Сообщений в теме: 94

[rzuev]

Катался пару раз, видео пока нет.

[demon75]

Не симметричность и в целом общая неловкость.

Работа с ротаторами и стабилизаторы даёт в том числе более лучшую координацию.

Этим нужно в межсезонье заниматься, а когда снег нужно катать и катать упражнения и на лыжах все делать плюс игровуха.

[rzuev]

Устранять узкие места можно в любом периоде! Сомневаюсь что пациент проводит всё свободное время на склоне и не имеет возможности посещать фитнес два раза в неделю по одному часу.

[demon75]

Это все понятно. Просто когда рядом есть склон и полотно снега, то смысл есть на снегу отрабатывать все, плюс игровое и восстановительное. Когда большие перерывы, то есть режим неделя две катания раз в два месяца, тогда конечно работать в спортзале.

[demon75]

Ну ты меня понял
И я тебя понимаю
)
Катать надо) а не качаться) а когда не можешь катать то качаться)

[AleksMit]

все мои знакомые хорошие лыжники, делают упражнения во время разминки перед катанием.
И только чайники над этим размышляют.

[demon75]

все мои знакомые хорошие лыжники, делают упражнения во время разминки перед катанием.
И только чайники над этим размышляют.

Кстати я про это все время твержу ребенку, что бы в лыжах и на полотне сделал пред спуском.

Пока редко доходит) хотя недавно сказал, что это упражнение встегнутый в лыжах могу показать.))

Сообщение отредактировал demon75: 08 December 2020 - 11:43

[rzuev]

все мои знакомые хорошие лыжники, делают упражнения во время разминки перед катанием.
И только чайники над этим размышляют.

ключевой момент "перед катанием", но не "вместо катания"

перед катанием - да, вместо катания - пустая трата времени

[AleksMit]

ключевой момент "перед катанием", но не "вместо катания"
перед катанием - да, вместо катания - пустая трата времени

Обычно делаем упражнение- фокусируем внимание на каком то ключевом моменте .
Затем всё остальное катание контролируем это.

[Ildar78]

Да - таз,плечи, стопы выровнять. С этого начать
https://youtu.be/oIOmn5X3Bao
https://youtu.be/zgCeIGha-aQ

Может лыжи не подходят? Смотрели обзор девушки на канале Спортмарафона, она говорит надо ездить на head kore с 99 талией, они хорошо держат любой склон или обратится к эксперту практику Роме Кострову и он выберет подходящие лыжи под технику катания моего пациента?

[walentin]

Может лыжи не подходят? Смотрели обзор девушки на канале Спортмарафона, она говорит надо ездить на head kore с 99 талией, они хорошо держат любой склон или обратится к эксперту практику Роме Кострову и он выберет подходящие лыжи под технику катания моего пациента?

Шикарная идея

[Gosha]

Шикарная идея

Это он серьезно или прикалывается? 

[ZTL]

Нет никакого,того или другого оно все одно. Есть универсальный рисунок. И есть универсальные упражнения, подходящие всем.(здесь всем) И вам в том числе

 

нет. по всем пунктам

[walentin]

нет. по всем пунктам

Кто бы сомневался)

[ZTL]

Кто бы сомневался)

 

а усомниться в перечисленном выше все ж не мешало бы 

[Ildar78]

Это он серьезно или прикалывается?

Так Рома предлагает купить доступ к экспертному видео, там вроде все серьёзно, там видимо реально можно подобрать нужные лыжики

[ALEX3M]

все мои знакомые хорошие лыжники, делают упражнения во время разминки перед катанием.
И только чайники над этим размышляют.

Есть вечные чайники,  даже не размышляют, причём их много  

[walentin]

Так Рома предлагает купить доступ к экспертному видео, там вроде все серьёзно, там видимо реально можно подобрать нужные лыжики

Без лоха и жизнь плоха)

[Ildar78]

Без лоха и жизнь плоха)

Хм,нет ну у него реально куча отзывов ВАУ

[ZTL]

Однажды к Ходже пристали мальчишки. Чтобы отделаться от них, он сказал, что за углом стоит телега с яблоками. «Яблоки, яблоки!!!», закричали мальчишки и побежали за предполагаемым угощением. Ходжа долго смотрел им вслед, а потом подумал: «Строго говоря, множество людей не может быть не право. Раз эти чистые, невинные дети считают, что за углом дают яблоки, значит так оно и есть!». «Яблоки, яблоки!!!», закричал Ходжа Насреддин и, подобрав полы халата, помчался вслед за мальчишками.

Сообщение отредактировал ZTL: 08 December 2020 - 21:45