Сообщений в теме: 58

[OldGuy]

Оказывается колено гнется в плоскости, перпендикулярной плоскости, проходящей через  бедро-голень.

 

 

Гнется, но один раз. И это ОООчень больно

[Mr.XX]

Здравствуйте скажите пожалуйста нужно ли делать инъекцию гиалуроновой кислоты в колено после артроскопии, Месяц назад была проведена артроскопия коленного сустава 

После операции нужно.

И не затягивай.

[cheshire]

Здравствуйте скажите пожалуйста нужно ли делать уколы препаратов гиалуроновой кислоты после артроскопии коленного сустава, Месяц назад была проведена артроскопия коленного сустава

Кому-то да, кому-то нет. Если синовиальная жидкость ушла, то да. Это сразу чувствуется.

У меня две операции на одном колене, ни разу не колола, не понадобилось

[flex1969]

Здравствуйте скажите пожалуйста нужно ли делать уколы препаратов гиалуроновой кислоты после артроскопии коленного сустава, Месяц назад была проведена артроскопия коленного сустава

Это вам точнее врач скажет,тут больше о лыжах)!

[Mr.XX]

Кому-то да, кому-то нет. Если синовиальная жидкость ушла, то да. Это сразу чувствуется.

У меня две операции на одном колене, ни разу не колола, не понадобилось

При артроскопии обычно промывают сустав от остатков хряща. При этом синовиальная жидкость вымывается.

Впрочем конечно лучше спросить врача.

Я дал совет исходя из того, что инъекция точно хуже не сделает  (если чо, то сам колол несколько лет)

[cheshire]

При артроскопии обычно промывают сустав от остатков хряща. При этом синовиальная жидкость вымывается.

Впрочем конечно лучше спросить врача.

Я дал совет исходя из того, что инъекция точно хуже не сделает  (если чо, то сам колол несколько лет)

 

Да, но у кого-то она быстро сама восстанавливается, у кого-то нет. Вреда от гиалуронки никакого, но мне например сказали не надо тебе, когда я спрашивала.

 

У меня был один раз, когда было явно оно, после трекинга в КП в 40-градусную жару. Но пока вернулась в Москву и собралась дойти сделать, все само прошло

Сообщение отредактировал cheshire: 03 March 2024 - 18:24

[jul]

Мои новости. Сделал операции. Восстановился. Бегаю. 

Ничего не беспокоит.  

Но вопросов появилось еще больше.  Думаю, что сам нарушил водный баланс и поплатился. Так что, друзья, как минимум пейте вволю.

[ROGER64]

Мои новости.. Бегаю...Ничего не беспокоит. 

.. Так что, друзья, как минимум пейте вволю.

Поздравления с возвращением к активной физкультуре!

Второй совет архиважен и относится не только и не столько к жидкости в виде воды. Качественный алкоголь в возрасте позитивно влияет на самочувствие всего организма!

[_Skier]

Мои новости. Сделал операции. Восстановился. Бегаю. 

Ничего не беспокоит.  

Но вопросов появилось еще больше.  Думаю, что сам нарушил водный баланс и поплатился. Так что, друзья, как минимум пейте вволю.

 

Активного долголетия, Юлий !  

 

а с бегом я бы завязал вообще или 1-2 км максимум...  кмк, велик - лучше для нашего возраста 

 

Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе. Неправильная техника бега усиливает нагрузку на коленные суставы и голеностопы, способствует боковым смещениям позвонков.

 

[demon75]

Бегать то пока что не желательно

ударные нагрузки не желательно

 

элипсоида и вел и бассик и спортзал

[Gosha]

Бегал только в детстве..
На время максимум 3км.
В школе 2. Время 7.20...
Потом так чисто зимой 6км 6ть раз в неделю.
Трусцой..
12 км/ч

[aaron]

Мои новости. Сделал операции. Восстановился. Бегаю. 

Ничего не беспокоит.  

Но вопросов появилось еще больше.  Думаю, что сам нарушил водный баланс и поплатился. Так что, друзья, как минимум пейте вволю.

Тоже набегал дегенеративный разрыв медиального мениска.

Сдуру бегал несколько месяцев через боль. В итоге, оторванным куском мениска повредил хрящи до артроза 1-й стадии.

В начале декабря заявился к ортопеду.

Вердикт мгновенный, оперироваться.

Спорить не стал, в тот-же день провели резекцию.

Через месяц уже катался на лыжах.

В прошедшую субботу открыл велосезон.

Правда о беге пришлось забыть, минимум до мая.

 

И кстати, тоже грешу на недостаток жидкости, особенно во время бега на беговой дорожке.

Поэтому с выводом полностью согласен и призываю всех, кто занимается циклическими видами, больше и чаще пить.

Сообщение отредактировал aaron: 10 April 2024 - 11:16

[KamaN]

Коллеги, а пробовал ли кто лечение коленнго сустава методом плазмолифтинга?

[da_vova]

Коллеги, а пробовал ли кто лечение коленнго сустава методом плазмолифтинга?

делал 2 курса по 3 инъекции

мне не зашло

каждые пол-года (перед сезонами) делаю вязкую гиалуронку, это заходит ровнее 

[~MAK]

Jul, Aaron, поправляйтесь и переходите к физкультурным нагрузкам бега, а лучше на велосипед, ходьбу и другие пенсионерские активности.

[KamaN]

делал 2 курса по 3 инъекции

мне не зашло

каждые пол-года (перед сезонами) делаю вязкую гиалуронку, это заходит ровнее 

Пробовали ли УВТ. Если да, то помогло или бесполезно?

[da_vova]

Пробовали ли УВТ. Если да, то помогло или бесполезно?

не делал

[Betacarver]

делал 2 курса по 3 инъекции
мне не зашло
каждые пол-года (перед сезонами) делаю вязкую гиалуронку, это заходит ровнее

А что такое вязкая гиалуронка, и за сколько времени до выезда в горы её надо делать?

[da_vova]

А что такое вязкая гиалуронка, и за сколько времени до выезда в горы её надо делать?

последние 3 года колю HyruanOne

ногу можно активно грузить через 2-3 часа после инъекции (мнение хирурга), хотя инструкция пишет 48 часов

Сообщение отредактировал da_vova: 15 April 2024 - 11:34