X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Перелом большой берцовой, реабилитация

перелом большая берцовая

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 75

#21 Roma.irk

Roma.irk
  • Лыжебордеры
  • 36 сообщений
  • Город:Иркутск

Отправлено 22 October 2020 - 11:07

Точнее чуть выше голеностопа, в месте где начинается пластина.


  • 0

#22 Roma.irk

Roma.irk
  • Лыжебордеры
  • 36 сообщений
  • Город:Иркутск

Отправлено 22 October 2020 - 11:21

У тебя есть один ньюанс - нога собрана на пластину. У меня и у OldGuy на штифтах, у 32bitt вообще без железок. Как ты влезешь в ботинок? Мне пришлось переформовывать из-за шишки.
Вообще пишут что пластину можно снимать уже через 8 месяцев если нормально срослось. У тебя уже 7 прошло. Я бы снял через месяцок и после НГ встал на лыжи.
Помню тут кто-то из Сочей был на пластину собран (ник вроде СергейСочи). Спроси у него как он катал следующий сезон.

Спасибо, напишу.


  • 0

#23 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 22 October 2020 - 12:34

Бот пока только примерил, сильно не затягивал. В районе голеностопа есть дискомфорт, с небольшим болевым ощущением. Думаю сначала сходить на г/л тренажер, попробовать подвигаться.

Учти, там куча саморезов и они не любят нагрузки. У меня на работе у товарища стоит пластина как у тебя на большой берцовой и через 9 месяцев у него один саморез обломился и вышел через шов. Это скорее исключение, но всё-таки...
  • 0

#24 Сергей Сочи

Сергей Сочи
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 519 сообщений
  • Город:Сочи

Отправлено 22 October 2020 - 14:53

У тебя есть один ньюанс - нога собрана на пластину. У меня и у OldGuy на штифтах, у 32bitt вообще без железок. Как ты влезешь в ботинок? Мне пришлось переформовывать из-за шишки.
Вообще пишут что пластину можно снимать уже через 8 месяцев если нормально срослось. У тебя уже 7 прошло. Я бы снял через месяцок и после НГ встал на лыжи.
Помню тут кто-то из Сочей был на пластину собран (ник вроде СергейСочи). Спроси у него как он катал следующий сезон.

Операция была в марте. в декабре уже стоял на лыжах с пластиной. И до сих пор катаю с ней. Жить не мешает. катать то же. После той поломки дурь вышибло и больше так не рискую. Не стал снимать по причине нежелания снова резать ткини тела, вмешиваться в организм.. Врач сказал не мешает жить, не лезь. Сочей- правильнее из Сочи ! 


  • 0

#25 Сергей Сочи

Сергей Сочи
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 519 сообщений
  • Город:Сочи

Отправлено 22 October 2020 - 14:54

Спасибо, напишу

В ответе забыл указать - побольше ешьте хаш , творог.  Куриная скорлупа , молите в ступке в пыль , чайная ложка по утрам с медом. Кальций в лучшем виде. 


Сообщение отредактировал Сергей Сочи: 22 October 2020 - 14:56

  • 0

#26 Сергей Сочи

Сергей Сочи
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 519 сообщений
  • Город:Сочи

Отправлено 22 October 2020 - 14:58

Бот пока только примерил, сильно не затягивал. В районе голеностопа есть дискомфорт, с небольшим болевым ощущением. Думаю сначала сходить на г/л тренажер, попробовать подвигаться.

В ботинок  нога с пластиной входит отлично ! У меня теже боты в которых ломался, Пластина не мешает, её и не видно. А из за последствий перелома отек ноги бывает очень часто , нарушено кровообращение , но повторюсь, не мешает и бот тот же.


  • 0

#27 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 7189 сообщений

Отправлено 22 October 2020 - 15:09

В ответе забыл указать - побольше ешьте хаш , творог.  Куриная скорлупа , молите в ступке в пыль , чайная ложка по утрам с медом. Кальций в лучшем виде. 

 

BTW

если уж речь пошла за кальций ))

научно доказано, что через еду/сублименты, кальций усваивается максимум на 1,5-2%

по-этому практически все врачи рекомендуют нозальные спреи, слизистая позволяет усвоить около 5%


  • 0

#28 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35418 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 22 October 2020 - 16:25

Точнее чуть выше голеностопа, в месте где начинается пластина.

Возможно придется заменить язык на ботинке или ставить гелевую прокладку. В прежние времена нормой было после "перелома горнолыжника" заменять ботинки на более высокие или более низкие. Я обошелся вырезом в языке. 


  • 0

#29 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 22 October 2020 - 17:29

Не стал снимать по причине нежелания снова резать ткини тела, вмешиваться в организм.. Врач сказал не мешает жить, не лезь. Сочей- правильнее из Сочи !

Очень спорно про снятие. Со мной в травме лежал человек у которого через 10!!! лет начались проблемы с железкой, а это уже намного сложнее операция по удалению.
Меня тоже "уговаривали" оставить - швейцарский не вынимают, колено резать второй раз, спиналка вторая и т.п. Решил вынимать, нефиг посторонним предметам внутри делать. И это со штифтом, с пластиной бы вообще сомнений не было - вынимать.
П.с. за Сочи извиняюсь.
  • 0

#30 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35418 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 22 October 2020 - 17:48

Очень спорно про снятие. Со мной в травме лежал человек у которого через 10!!! лет начались проблемы с железкой, а это уже намного сложнее операция по удалению.
Меня тоже "уговаривали" оставить - швейцарский не вынимают, колено резать второй раз, спиналка вторая и т.п. Решил вынимать, нефиг посторонним предметам внутри делать. И это со штифтом, с пластиной бы вообще сомнений не было - вынимать.
П.с. за Сочи извиняюсь.

Помимо проблем организма с железкой есть побочные проблемы. Мне даже с титановым стержнем в ноге всюду отказываются делать МРТ плеча. 


  • 0

#31 cheshire

cheshire

    фрирайдер обыкновенный

  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 22 October 2020 - 21:38

Помимо проблем организма с железкой есть побочные проблемы. Мне даже с титановым стержнем в ноге всюду отказываются делать МРТ плеча.

Не первый раз тут читаю про отказ делать МРТ с титаном. У меня ни разу такой проблемы не было. Говорю есть два титановых болта, мамой клянусь они титановые. И делают без проблем.
  • 0

#32 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 23 October 2020 - 16:03

Всем спасибо, почитал с удовольствием, уверенности прибавилось точно).

Лыжам в этом сезоне точно бытьrolleyes.gif

 

Ты даже не заморачивайся! Однозначно, БЫТЬ!


  • 0

#33 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 23 October 2020 - 16:07

Это было вот, прямо, внутреннее желание, или все таки немного самовнушения?

Не самовнушение, точно. Появилось какое-то дикое желание и тяга. Потом прошло. Хотя, если раньше молоко не пил много лет, то сейчас иногда, особенно после длинных кроссов, тоже молока и йогуртов хочется. Редко, правда, но хочется. Не знаю с чем связано.


  • 0

#34 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26034 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 23 October 2020 - 16:17

Не самовнушение, точно. Появилось какое-то дикое желание и тяга. Потом прошло. Хотя, если раньше молоко не пил много лет, то сейчас иногда, особенно после длинных кроссов, тоже молока и йогуртов хочется. Редко, правда, но хочется. Не знаю с чем связано.

Я молоко вообще не пью.
Не переваривается.
  • 0

#35 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35418 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 October 2020 - 16:29

Я молоко вообще не пью.
Не переваривается.

Я тоже по той же причине. А кефир внезапно стал пить до литра в день. 


  • 0

#36 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 23 October 2020 - 16:32

Я тоже молоко и кефир не пил, вообще.Десятилетия! А потом как кот валерьянку!


  • 0

#37 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26034 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 23 October 2020 - 16:35

Я тоже по той же причине. А кефир внезапно стал пить до литра в день.

А в детстве молоко пил. Парное. Из под коровы.
Сейчас бы бе... Не смог
  • 0

#38 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 49704 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 October 2020 - 19:12

 второй раз, спиналка вторая и т.п.

А какие негативы от спиналки?


  • 0

#39 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 23 October 2020 - 19:19

А какие негативы от спиналки?

Любой наркоз не полезен. Со спиналкой нужен врач-анестезиолог хороший (чтоб не промахнулся). Там цена ошибки очень высока.

Сообщение отредактировал lyolik: 23 October 2020 - 19:20

  • 0

#40 potap_69

potap_69
  • Лыжебордеры
  • 2934 сообщений
  • Город:г. Миасс Челябинской области

Отправлено 23 October 2020 - 21:03

Операция была в марте. в декабре уже стоял на лыжах с пластиной. И до сих пор катаю с ней. Жить не мешает. катать то же. После той поломки дурь вышибло и больше так не рискую. Не стал снимать по причине нежелания снова резать ткини тела, вмешиваться в организм.. Врач сказал не мешает жить, не лезь. Сочей- правильнее из Сочи ! 

А теперь представьте, что случится всё же рецедив и что эта пластина может внутри перелопатить. Не один ортопед больше не соберёт. Нет, у меня сразу была установка - ни одной железяки в организме. Избавился сразу же, как только перелом зажил и ни на грамм не пожалел. Вот удалите железо и сразу сравните какая лёгкость в ноге настоящая, а не та, к которой организм скомпенсировал.


Сообщение отредактировал potap_69: 23 October 2020 - 21:05

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных