Здравствуйте!
Помогите разобраться в проблеме! Мне 46 лет, я год назад встал впервые на сноуборд, всего был в Шерегеше 4 раза и катаю уже с самой высокой горы - Мустаг. Учился по видео блоггера Сергея Маргелова из Красноярского края. Основной его совет: руки атакуют склон, голова атакует склон, грудь атакует склон! То есть при правой ведущей ноге, левая крепится +3градуса вправо, правая нога +15-20 градусов, тогда удобно поворачивать тело перпендикулярно доске, чтобы голова и тело смотрели вперед на правый нос доски, а руки по краям доски слева и справа. Поворачиваем поворотом руки, за ней идет тело и голова. То есть стоим не параллельно доске, а перпендикулярно, сильно приседая на правое колено и загружая правую ногу, а левой задней не управляем, она просто поворачивается вправо. Мне этот способ очень понравился и я легко научился перекантовке. Но правая нога сильно устаёт! Сергей учил, что нужно делать длинные проезды на канте от края до края трассы, соответственно, в Шерегеше они широкие и едешь на правой загруженной ноге долго от края до края и нога разгружается и отдыхает только во время перекантовки у края трассы. В результате, пока с Мустага спустишься (3500м трасса), так сильно забивается правая нога, что больно становится и приходится сидеть и отдыхать у края трассы 2-3 раза за спуск. Я катаю осторожно, в защите, не на скорость, а технику накатываю, поэтому не делаю частые перекантовки, и еду, по сути, на одной правой ноге. Тем более, что страх - это когда приседаешь назад на левую ногу и теряется управление бордом, поэтому я, как только чувствую это, сразу, еще сильнее сажусь на правую переднюю ногу и так поборол страх. Но как побороть проблему боли в ноге вверху таза? И правильная ли такая стойка или, как мне сказал один инструктор - это "стойка проститутки" 
И надо стоять параллельно доске и руки вдоль доски: левая у левого носа, правая - у правого? И ехать правым боком вперед, а не грудью, как я. Может, я неправильную стойку выработал и Сергей Маргелов не прав? Кстати, на 4 раз катки в Шерегеше в январе я-таки упав на грудь, сломал себе ребро 
Там защиты не было. 
Сообщение отредактировал Kinolog: 29 February 2020 - 12:49
