет распада мышечной силы.

Уже и через хоккейный заборчик не перелезть, таких тряпочных рук не было никогда, и без сверхвыносливости не было бы скорости ни в море , ни на лыжах. Футбол на скорости без одышки был бы невозможен. Вообще для жизни выгоднее обучать мышцы больше отдыхать и меньше работать.


Сообщение отредактировал selfit57: 07 April 2017 - 22:52

  • 0

#13 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры
  • 6555 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 09 April 2017 - 01:08

Видухи нет, есть фоткаbiggrin.png



43449c63f2752f89e5a4de02dfd191bc_i-187.j

Мне показалось - это мордами вверх?

Сообщение отредактировал masterpepka: 09 April 2017 - 01:11

  • 0

#14 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

  • Лыжебордеры
  • 44696 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 09 April 2017 - 01:52

Очень похоже на выступления пловчих-синхронисток.   Просто один в один.


  • 0

#15 rtrekm

rtrekm
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 11778 сообщений

Отправлено 09 April 2017 - 09:59

Очень похоже на выступления пловчих-синхронисток.   Просто один в один.

Лень, не обижай дефчонок, их труд и мастерство заслуживают уваженияrolleyes.gif


  • 0

#16 Head-Hunter

Head-Hunter
  • Лыжебордеры
  • 1233 сообщений

Отправлено 16 October 2017 - 11:38

Если найдёте видео с грамотным разбором техники плавания, буду благодарен!

Видео поможет ровно так же как видео горнолыжной техники - то есть никак. У каждого свои ошибки и выправляются они по разному.


  • 0

#17 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 16 October 2017 - 13:01

Я просто тупо греб так как разок видел в телевизоре, а уставал то переворачивался, но по 10 ч. И через 20 лет научился, если долго мучицца то получится.


Сообщение отредактировал selfit57: 16 October 2017 - 13:02

  • 0

#18 AWolf

AWolf

    Snow&Ski

  • Лыжебордеры
  • 7734 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 16 October 2017 - 18:49

Я просто тупо греб так как разок видел в телевизоре, а уставал то переворачивался, но по 10 ч. И через 20 лет научился, если долго мучицца то получится.

Чо, и баттерфляем пробовал??


  • 0

#19 da_vova

da_vova
  • Лыжебордеры
  • 1304 сообщений

Отправлено 16 October 2017 - 20:32

Я просто тупо греб так как разок видел в телевизоре, а уставал то переворачивался, но по 10 ч.

 

не верю )


  • 0

#20 selfit57

selfit57
  • Лыжебордеры
  • 11588 сообщений

Отправлено 16 October 2017 - 21:04

Чо, и баттерфляем пробовал??

Пробовал только в первые годы, но не пошло - одышка. Сейчас нет одышки так хвост заржавел. Лыжами и футболом надеюсь добить. Сейчас стал болеть уже при любом беге, это хорошо.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных