Здравствуйте
Нашел тему по моей проблеме, но ей 9 лет. Очень много интересного и полезного нашел в ней, но на вопрос 2013 г. уже никто не стал отвечать, поэтому создал новую.
6 мес. назад повредил колено. Сделал МРТ и вот что написали.
Посоветуйте как жить дальше, какие нужны делать упражнения или что нельзя делать, поэтому тексту мне даже не понятно насколько это серьезно.
2 дня назад начал играть в теннис, надоело ждать. Играл очень осторожно, пытаясь не поворачивать колено и все время держать его в напряжении, - ощущения как в обычной жизни, когда резко меняю направления чувствую небольшую боль.
Насколько это опасно, заниматься спортом?
Если опасно то, сколько нужно ждать и чего мне ждать?
Повреждение это надрыв?
Устно доктор сказала - У вас разрыв КС. А написано повреждение.