Отправлено 20 October 2020 - 10:10
Популярное сообщение!
Чем старше мы становимся, тем больше узнаем про устройство нашего организма. Знания эти, к сожалению, как правило, горьки и несвоевременны. Лично я сейчас нахожусь в стадии изучения коленок, и спешу поделится своим опытом с теми, кто мудро предпочитает занудную теорию болезненной практике....
Отправлено 20 October 2020 - 10:40
"Такого не бывает – частичные разрывы. Бывает, что он субсиновиальный, то есть внутриствольный, рвутся волокна внутри самой связки, она же из нескольких пучков состоит, и чаще всего это какой-то отдельный пучок, то есть неполный отрыв… "
Бывает. у меня был частичный разрыв внутренней коллатеральной связки + разрыв двух менисков. Связка срослась, на снимках четко виден клин соединительной ткани примерно на 70% толщины связки.
Травма не спортивная, а по раздолбайству.
Отправлено 20 October 2020 - 13:31
..."если прокачать правильно мышцы стабилизаторы и укрепить связки"...
Прокачать мышцы - это понятно. А что такое укрепить связки?
Отправлено 20 October 2020 - 13:35
"Такого не бывает – частичные разрывы. Бывает, что он субсиновиальный, то есть внутриствольный, рвутся волокна внутри самой связки, она же из нескольких пучков состоит, и чаще всего это какой-то отдельный пучок, то есть неполный отрыв… "
Бывает. у меня был частичный разрыв внутренней коллатеральной связки + разрыв двух менисков. Связка срослась, на снимках четко виден клин соединительной ткани примерно на 70% толщины связки.
Травма не спортивная, а по раздолбайству.
Связки не срастаются, а рубцуются, а соединительная ткань это не связка, нагрузки как на связку, она не выдержит
Отправлено 20 October 2020 - 13:44
Связки не срастаются, а рубцуются, а соединительная ткань это не связка, нагрузки как на связку, она не выдержит
Я в курсе.Она еще и длинней оригинальной. Поэтому катаюсь только в рамном брейсе. Лазить в колено в моем возрасте (60+ на момент травмы) мне не рекомендовал специалист ЦИТО.
Отправлено 20 October 2020 - 13:52
Я в курсе.Она еще и длинней оригинальной. Поэтому катаюсь только в рамном брейсе. Лазить в колено в моем возрасте (60+ на момент травмы) мне не рекомендовал специалист ЦИТО.
Да я тоже имел "счастье", только с ахиллом в 50+. Мне в Склифе сразу не рекомендовали операцию, т.к. сохранилось более 50% связки. Потом долго разбивали лохмотья ударно-волновой терапией и восстанавливали кровообращение. Теперь уж не могу полноценно прыгать, прощай волейбол и теннис, ну а с лыжами пока нормально...
Отправлено 20 October 2020 - 14:11
Я так понял что врачи разбились на 2 лагеря, одни по методологии "резать" другие "не резать" 
Из лагеря резать, пугают артрозом если не делать операцию, однако не говорят о возможных осложнениях при и после операции, а артроз у нас у всех будет полюбому,
У каждого свои аргументы,и свои плюсы и минусы, проблема в том, что невозможно определить кто прав, потому что если пойдешь резать ты не знаешь что бы было если бы не пошел, и наоборот.
Отправлено 17 December 2020 - 18:30
Всё зависит от жалоб, клинической картины: насколько это беспокоит, какие ощущения, есть ли вот такие щелчки как были у вас?
Можно узнать, это какие-то особенные щелчки?
просто лыжник
Отправлено 17 December 2020 - 19:25
Связки не срастаются, а рубцуются,
Вот тут у меня есть некоторые сомнения...
Буду говорить о том, что мне сейчас ближе...
Например при полном разрыве ахилла, он иногда просто сшивается "встык".
И что?
Он так и будет держаться на нитках или всё же сухожилие срастается?
Здравый смысл говорит за то, что срастается.
Отправлено 17 December 2020 - 19:39
Вот тут у меня есть некоторые сомнения...
Буду говорить о том, что мне сейчас ближе...
Например при полном разрыве ахилла, он иногда просто сшивается "встык".
И что?
Он так и будет держаться на нитках или всё же сухожилие срастается?
Здравый смысл говорит за то, что срастается.
Срастется, но значительно менее прочным материалом. У меня неполный разрыв примерно 70% боковой коленной связки, на снимках очень хорошо видна клиновидная "вставка" из другого материала в месте разрыва.
просто лыжник
Отправлено 17 December 2020 - 20:02
Срастется, но значительно менее прочным материалом.
Это понятно.
Потому и шьют не просто встык, а одну часть связки в разрез другой части вшивают.
Про пластику из собственного материала (связок) я уж и не говорю...
Там просто "фигурная штопка"...
Отправлено 17 December 2020 - 20:21
Вот тут у меня есть некоторые сомнения...
и у меня есть сомнения ))
оно реально срастается, но, как упомянуто выше, с удлинением и без должного натяга ((
что приводит к постепенной кривизне всего сустава со всеми вытекающими "ништяками" 
Отправлено 17 December 2020 - 21:43
Вот тут у меня есть некоторые сомнения...
Буду говорить о том, что мне сейчас ближе...
Например при полном разрыве ахилла, он иногда просто сшивается "встык".
И что?
Он так и будет держаться на нитках или всё же сухожилие срастается?
Здравый смысл говорит за то, что срастается.
Я ж имею ввиду без оперативного вмешательства они сами по себе не срастутся, а просто зарубцуются и всё. Если сшивать, то конечно другой процесс пойдёт...
Отправлено 17 December 2020 - 21:44
Я ж имею ввиду без оперативного вмешательства они сами по себе не срастутся, а просто зарубцуются и всё. Если сшивать, то конечно другой процесс пойдёт...
Каким образом художественная штопка влияет на процесс восстановления тканей?
Отправлено 17 December 2020 - 21:57
Каким образом художественная штопка влияет на процесс восстановления тканей?
Не знаю, я не медик, не биохимик. Просто прошел через частичный разрыв ахилла. В Склифе ребята так и объясняли, что если не сшивать, то просто места разрыва зарубцуются и будет работать оставшаяся часть сухожилия, а если сшить в натяжку, то частичная регенерация на шве произойдёт, но в последующем из-за укорочения ахилла он может порваться в другом месте. У меня было процентов 50 и они посоветовали не оперировать. Потом я проходил реабилитацию у серьёзного мануальщика, он мне ударноволновой терапией ликвидировал опухоль и восстанавливал работу мышц. Всё тоже самое он подтвердил про операцию и сращивание.
Отправлено 18 December 2020 - 14:43
Имеются в виду мышечные. Тренировка мышцы, клетки с новым качеством быстрее реагируют и приводят в действие связки при падении или упражнении. Есть понятие эластичность связок. Это от тренировки мышечного аппарата простыми словами...."если прокачать правильно мышцы стабилизаторы и укрепить связки"...
Прокачать мышцы - это понятно. А что такое укрепить связки?
Сообщение отредактировал skibars22: 18 December 2020 - 14:43
Отправлено 18 December 2020 - 15:18
Имеются в виду мышечные. Тренировка мышцы, клетки с новым качеством быстрее реагируют и приводят в действие связки при падении или упражнении. Есть понятие эластичность связок. Это от тренировки мышечного аппарата простыми словами.
Эластичность - понятно. С этим согласен. А вот укрепить их сами по себе вряд ли возможно...
Отправлено 18 December 2020 - 16:28
Эластичность - понятно. С этим согласен. А вот укрепить их сами по себе вряд ли возможно...
Фигура речи. Выше мне следовало бы сразу более конкретно и точно выразиться. На самом деле СВЯЗКИ - это то, что скрепляет кости, а сухожилия - это прикрепление мышц к кости. Что и как можно укрепить? Если проработаны мышцы, то возрастает контроль сухожилий, а если в целом вырос контроль мышцы во влиянии на прикрепление к кости, то автоматически возрастает контроль над нагрузками на связки (не над самими связками). Почему можно кататься на высоком уровне без ПКС? Вот по этой же схеме - хорошо прокачанный мышечный аппарат + координация, разнонаправленность свойств (эластичность) приводит к такому контролю, что нагрузки со связок колена снимаются в высокой степени, что предотвращает существенную часть угроз связочному аппарату. Вот, как-то так. Наверное, от этого всего и появилось выражение - укрепить связки. Такое общее понятие.
Сообщение отредактировал skibars22: 18 December 2020 - 16:30
чай грузинский сорт 3
Отправлено 18 December 2020 - 17:51
Мне 50, в пролом году после хорошей треньки почувствовал дискомфорт в виде "дальней" боли в правом колене, на утро колено припухло. Пару недель не вставал на лыжи, боль притихла опухоль не прошла и через год. Неделю назад посетил сборы, ощущения в правом колене вернулись и припухло левое. Я так понимаю, что начался возрастной артроз и нагрузки приводят к оттеку. Зарядкой занимаюсь ежедневно плюс раз в неделю бег, плюс перед сезоном пару тренировок в неделю.
Вопрос - что делать? Бросать гл спорт на ветеранском уровне? Забить по принципу - хороший стук, сам наружу вылезет? Или дохкор - МРТ- лечение?
просто лыжник
Отправлено 18 December 2020 - 18:21
Мне 50, в пролом году после хорошей треньки почувствовал дискомфорт в виде "дальней" боли в правом колене, на утро колено припухло. Пару недель не вставал на лыжи, боль притихла опухоль не прошла и через год. Неделю назад посетил сборы, ощущения в правом колене вернулись и припухло левое. Я так понимаю, что начался возрастной артроз и нагрузки приводят к оттеку. Зарядкой занимаюсь ежедневно плюс раз в неделю бег, плюс перед сезоном пару тренировок в неделю.
Вопрос - что делать? Бросать гл спорт на ветеранском уровне? Забить по принципу - хороший стук, сам наружу вылезет? Или дохкор - МРТ- лечение?
Одно только могу посоветовать - НЕ БРОСАТЬ!!!
Ибо сказано "используй, а то потеряешь!"
Остальные нюансы на своё усмотрение...
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU
