X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Соревнования


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4279

#21 Synopsis

Synopsis
  • Лыжебордеры
  • 1792 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 February 2012 - 20:45

+1 надеюсь завтра морозы уже отступят, начну беговые тренировки. Артур не хочешь в 16 мкрн. после работы с фонарями покататься? там трасса под конек 2,5 км, только раздевалок нет - поэтому вариант только на небольшой минус.


Я в красногорске планирую погонять :biggrin:
  • 0

#22 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6430 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 15 March 2012 - 19:35

Соревнования по легкой, приятной трассе.
Я, скорее всего поеду.

http://www.skisport.....php?news=13792
  • 0

#23 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 19 March 2012 - 16:45

25 марта - закрытие сезона в Зеленограде, главное, чтобы весь снег не потаял))
http://zelski.gdn.ru/?an=calendar2012
Дистанция и место проведения уточняются ближе к выходным.

Сообщение отредактировал scorp11v: 19 March 2012 - 16:46

  • 0

#24 k_dmitry

k_dmitry
  • Лыжебордеры
  • 2448 сообщений
  • Город:С-Петербург

Отправлено 21 March 2012 - 10:48

25/03 Марафон завода "Двигатель", Ленинградская обл., г. Зеленогорск, дистанция 51 км., 3 круга по 17 км. Старт 12.00.
  • 0

#25 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 21 March 2012 - 12:45

Собираюсь поехать, может кто еще надумает?
http://www.skisport....php?subj=299833
  • 0

#26 k_dmitry

k_dmitry
  • Лыжебордеры
  • 2448 сообщений
  • Город:С-Петербург

Отправлено 22 March 2012 - 14:35

25 марта - Лен.обл., г.Гатчина. Лыжный стадион, Орлова роща - соревнования по лыжным гонкам "Закрытие сезона"
  • 0

#27 Iehbr

Iehbr
  • Лыжебордеры
  • 255 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 23 March 2012 - 11:06

Дистанция? Справка нужна?
  • 0

#28 k_dmitry

k_dmitry
  • Лыжебордеры
  • 2448 сообщений
  • Город:С-Петербург

Отправлено 23 March 2012 - 11:50

10-ка, ничего не нужно
  • 0

#29 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 26 March 2012 - 21:48

Пробежал в субботу 10-ку в Олимпийской деревне впечатления неоднозначные - трасса подготовлена хорошо,
организация на уровне, не ожидал такого количества подъемов. Где много подъемов, там много и спусков, а вот здесь
картина печальная - в стойке на спуске меня накатывали по метров 10-15, соответственно в следующий подъем люди влетают,
а ты впахиваешь по полной. Одно радует на равнине - одношажный скрашивает "грустные" спуски. А в целом все здорово, думаю подтянуть технику, побегать, прикупить новые лыжи :rolleyes: и в следующем сезоне все придет)
Время 34.56.3 вполне ожидаемое относительно последних тренировок.

P.S. уже 3-е соревнования где замечаю, что лыжи проигрывают в основном на спусках - от 3 до 15 метров,
а еще как показалось прокат по равнине немного меньше. Основные недостатки Tisa race cap за этот сезон.
  • 0

#30 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6430 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 26 March 2012 - 22:18

scorp11v

Состав, смотрю там не слабый был. С сильными соперниками всегда заметно когда лыжи плохо катят.
  • 0

#31 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 08 February 2013 - 20:47

Завтра соревнования в Зеленограде 10 кмсвободный стиль

http://www.zelaospor...-2012-2013-godu

 

если кто планируют завтра проводить контрольную на Планерной - можно доехать до Зеленограда,

трасса в основном подъем-спуск и небольшой выкат на стадион - 2 круга по 5 км.

Завтра ставим эксперимент - контрольная без парафина (думается мне за 55 км он сошел полностью happy.png )


  • 0

#32 Ultimatе

Ultimatе
  • Лыжебордеры
  • 1039 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 February 2013 - 21:08

Полностью не сойдет даже за 100. Его много в порах сидит. Может смывка еще поможет...


  • 0

#33 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 09 February 2013 - 14:35

Пробежал сегодня 10-ку в Зеленограде. После первого разминочного круга в 5 км решил сдвинуть крепления вперед,

с устойчивостью стало получше. Стартовали раздельно через 30сек. народу было прилично, несмотря на множество других гонок сегодня. Температура -1...0, лыжи не парафинил, трасса получилась смешаная - большая часть жесткая, на стадионе и в подъемы рыхловато. По жесткому одношажным идеально, в подъемы ковырялкой - похуже. По общему состоянию трассы - лыжи катили на 90%. В итоге 3-й в своей возрастной категории и похоже выполнил наконец-то норматив 1 разряда, даже с учетом того, что круг не ровно 5 км, а чуть меньше. Ждем протоколы в понедельник.


Сообщение отредактировал scorp11v: 09 February 2013 - 14:35

  • 0

#34 EXEL

EXEL
  • Лыжебордеры
  • 736 сообщений
  • Город:Москва (СЗАО)

Отправлено 09 February 2013 - 15:56

Пробежал сегодня 10-ку в Зеленограде. После первого разминочного круга в 5 км решил сдвинуть крепления вперед,

с устойчивостью стало получше. Стартовали раздельно через 30сек. народу было прилично, несмотря на множество других гонок сегодня. Температура -1...0, лыжи не парафинил, трасса получилась смешаная - большая часть жесткая, на стадионе и в подъемы рыхловато. По жесткому одношажным идеально, в подъемы ковырялкой - похуже. По общему состоянию трассы - лыжи катили на 90%. В итоге 3-й в своей возрастной категории и похоже выполнил наконец-то норматив 1 разряда, даже с учетом того, что круг не ровно 5 км, а чуть меньше. Ждем протоколы в понедельник.

Какое время показал? Все также без комбеза бегаешь?


  • 0

#35 scorp11v

scorp11v
  • Лыжебордеры
  • 1299 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 09 February 2013 - 16:14

Точное время не знаю - пульсометр забыл запустить, предварительно из 30 минут, но на сколько посмотрим.

А так да, без комбеза; в теплую погоду, как сегодня, в термо, когда похолоднее - в тренировочном.


  • 0

#36 EXEL

EXEL
  • Лыжебордеры
  • 736 сообщений
  • Город:Москва (СЗАО)

Отправлено 09 February 2013 - 16:27

Точное время не знаю - пульсометр забыл запустить, предварительно из 30 минут, но на сколько посмотрим.

А так да, без комбеза; в теплую погоду, как сегодня, в термо, когда похолоднее - в тренировочном.

Негоже это для перворазрядника без комбеза выступатьbiggrin.png


  • 0

#37 Synopsis

Synopsis
  • Лыжебордеры
  • 1792 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2013 - 19:51

сегодня катуха фантистишь просто!)

Так никогда у меня не катило :-)

выше 100% :)))


  • 0

#38 ssb

ssb
  • Лыжебордеры
  • 82 сообщений
  • Город:кострома

Отправлено 09 February 2013 - 21:44

сегодня катуха фантистишь просто!)

Так никогда у меня не катило icon_smile.gif

выше 100% icon_smile.gif))

Это ледяной дождь наверно,сегодня многие балдеют от сверхкатухи.


  • 0

#39 Synopsis

Synopsis
  • Лыжебордеры
  • 1792 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2013 - 21:52

Это ледяной дождь наверно,сегодня многие балдеют от сверхкатухи.

Обледенелая трасса, но местами снег нормальный с корочкой сверху.


  • 0

#40 Ultimatе

Ultimatе
  • Лыжебордеры
  • 1039 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 February 2013 - 22:58

unknw.gif excl.png 


Сообщение отредактировал Ultimatе: 09 February 2013 - 22:59

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных