X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Горные лыжи - как отдых для солидного возраста


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 162

#21 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 28 October 2019 - 14:19

Где-то даже попадалось- "упражнения для укрепления связок". Подкачать связки и натренировать позвонковые диски и вперед.

...ага, к дикулям лечится)))
  • 0

#22 kuba

kuba
    • 211
    • 91
    • 82
  • Лыжебордеры
  • 9405 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2019 - 17:17

у меня была ступенька вниз в районе 55, потом еще одна в районе 58-59.
То есть стал уступать в физухе 33  летнему  сыну и понимать, что вот пришла "она"...
нопервые  дней наката 10 в сезоне выводят на короший тонус и остальные 90 дней поддкачки не требуется
  • 0

#23 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 28 October 2019 - 17:25

Сын никогда не должен выигрывать, остальное неважно. Меня поединки м сыном всегда заряжали, круче только против первого пацанского дивизиона в футболе, там лишь бы не выгнали.
  • 0

#24 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 11562 сообщений

Отправлено 28 October 2019 - 19:41

у меня была ступенька вниз в районе 55, потом еще одна в районе 58-59.
То есть стал уступать в физухе 33  летнему  сыну и понимать, что вот пришла "она"...
нопервые  дней наката 10 в сезоне выводят на короший тонус и остальные 90 дней поддкачки не требуется

Я уже и не помню, когда обходился без регулярной ОФП. Записи:-) начал делать в начале 90-х.

Однажды волею судеб случился перерыв в несколько месяцев, в котором делал все в крайне урезанном объеме.

В конце перерыва с удивлением обнаружил ощутимую утрату возможностей:-))

Примерно месяц ушел на восстановление, о как.

Имхо, проще не прерываться:-))

 

"Еще 10 тысяч ведер и золотой ключик у нас в руках":-))

 

Еще есть любимое:-), под железо хорошо идет.

Вольный пересказ.

"Раскрыв рот от восторга,

мы слушали парторга.

который обнажил нам царизма наготу.

И поняли мы ясно,

что отсталою ужасно

была ассенизация в 13 году.

 

Потом к трибуне вышел Илья Рулоныч Гордин.

Мне, говорит, по возрасту на пенсию пора,

а я души не чаю,

качаю и качаю :-))))


  • 0

#25 edgarsr

edgarsr
    • 30
    • 11
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 2852 сообщений
  • Город:Туманный Альбион

Отправлено 29 October 2019 - 00:12

*
Популярное сообщение!

Российский пенсионер и пенсионер западный (для которого написана эта статья), это как говорят в Одессе, две большие разницы.

Западный пенсионер, в большинстве своем, выплатил ипотеку (а цены на недвижку  с тех пор выросли в три раза, например платил за 70к, а теперь оно стоит 200к) и получил доступ к пенсии которую в принудительном порядке откладывал от зарплаты в пенсионный фонд все 40 лет пока работал, и это представляет из себя заманчивый кусок пирога для бизнеса, отсюда и подобные статьи.  А вот российский пенсионный фонд нынешних пенсионеров, сейчас представляют господа из рейтингов журнала Форбс :)


  • 3

#26 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 116818 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 October 2019 - 00:18

Каждый российский пенсионер должен поставить себе  цель прожить как можно дольше.

Чтобы этим сцукам нанести максимальный ущерб.

 

Гы


  • 2

#27 kuba

kuba
    • 211
    • 91
    • 82
  • Лыжебордеры
  • 9405 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 October 2019 - 07:35

под термином "пенсионер" я имею в виду только возраст 60+, но никак не человека который "живет на пенсию". 
По моим наблюдениям как зимним так и летним (а я живу на всесезонном курорте и оказываю услуги туристам) очень большая категория людей в пенсионном возрасте может себе позволить отдыхать вполне достойно.
Стоимость дневного похода или экскурсии колеблется от 3500 до 5000 рублей. При этом людей пенсионного возраста стабильно 20-25%
 
  • 1

#28 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 October 2019 - 07:45

Да и возраст 60+, не то чтоб плох для всех, в основном да, но не для всех.
  • 0

#29 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65036 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 October 2019 - 08:49

под термином "пенсионер" я имею в виду только возраст 60+, но никак не человека который "живет на пенсию". 
По моим наблюдениям как зимним так и летним (а я живу на всесезонном курорте и оказываю услуги туристам) очень большая категория людей в пенсионном возрасте может себе позволить отдыхать вполне достойно.
Стоимость дневного похода или экскурсии колеблется от 3500 до 5000 рублей. При этом людей пенсионного возраста стабильно 20-25%

Если считать что у нас пенсионеров 40млн, то даже если 2% может себе позволить отдыхать очень достойно, то таких пенсионеров наберется почти 1 млн, целая Эстония.

2% -это очень большая категория или очень маленькая?


  • 0

#30 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 October 2019 - 08:50

Подготовка любая не поможет, там же тело -труха; как пошел на футбол то сыпался даже в броне на руках и в панцире жёсткого пояса. Малейший толчок и неделю отлеживайся, только на броню и уповал.
  • 0

#31 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 11562 сообщений

Отправлено 29 October 2019 - 09:54

Ай, Куба! Знать она сильна, что лает на Слона icon_smile.gif

Короче. И согласен, и несогласен icon_wink.gif
Согласен, что горы это Рай, особенно горы Швейцарские icon_smile.gif
Согласен что горы, в том числе Швейцарские, доступны для бандерлогов. И что время там течет иначе. Горами надо жить, горами надо наслаждаться. И получать от отдыха в горах все 33 удовольствия и 44 полезности. Горы это наш Бог в трех ипостасях: Лыжи, Горы и Снег святой icon_smile.gif

Но категорически не согласен, что в горы не надо ехать без подготовки. Надо!
Куба, какая подготовка, о чем ты? Пупыри и Снежкомы? Боже упаси. Не надо смешивать святое с черной энергией. Мусор в шахты! Долой суррогаты! Только истина в чистом виде!

Никакой подготовки не требуется. Приезжайте на легке и с чистой совестью. Не нужно специально учиться кататься на лыжах. Лыжи сами вас повезут. И Горы сами вас научат. Не надо никаких андерграундов. Пожалуйста, сохраните себя в чистоте. Это очень важно! Будьте "пустым сосудом". Благодать не сможет излиться в "полный грязи сосуд" icon_wink.gif

Примерно так ксендзы охмуряли Козлевича:-))

Расслабьте члены, все произойдет само собой.

А если тогось?

Ритуальные услуги включены в прайс, не беспокойтесь:-)


  • 1

#32 swissmaker

swissmaker

    Я делаю Швейцарию

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 36325 сообщений
  • Город:Москва - Цюрих

Отправлено 29 October 2019 - 10:39

Примерно так ксендзы охмуряли Козлевича:-))
Расслабьте члены, все произойдет само собой.
А если тогось?
Ритуальные услуги включены в прайс, не беспокойтесь:-)


Чтобы полноценно жить, надо полноценно умереть. А не жить полноценно мастурбируя умирание. Копирайт мой и Селфита :)
  • 0

#33 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 11562 сообщений

Отправлено 29 October 2019 - 10:46

Тема про отдых:-) на горных лыжах в почтенном возрасте лихо проскочила этап ненужности физпоготовки, после плавно и закономерно подъехала к теме похорон:-))

Зачем вам тренированные мышцы, вас отнесут....


  • 1

#34 Anow

Anow
  • Лыжебордеры
  • 1236 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 October 2019 - 10:48

Зачем вам тренированные мышцы, вас отнесут....

Мы боремся с лишним весом. Зачем напрягать близких. :)


  • 2

#35 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 October 2019 - 10:48

Одно но, отмирать регулярно осенью и зимой должны мышцы и только мышцы, это расходник - вегетатика листьев от растений.
  • 0

#36 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 116818 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 October 2019 - 12:54

Стоимость дневного похода или экскурсии колеблется от 3500 до 5000 рублей. При этом людей пенсионного возраста стабильно 20-25%

 

Ходить по тропам в сопровождении гида это страшное лоховство и абсолютно неинтересно.  А самому не стоит нечего кроме 300 рублей за вход в заповедник.   Ну и подъемник конечно.


  • 0

#37 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 October 2019 - 15:55

А главное тащиться еле,еле...
  • 0

#38 Dulsiney

Dulsiney
    • 10
    • 9
    • 7
  • Лыжебордеры
  • 11338 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 October 2019 - 16:14

Да и возраст 60+, не то чтоб плох для всех, в основном да, но не для всех.

Прям напомнило "классику": "А сегодня в завтрашний день не все могут смотреть. Вернее, смотреть могут не только лишь все. Мало, кто может это делать."...smile.png


  • 2

#39 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25782 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 29 October 2019 - 16:20

Прям напомнило "классику": "А сегодня в завтрашний день не все могут смотреть. Вернее, смотреть могут не только лишь все. Мало, кто может это делать."...smile.png

60+ херня это. 90+ вот нормальный возраст
  • 0

#40 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22190 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 October 2019 - 16:25

60+ херня это. 90+ вот нормальный возраст

Согласно учебнику 70+ ; это уже втрое больше пахать надо на тот же функционал как сейчас.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных