Сообщений в теме: 37

[Olg]

Вот тоже спрошу совета.

Есть у меня проблемы с коленями, артроз уже давно.

Во время катания конечно побаливают, но терпимо и я к этому привык. Катаюсь в наколенниках с металлическими вставками.

 

Но самая жопа наступает по возвращению домой.  Болит намного сильнее чем при катании и не проходит неделями.

Мазал разными мазями,  делал физиотерапию - результат ноль.

Медленно проходит, не до конца конечно.  После очередной поездки на лыжах все сначала.

 

У меня тоже самое, помог совет врача из центра Дикуля. Стал носить постоянно наколенники

https://www.medirus....numedi-emotion/, перешёл на эти. Ещё помогает Алмаг, аппарат для магнитотерапии. Купил ещё корейский коленный массажёр, пока не пробовал.

[edwardus]

Вот тоже спрошу совета.

Есть у меня проблемы с коленями, артроз уже давно.

Во время катания конечно побаливают, но терпимо и я к этому привык. Катаюсь в наколенниках с металлическими вставками.

 

Но самая жопа наступает по возвращению домой.  Болит намного сильнее чем при катании и не проходит неделями.

Мазал разными мазями,  делал физиотерапию - результат ноль.

Медленно проходит, не до конца конечно.  После очередной поездки на лыжах все сначала.

А зачем разогревать уже пострадавшее колено-то? Греть колено - верный путь к инвалидному креслу! После каталки берёшь душ с ледяной водой и охлаждаешь коленку 3-5 минут, а потом обтёр сухим полотеньчиком и гуляй! Логически подумайте -  охлаждённую область организм начнёт согревать притоком крови. Что это даёт - снимается воспаление, уходит отёк, снимаются болевые ощущения (успокаивается психика), приходит свежая кровь с питательными веществами,  вытесняя кровь с "отходами производства". Попробуйте и сразу после каталки и хотя бы один раз каждый день недельки две.  Вот удивитесь результатам-то !!!

P..S. Проверено - работает! И вы проверьте - чего вам терять-то? Ведь дёшево и аргументировано! Мозг включайте!

Сообщение отредактировал edwardus: 01 February 2020 - 13:16

[Olg]

Никак реинкарнация Селфита?

[edwardus]

Никак реинкарнация Селфита?

Можете и не делать - страдайте дальше. Мне помогает - я катаюсь! А вы мудрствуйте лукаво дальше. Разумно возразить то вам нечего!  Удачи!

Сообщение отредактировал edwardus: 01 February 2020 - 11:10

[ASDr]

Так, интересно!

А вот ещё момент: если кататься каждый день, следовательно, и мазаться надо каждый день. И тут встаёт вопрос побочки.

Не знаю как с другими согревающими мазями (обычно одного раза хватало), но к финалгону есть "привыкание" - второй раз подряд уже эффекта меньше (имеется ввиду если 2 дня подряд мазать, если через много времени - работает так же).

[da_vova]

Мазал Артрозиленом, особого эффекта не было.

 

Попробую еще.

поправочка ))

таблетки - артротек

[Demish]

     Я перед разминкой мажусь НИКОФЛЕКСОМ  но и разминку никто не отменяет.  Я его использую перед марафоном , а после занятий надо сделать заминку , опять растянуть мышцы и связки

[da_vova]

вообще, если не брать в расчет разогрев (перегрев мне вообще опасен )) ), для эластичности очень хорош Траумель или Цеель Т

я больше Траумель давлю )

но оба из серии гомеопатии, эффект накопительный

в обязаловку пользую на пошитое колено если вело/лыжи/зал

[OldGuy]

Мазал Артрозиленом, особого эффекта не было.

 

Попробую еще.

Я артроз плеча летом две недели в больнице (спортдиспансере) лечил. Сейчас, через полгода, вроде получше стало, но только в хорошую погоду. 

Мне в ЦИТО объяснили, что биологический ресурс механических систем человека 30-35 лет. Те, кто пережил без  последствий - ошибки эксперимента. 

[Hock]

вообще не сторонник физиотерапии, но вот после подобной "горнолыжной усталости" таки физио и помогло - магниты (таки здоровенные кольца, в которые колени просовываешь и лежишь)

 

ну и лфк, лучше него ничего пока не видел

[edwardus]

Я артроз плеча летом две недели в больнице (спортдиспансере) лечил. Сейчас, через полгода, вроде получше стало, но только в хорошую погоду. 

Мне в ЦИТО объяснили, что биологический ресурс механических систем человека 30-35 лет. Те, кто пережил без  последствий - ошибки эксперимента.

Рвачи - врачи много чего наговорят, лишь бы ввести в заблуждение и денех хапнуть с доверчевых. Существует регенерация, а они про неё и знать не знают. Люди восстанавливают и суставы и хрящи наперекор рвачам.  Есть примеры восстановления после коксартроза 3-4 степени тазобедренного сустава или некроза плечевого и гонартроза коленки 3-4 степени. И хрящи в "неизлечимом, якобы, артрозе" колена/плеча тоже восстанавливаются. Люди вылечились и занимаются и спортом и альпинизмом без операций, а ЦИТО нервно курит в сторонке. Выбор свой каждый делает сам. Только за свой выбор бороться нужно, а не мазями мазать шкурку снаружи. Структурно нужно менять - изнутри. Но можете продолжать верить обманщикам или добросовестно заблуждающимся. Это ваш выбор и вам жить с последствиями этого выбора.

Сообщение отредактировал edwardus: 02 February 2020 - 05:22

[desafinado]

А зачем разогревать уже пострадавшее колено-то? Греть колено - верный путь к инвалидному креслу!....

...приходит свежая кровь с питательными веществами,  вытесняя кровь с "отходами производства".

 

1. а как же баня?
2. а куда вытесняется кровь с "отходами производства"?

[edwardus]

1. а как же баня?
2. а куда вытесняется кровь с "отходами производства"?

1. Баня тоже ведёт к смене жидкостей во всём  организме, но перегрев воспалённого органа в бане приведёт к трагедии. Попробуйте зайти в баню со свежим синяком - посмотрите что будет. Мало не покажется .У вас после каталки натруженнное, воспалённое, перегретое колено? Вот и охладите именно его.

2. Кровь с отходами производства очищается своим естественным путём через главный  фильтр - печень, наверное. Нам это и знать не нужно -организм сам управит как  должно Или вы хотите руководить этим процессом сами?.

P.S. Короче, вам  излечиться нужно или ум свой удовлетворить? Возьмите один раз самой холодной водичкой коленку пообливайте до лёгкого онемения - это проще простого - сел на край ванны, ногу положил горизонтально поперёк, что бы только коленку охлаждать, а не текло на голень со ступнёй - трудно, что ли? У евреев есть пословица - "Сделай сам - тогда поймёшь".

Сообщение отредактировал edwardus: 02 February 2020 - 05:28

[desafinado]

1. Баня тоже ведёт к смене жидкостей во всём  организме, но перегрев воспалённого органа в бане приведёт к трагедии. Попробуйте зайти в баню со свежим синяком - посмотрите что будет. Мало не покажется .У вас после каталки натруженнное, воспалённое, перегретое колено? Вот и охладите именно его.

2. Кровь с отходами производства очищается своим естественным путём через главный  фильтр - печень, наверное. Нам это и знать не нужно -организм сам управит как  должно Или вы хотите руководить этим процессом сами?.

P.S. Короче, вам  излечиться нужно или ум свой удовлетворить? Возьмите один раз самой холодной водичкой коленку пообливайте до лёгкого онемения - это проще простого - сел на край ванны, ногу положил горизонтально поперёк, что бы только коленку охлаждать, а не текло на голень со ступнёй - трудно, что ли? У евреев есть пословица - "Сделай сам - тогда поймёшь".

 

 

да я и так поливаю каждый день уже не первый год. и без всяких евреев. %)))

[ASDr]

1. а как же баня?
2. а куда вытесняется кровь с "отходами производства"?

1. Баня лечит все и всех )))
2. Кровопускание придумали ещё до бани )))

[desafinado]

1. Баня лечит все и всех )))
2. Кровопускание придумали ещё до бани )))

 

 

самостоятельное кровопускание на дому может плавно перейти в аутоцид

Сообщение отредактировал desafinado: 03 February 2020 - 15:37

[ASDr]

самостоятельное кровопускание на дому может плавно перейти в аутоцид

О! насчет врачеванья мы с Христианом Ивановичем взяли свои меры: чем ближе к натуре, тем лучше, — лекарств дорогих мы не употребляем. Человек простой: если умрет, то и так умрет; если выздоровеет, то и так выздоровеет. (С)

Сообщение отредактировал ASDr: 04 February 2020 - 09:55

[desafinado]

О! насчет врачеванья мы с Христианом Ивановичем взяли свои меры: чем ближе к натуре, тем лучше, — лекарств дорогих мы не употребляем. Человек простой: если умрет, то и так умрет; если выздоровеет, то и так выздоровеет. (С)

 

 

как в старой шутке: если лечить простуду таблетками, то она пройдет за 7 дней, если без таблеток - за неделю.