Сообщений в теме: 182

[demon75]

Я днем работаю))) так что никак. Несмотря на то что живем рядом с яхромскими холмами, кататься могу час с открытия и после работы, а еще уроки делать... ну.. кому я рассказываю))
По поводу плеч- нет, не хочу. Наоборот ставлю сейчас ему поворот скруткой плечи-бедра-колени.

 

Угу

я бы немного поделал передняя рука на входе вперёд к носу и за кант, вместо закрутки корпус плечи. Но тебе виднее. 

Забей)))) все хорошо, исправно продольную работу делает. Отдай его в лыжи в спортшколу) смелый и бесстрашный) 

[Ирина_С]

Сегодня по чуть чуть начали расталкивать доску. Пока только в беках. 

[Ирина_С]

Сегодня было ну очень много народу. Работали над расталкиванием доски. Постепенно появляется  понимание, что доска не санки, ее надо грузить. Движение микроскопическое, пока сумбурное, неосознанное, но я его вижу. 

 

[ALEX3M]

"Расталкивание доски"- это я так понимаю, - вертикальная работа?

[Ирина_С]

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

[demon75]

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

Ты на ощущениях, или упражнениями?

[demon75]

"Расталкивание доски"- это я так понимаю, - вертикальная работа?

Сгибания разгибания

[ALEX3M]

Не вертикальная. Подтянули-оттолкнули. Отталкиваемся вниз-внутрь (вниз по склону-внутрь поворота), подтягиваем под себя. Ну покрайней мере накатываем сейчас именно это. 

А вертикальная тогда как выполняется?

[Ирина_С]

Ты на ощущениях, или упражнениями?

не понимаю тебя.

что ты хотел спросить?

методички у меня нет. комменты на видео тоже лучше не слушать, я говорю то что считаю нужным в данный момент ему подсказать. даже если звучит диковато и неправильно. "правильные" комментарии  не всегда работают.  тут надо чувствовать что сказать как это назвать, чтоб сделал именно то что хочешь увидеть. 

Накатываем это. Толчок. Притянули оттолкнулись. 

Сообщение отредактировал Ирина_С: 02 February 2021 - 13:31

[Ирина_С]

А вертикальная тогда как выполняется?

слушай, у вас там целый раздел есть чтоб умничать с терминами. 

тут- не надо. пожалуйста

[ALEX3M]

слушай, у вас там целый раздел есть чтоб умничать с терминами. 

тут- не надо. пожалуйста

Просто я услышал незнакомый термин.
Спросить нельзя?

[Ирина_С]

спросить можно, если тебе вдруг непонятно.  я объяснила как могла. 

Над чем работаем. Даже видео приложила и расписала.

А ты мне экзаменовку устраиваешь. Что такое вертикальная работа. Потом пойдет ангуляция, углы закантовки. Ахнуть не успеешь: формулы на четыре листа и очередная тема засрана теоретическими изысканиями. 

[demon75]

не понимаю тебя.

что ты хотел спросить?

методички у меня нет. комменты на видео тоже лучше не слушать, я говорю то что считаю нужным в данный момент ему подсказать. даже если звучит диковато и неправильно. "правильные" комментарии  не всегда работают.  тут надо чувствовать что сказать как это назвать, чтоб сделал именно то что хочешь увидеть. 

Накатываем это. Толчок. Притянули оттолкнулись. 

Злая какая) (с) Дылды

 

У меня тоже методичек нет

Смысл вопроса был в том что какие то специальные подводящие упражнения задаешь, типа приседаний по разному, подпрыгивания или тп, или просто объясняешь и показываешь для копирования.

Понимай?

 

Охолонись, мне просто интересно.

 

Про то что ты написала мне сразу это понятно было, я сам сторонник тяни толкая) даже через чур.

Сообщение отредактировал demon75: 02 February 2021 - 14:10

[Ирина_С]

По-разному. Показываю на склоне и проговариваю что я в данный момент делаю (в интерком).  Он редко смотрит, не визуал, ему проще словами проговорить. На плоскости отрабатываем. Потом сам- по одной дуге. Подводящие упражнения ... они сами по себе все подводящие. Сначала скрутка на почти плоской доске, потом скрутка со сбросом(остановка после поворота), потом скрутка с постановкой на кант, потом толчок доски в одну сторону, потом в другую, потом в связке.. 

[demon75]

По-разному. Показываю на склоне и проговариваю что я в данный момент делаю (в интерком).  Он редко смотрит, не визуал, ему проще словами проговорить. На плоскости отрабатываем. Потом сам- по одной дуге. Подводящие упражнения ... они сами по себе все подводящие. Сначала скрутка на почти плоской доске, потом скрутка со сбросом(остановка после поворота), потом скрутка с постановкой на кант, потом толчок доски в одну сторону, потом в другую, потом в связке.. 

Понятно, спасибо.

 

Моему проще упражнениями донести, комплексом подхода и подведения, но с акцентами, там трудный случай, все долго доходит) а словами заколебешься долдонить. Надо стоять и методично через разные упражнения добиваться на требуемый акцент.

 

Молодец чо сказать могу.

[Ирина_С]

День 9й. Накатываем все то же. Как едет - категорически не понравилось. Размахивание рук подменяет движение плеча. Руками машет а корпус статичен,  к последнему проходу где-то где-то уговорила выключить руки, убрать их совсем из процесса езды. Из плюсов, кроме наката-  нашли склончик безлюдный, широкий и пологий. 

Но тут - я каюсь были смещены крепы вперед на см. Обе. Не оно, не то. Верну назад. Шуклово

[Anna Zosv]

Руки неправильно, ноги не гнет, сидит на задней ноге.

Отдайте лучше грамотному тренеру! С такий «техникой», он убьется у вас нафиг.

Ботинки не надо ему менять. Внутренники вставьте от лыжных и все.

[Густь]

Взял поп корн

[Anna Zosv]

Взял поп корн

Положи обратно.

[demon75]

Взял поп корн

 

Мну тоже

 

 

упд

Ирина выкладывает и пусть выкладывает видео. Интересно. Плюс свои наблюдения. Зачем какие то обсуждения.