Сообщений в теме: 10

[Hrstv]

Сезон закончился и вдруг обратил внимание, что довольно долгое время в левой ноге (она НЕ ведущая), боль в пятке при ходьбе. При массировании находится болевая точка легко.

 

Сменил обувь, хожу уже неделю, мажу фастумгелем - ничего не проходит.

 

И тут я вдруг вспомнил, что эти болевые ощущения появились как раз при катании.

И как раз это совпало с тем, что стал использовать более жесткие ботинки и более жесткие крепления.

 

Вопрос - действительно ли это связано с новой снарягой или так совпало?

 

У кого было похожее?

[rst]

Напиши в бордической ветке, сюда похоже никто не заходит

[garikgarik]

К доктору? Ортопедов спецом учат лапки чинить

[demon75]

У меня пятки болят) но это не фига не от сноуборда)))))))))

Дить как то пятку ломал, в гипсе ходил.

Вообще нужно разобраться с ходильной обувью, потом с катальной, и конечно со здоровьем. К сожалению тут вариантов уйма, посоветовать по инету сложно.

[Hrstv]

Короче... сходил к травматологу

Диагноз - плоскостопие и пяточная шпора

 

Лечение какое-то дурацкое - фастум-гель и нимесил

Ну и еще предстоит визит к ортопеду за стельками

 

Почитал про пяточную шпору и как-то все грустно

Боль при ходьбе крайне неприятна

Но если я из-за этого не смогу кататься, то это вообще катастрофа... Мой самый главный кайф в жизни

 

Подозреваю, что все же, это именно борд спровоцировал. В конце концов, при катании давишь же на пятку. Или в некоторые моменты, при торможении налетаешь на какой-нибудь бугорок и получаешь жесткий удар в ту же пятку.

 

Кто с этим сталкивался? Как лечили?

[demon75]

Нимесил воспаление снимает, не увлекаться
Фастум гель местное обезболивающее
Стельки понятно зачем.
Лечить по интернету занятие так себе.
Может ударная нагрузка, может отёчность, может лишний вес, х его з.

[rst]

Плавнее кататься
Боты плотнее чтобы нагрузка не только на стопу но и на голень была
Кастомные стельки помогут

ЗЫ
Посмотри на чем возрастные райдеры катаются, а у них и спины и колени и прочь, так что ты из за пятки не переживай

Мну вон поясницу залечить не может

[Лыжер]

...боль в пятке при ходьбе.

У кого было похожее?

 

У меня. Полгода принимал вот это:

прошло...

[чОрный бордер]

Короче... сходил к травматологу
Диагноз - плоскостопие и пяточная шпора

Лечение какое-то дурацкое - фастум-гель и нимесил
Ну и еще предстоит визит к ортопеду за стельками

Почитал про пяточную шпору и как-то все грустно
Боль при ходьбе крайне неприятна
Но если я из-за этого не смогу кататься, то это вообще катастрофа... Мой самый главный кайф в жизни

Подозреваю, что все же, это именно борд спровоцировал. В конце концов, при катании давишь же на пятку. Или в некоторые моменты, при торможении налетаешь на какой-нибудь бугорок и получаешь жесткий удар в ту же пятку.

Кто с этим сталкивался? Как лечили?

Лечить это к доктору. Нафиг инеты слушать.

По катанию. У меня тоже плоскостопие. Не могу понять, как ты получаешь удар в пятку. Вообще ни разу такого не припомню. Боты хорошо амортизируют, крепа демпфирует, сама доска как ни странно тоже. Плюс ноги как аморты. Это разве что приземлить на прямые ноги на плоский жёсткий склон и на плоскую доску.

Сообщение отредактировал чОрный бордер: 30 May 2022 - 07:04

[demon75]

Лечить это к доктору. Нафиг инеты слушать.

По катанию. У меня тоже плоскостопие. Не могу понять, как ты получаешь удар в пятку. Вообще ни разу такого не припомню. Боты хорошо амортизируют, крепа демпфирует, сама доска как ни странно тоже. Плюс ноги как аморты. Это разве что приземлить на прямые ноги на плоский жёсткий склон и на плоскую доску.

ну так то по правде бьёт, вибрации идут, отёки, колени слабые, ОФП, кривые настройки снаряги, плоскостопие, но чтобы глобально попортить вряд ли, надо я хз, в жестком по 6 месяцев катать или адово прыгать в парке.

[AlxBlack]

боль -- это пяточная шпора, её лечить, к доктору, и лучше к другому, ибо она лечится/вырезается, на сколько я помню...
плоскостопие это отдельно -- спортивная стелька в катательную обувь и ортопедическая в гражданскую.