Так как в горах, на горных SLWC raсe в карвинге, возможность кататься в карвинге будет только со сминанием коленей коленей к склону.
Значит нужна детская тряпошность ТБС и поз-ка для карвинга в пожилом возрасте.
Поскольку если возраст не детский, то в жёсткой сборке членов не успеть вжать пятками центры лыж в рессоры ускорений поворотов на ЛПС.
Скованные плечи падают в поворотах к склону и выносят ЦМ от пяток в спортивной жестокости или и без спорта от старости.
Любой тряпошный топ- любитель карвинга обгонит всех спортсменов к швабре на положняке, но не в горах.
На любых крутых склонах нужна будет сила мышц, а любая сила сломает тряпочную технику карвинга коротких поворотов.
До 70+ горы только мешают технике карвинга высших скоростей.
Истребить мышечную силу, а значит и все скованности можно только физической заменой всех жёстких мышц и связок на их тряпочные аналоги сверхвыносливости.
Примерно за 30 лет катания за счёт все большего километража каждый год + за 14 лет карвинга до месячного наката без всяких признаков усталости на одном, самом пологом склоне.
В карвинге за счёт улучшения физики каждый год скучно не будет и широкие лыжи не понадобятся.
Карвинг улучшает только расшатывающий суставы километраж + знания от инструкторов на швабрах.
Однако по весне 70+ наступает физический предел обновления техники на новизну всех прочих удовольствия после карвинга.
Совершенства любой техники летом будет в достижении легко сминаемой тряпки всех членов в карвинге по весне и никак иначе
Летом высших скоростей любой активности не будет без боковой оторвы всех суставов в марте 2024. Возраст 70+ исключает улучшение любой техники и надо успеть научиться кататься на крутых склонах в горах.
Логично начинать работу над собой с халявы.
Однако в нашей Вселенной халява только если на очке сидеть на кортах, по пацански.
Халявы улучшения физики полно в парралельной Вселенной Воды.
От пития родниковой воды вместо еды, как было во всех 3х Швейцариях.
Продолжил ту практику пития воды родников во все больших объемах до огромных нагрузок на почки, по пути до и после водопадов впервые в этом году.
Только запои дают халяву и от солнца на загар по максимуму. Мелатонин с рассветом хорош как слабительное для общей миостении - слабости всех мышц и противораковых прививок от множества новообразований на коже от солнца на полный беспредел.
Холод водопадов - лучший тренер быстроты иммунитета в защите и от солнца.
Как и в запоях, максимум экспрессии генов мышечного расслабления получаем от любого зигзага в стихии Холода, к примеру во сне на балконе зимой 24 года подряд.
От дрожи после любого плавания в море 99-15 год, до мышечного Колотуна ко сну месячного катания на горных лыжах, без куртки по возможности, как в этом году.
Или в системе бега по недели - две, от марафона до 100 км. по холоду в лесу по весне на 10 лет 10-21 годов.
Все те нагрузки на холоде были нужны на халяву бития внешней нагрузкой стихии Холода от водопадов в Битягово.
Всегда по желанию, пока хотелка сильнейших стенокардий обеих миокардов от холода по осени не пропадет.
Спешить не стоит и в усвоении холода внутрь от воды или любой боли травматизма тотальных аэробных нагрузок до общей цели распада всех скованностей под водопадами в этом году.
На 4год только получил удовольствие тепла, после 3х лет страданий от холода в воде, до цели удовольствий только от Колотуна согревания на всех выходах.
Смысл водопада именно в возврате мышечного Колотуна согреваний из детства.
Высшую мощь Колотуна вернула самая первая и единственная банзай атака полной бесбашенности плавания против внезапной боли 2 инфаркта в 41 год и далее от холода сна на балконе.
Страдания на балконе были только в первую зиму + вернул летний загар детства в защите от старения и рыхлости кожи, после как сжёг и ободрал всю старую кожу в 2008м на море.
После 24 лет сна зимой на балконе, будет легко растрясти мышцы и после водопадов.
15.05. Колотун пришел в последний раз, впервые пропало замерзание в воде.
После того как водопад растряс и вернул ноги сзади до ребер.
Спереди впадины с боков живота вытаскивая лодку против ветра из моря в 99м, а вот сзади ужать попку на ноги до ребер смог только 15 мая.
Потому только 16 мая впервые разом рухнули и осыпались с костей все мышцы, вначале спереди, но само обрушение всех скованностей очень понравилось
Вмиг ожили мышцы пресса на те же симптомы запирания живота под ребрами, что было впервые в марте, после первых 12ч.гонок карвинга в Хабарском.
17.05. Самый жаркий день и удача внезапного усиления водопада тип В1
Над головой вдруг зависло бревно во время прецеДуры и до замерзания пальцев рук получал высшее удовольствие.
Возврат мышечной оторвы спереди начал отрывать мышцы и сзади после той редкой удачи внезапного усиления потока от нависания сверху бревна
19.05.Бревно упало, но успел и разбить капитально пузень, до возврата множества чувств пульса в нем.
Глупо не признавать малокровия с ожирением пуза и только возврат планок пресса вернет максимум притока крови в органы под планками.
Когда впервые то было в Хабарском так едва не грохнулся в обморок от наката боли под ребрами.
Впервые тяжёлый водопад порвал подвеску и больной правой почки.
Захромал серьезно от боли связки почки , но первая попытка бата в Купавне и не смог.
Смог только брасс/спина, на максимум скорости в атаках на ССС.
Холод 15 гр.воды с боков ребер и под плечами, развернул 1й заплыв на середине карьера.
Экология хуже, желто-зеленые липкие водоросли цветения воды.
Нужен гидрик и пояс утепления под плечами на максимум болей разрывов жестких волокон обеих миокардов сердца от сверх нагрузки новых тряпошных - жидких мышц.
Физкультура ТА, это вечный бой распада- ужатия размеров 2х мышц сердца стенокардиями, в защите от совершенства уменьшения всех мышц тела, по их расщеплению во все большее число в штуках.
С усвоением мелкими мышцами большего лишнего кислорода на расжижение крови, с увеличением ее объема от растущей плотности капилляров в защите от лишнего кислорода.
После всех тотальных нагрузок, неприменно до боли мышц на утро!
27-29.05 Только 3 позиции - битие пуза, поперечный шпагат и растрях всех мышц спереди
05 июня. Удача, снова зависло бревно сверху и усилило поток. Разбит вхлам и впервые дома бился в судорогах подвески бедер, как после 10ч.карвинга в Канте.
Падает температура, 34 лучше чем 36,6
06. Бревно не упало, но едва дошел до воды от боли спазмов, впервые над 2 планкой пресса.
Пришлось прилечь у воды, ослабить боль на входе. Естественно и отбомбился по полной там где была боль и выход снова на мощный Колотун холода.
Вернул и боль распада правого миокарда под лопаткой, на выходе из леса. Ножонки - полная оторва.
07. 06...и ручонки - полная оторва, впервые работой от рук также растряхиваются остатки пуза как и работой от ног.
Итого, впервые в наличии и полная водопадная оторва всех мышц от всех костей, кроме широчайших спины. Широчайшие вовремя не сменил в море и их скованности ожирели за счёт распада мышечного белка от усталости.
Мало стало мяса спины и не уже не смогу оторвать мышцы в хлопающие по спине крылья, как в 41-43 годах
Широчайшие прошляпил, а грудные ходьба, бег и работа трясутся как в молодости.
Общая оторва мяса от костей тем и хороша что это и единственная возможность временно не мёрзнуть как после всех 16ти отпусков на море.
Сушняк крови и суставам опасен, потому внезапно возникли запои воды родника по пути к воде и обратно.
Впервые то туда до замерзания горла и на сильнейшую боль бития, едва терпимую в распаде бедер в тазу, а обратно на запои до сильнейшей жажды.
Жажда тоже вначале едва терпима, как и боль вращалки выбитого бедра слева по пути домой, не хуже чем у Челентано и до самого дома на 1 ноге вращал боль скованности под ребрами.
Дома спину разбивал молотками, впервые за новой игрулькой - диабло 4.
И 08.06. самый жёсткач разбития суставов спины всех времён.
09.Невероятно прибавил питие до обморочности и есть перила чтобы встать и не упасть в обмороке в воду.
Появилась чОткая система расжижения себя в тряпку, битием и запоями.
Но к июлю постепенно пропала жажда и вся боль бития пропала, водопад выбился из сил и ничего уже не травмирует во всех предельных растяжках, а без травм нет и жажды.
Вода уходит на расжижение все большей общей мышечной оторвы от всех костей в одну общую жидкую квантовую саркоплазму типа Терминатор 2.
Впервые без признаков усталости в любых активностях.
А нет чувства мышц, нет и не может быть проблем с их суставами, органами и связками.
Последнее и самое приятное от водопадов это сотрясение мозга с разбитием мышц шеи.
Да остался школьный сколиоз, но битие водопада пока слабо чтобы разрушить эту 55 летнюю крепость Здоровья.
На заходе 9 июля добил спину до касания руками ботинок, пора в баттерфляй после отработки молотков на разбивание тазика уже спереди, через живот.
Запои жестко, по швейцарски, ограничивают еду до 1 раз в день и не более 2 яиц. Селёдка ограничена как и любое мясо.
Пить родник вместо еды хочется все больше с целью убрать жажду по пути к дому и огроменной нагрузки на почки.
В июле впервые наступила пора работы спаренных молотков на разбитие таза через пузо, с тотальным распадом ожирения внутри и снаружи в его замене на мышечный белок, так как со стороны спины только от водопадов.
Вот где настоящие запасы боли так под планками пресса и тоже постепенно по привыканию боли выбивалось все больше.
10.07 самый болезный день бития, боль сильнейшая, но накат волнами, организмус не так глуп чтобы не оставить желание продолжать до полного разряда 2х пар , если бустеров то в режиме AI и на минимуме скорости.
11.07.Лавины боли затихают, уже надо искать и нашел пр.почку, болевую с давних времён и неистребимую боль водопадами.
Под ребрами битие, по бокам и по костям таза, от периферии к центру.
Вторая пара тяжёлых, слегка вонючих Rlaxioo на зарядке, пока работает пара Бустеров и наоборот.
Пока есть запасы ожирения пуза как запасы Энергии после распада ожирения сзади на энергию распада мышц сзади. Есть ожирение, есть и возможность искать и истреблять боль дутых от старости органов, на их размягчение и ужатие размеров вслед за их связками и мышцами, ближе к возрасту 14-21 г.
Пока есть в наличии 1,5 см. ожирение пресса то есть и возможность вернуть планки пресса, после выбивания всей боли из органов до разбивания скованностей тбс и поясницы и через живот.
Вот почему нельзя худеть и терять жир как энергию жизни или энергию обратной замены клеток жира на белок веществ жизни, с пропажей дневной усталости.
Само собой что при замене клеток энергии на клетки вещества должны болеть связки и органы и/или мышцы на утро. Ожирения сверху должно хватить на полную зачистку от боли снизу пресса.
Битие боли продолжать даже и одним молотком, с разрядкой 3х.
До спонтанной эрекции, что означает что кончился холестерин в сосудах и пора поесть сала с яйцами
Как то так разваливаюсь в тряпку, последняя крепость - тбсы и детский сколиоз между лопаток, как добью то вновь в Купавну, в баттерфляй как уже в последнюю возможность устать, выбить усталость и получить полную свободу всех хотелок от совершенства физики в 70+
Возраст и уже никаких банзай - атак, надо будет попытаться закопаться в оборону завоеванного согласно физики законов термодинамики и за 44 года, жизненного пространства.
Как неведомо, в марте, в Хабарском будет понятно
Занаркоманил естественно на выходы под водопад при всякой возможности
