Сообщение отредактировал Temych: 23 December 2019 - 19:35
Вот заехали
#21
Отправлено 23 December 2019 - 19:35
#22
Отправлено 23 December 2019 - 20:00
собственно едем, но после травмы проблемы...
на прямых ногах катит. Особенно это касается внутренней.
#23
Отправлено 23 December 2019 - 20:04
Вот можно попробовать https://youtu.be/AC_ylI39QGE в динамике.
Это надо запретить. Столько уже народу изуродовало.
#24
Отправлено 23 December 2019 - 20:04
на прямых ногах катит. Особенно это касается внутренней.
Честно не вижу
а вот внутреннюю не сгибает, есть такое.
Резко и быстро вбок ноги убирает, но смазывает начало поворота(
#25
Отправлено 23 December 2019 - 20:06
Честно не вижу
а вот внутреннюю не сгибает, есть такое.
Резко и быстро вбок ноги убирает, но смазывает начало поворота(
Так пока не согнет в угол 45 в колене, приличный угол закантовки и грамотный поворот не получиться.
Сообщение отредактировал Maykl: 23 December 2019 - 20:06
#26
Отправлено 23 December 2019 - 20:06
Попробуй еще переступания внутрь поворота сразу после ЛПС. Это упражнение заставляет активней работать внешнюю ногу.
Да это знаем
спасибо
перепрыжку на верхнюю ногу называем
покатаем послезавтра все по шиффре в свободе
#27
Отправлено 23 December 2019 - 20:12
Так пока не согнет в угол 45 в колене, приличный угол закантовки и грамотный поворот не получиться.
Ну ты тут погрячился
трасса же, все утилитарно и все как можно прямее) чего круглить
ну вот угол тебе к примеру
Сообщение отредактировал demon75: 23 December 2019 - 20:14
#28
Отправлено 23 December 2019 - 20:21
Ну ты тут погрячился
трасса же, все утилитарно и все как можно прямее) чего круглить
ну вот угол тебе к примеру
Ну то есть ты разницу в технике не видишь
И заметь. Корпус строго в долину. Все на контрвращении. Никого обратного супермена.
Сообщение отредактировал Maykl: 23 December 2019 - 20:28
#29
Отправлено 24 December 2019 - 01:09
Почему нет? Смотря как делать. Видел Муфа Жандэ на ЖС делал его, думаю цель та же.Это надо запретить. Столько уже народу изуродовало.
Я его делаю положение таза легко контролировать, Правда немного другая езда поперек, думаю надо над этим поработать
Сообщение отредактировал AleksMit: 24 December 2019 - 01:14
#30
Отправлено 24 December 2019 - 01:53
Почему нет? Смотря как делать. Видел Муфа Жандэ на ЖС делал его, думаю цель та же.
Я его делаю положение таза легко контролировать, Правда немного другая езда поперек, думаю надо над этим поработать
Ну потому что у тебя на аватарке положение корпуса обратно противоположно "обратному супермену". А те кто изначально при обучении на него подсаживается, начинают постоянно крутить корпус внутрь поворота, всегда и везде.
Сообщение отредактировал Maykl: 24 December 2019 - 01:54
#31
Отправлено 27 December 2019 - 11:00
вот свобода с задачей
но все одно после цикла упражнений на левую поздно уходит(
раньше в правом повороте разгонялся, в левом тормозил, сейчас наоборот но скорость и темп потеряны.
Сообщение отредактировал demon75: 27 December 2019 - 11:01
#32
Отправлено 27 December 2019 - 11:03
Попробуй еще переступания внутрь поворота сразу после ЛПС. Это упражнение заставляет активней работать внешнюю ногу.
не работает
он на прямую ногу верхнюю переходит и ее в поворот закладывает прямой. Видео есть надо на ютуб положить.
техническая ошибка( надо в свободе отрабатывать
Сообщение отредактировал demon75: 27 December 2019 - 11:06
#33
Отправлено 27 December 2019 - 11:12
Пусть больше сместит ЦМ внутрь поворота, это не даст разгибать внутреннюю при перешагивании.не работает
он на прямую ногу верхнюю переходит и ее в поворот закладывает прямой. Видео есть надо на ютуб положить.
техническая ошибка( надо в свободе отрабатывать
#34
Отправлено 27 December 2019 - 11:14
Пусть больше сместит ЦМ внутрь поворота, это не даст разгибать внутреннюю при перешагивании.
Темыч
я же пишу что он тупо прямой ногой уходит
им это легко очень, это надо работать на склоне, стоять и править. Надо заставлять встать на вернюю согнутую ногу, прокатить и перекантовать и выпрямить. Еще с таймингом разрузки разобраться. Где взять на это время хз.
вот пример
Сообщение отредактировал demon75: 27 December 2019 - 11:17
#35
Отправлено 27 December 2019 - 11:19
Гораздо лучше.вот свобода с задачей
https://youtu.be/6DFhepZl7vM
но все одно после цикла упражнений на левую поздно уходит(
раньше в правом повороте разгонялся, в левом тормозил, сейчас наоборот но скорость и темп потеряны.
Посмотри упра. Get Over it Drill, в ленте у Мери. Лучше я думаю на гигантах. Нужно добавить к тому что делали
#36
Отправлено 27 December 2019 - 11:23
Гораздо лучше.
Посмотри упра. Get Over it Drill, в ленте у Мери. Лучше я думаю на гигантах. Нужно добавить к тому что делали
ага, мы их наизусть знаем, спасибо Кате большое. Дело в том что надо стоять и править, обращая внимание на нюансы и особенности и следя за правильностью. А Глеб там один это все делает сам с собой) хорошо хоть видео снимают изредка.
Сообщение отредактировал demon75: 27 December 2019 - 11:25
#37
Отправлено 27 December 2019 - 11:25
#38
Отправлено 27 December 2019 - 11:30
Здесь чего делали?Темыч
я же пишу что он тупо прямой ногой уходит
им это легко очень, это надо работать на склоне, стоять и править. Надо заставлять встать на вернюю согнутую ногу, прокатить и перекантовать и выпрямить. Еще с таймингом разрузки разобраться. Где взять на это время хз.
https://youtu.be/Nkz6qyCaCrA
вот пример
#39
Отправлено 27 December 2019 - 11:30
в трассе как то так
сегодняшний заезд
#40
Отправлено 27 December 2019 - 11:31
Здесь чего делали?
перепрыжку на верхнюю ногу
во вторник среду сами ездим упражнения делать, мы же в сборной емое) нас 3 раза тренируют)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных