Сообщений в теме: 30

[может быть]

Так и я о том. Сауну вообще не люблю. Пару лет ходил в зал с хамамом. Вот это другое дело. Мышцы расслабить самое то.

Сообщение отредактировал может быть: 07 March 2025 - 19:46

[Gosha]

А у нас тут в "А фитнес" мужик в сауне откинулся. Сердце.... То то я сауны и бани не люблю в отличии от душа)

Так это его проблемы.. Все по разному...
А в фитнесе сауна температура не 120-130
Лайт
Сауна не виновата....

Сообщение отредактировал Gosha: 07 March 2025 - 19:58

[АлексейSh]

Так и я о том. Сауну вообще не люблю. Пару лет ходил в зал с хамамом. Вот это другое дело. Мышцы расслабить самое то.

Хамам кстати очень зашёл. Но его и в душе можно устроить. После жены в ванну не зайти- сплошной хамам) Наверное влажность и температура хамам более естественна для человека чем сауна или баня.

[Max Skialm]

Хамам по сути и форме, то что было в тех или иных римских банях. Не пропускаю попробывать, везде есть.

[Max Skialm]

Баня(сауна произвольное от бани) имеет строго определенные географические корни и причины возникновения и одной важной составляющей для жителей северных регионов Европы.

[Volk_1]

А у нас тут в "А фитнес" мужик в сауне откинулся. Сердце.... То то я сауны и бани не люблю в отличии от душа)

Я думал я один такой.  Никакие бани на дух не выношу.

[MishaGastein]

"после фитнеса " тут лишнее. 

После сильной физической нагрузки это вредно для сердца. Вы просто фитнес клуб используете вместо бани. Но сейчас многие так делают.

вредность зависит от общего состояния здоровья. Просто новичку не нужно лезть в самые горячие сауны и на верхние полки. Оптимальная температура 80-90, но все зависит от влажности, а еще больше от мастерства банщика/саунамастера (это кто полотенцем машет), в наших банях есть профессионалы и местные любители. Я сам тоже делаю ауфгус иногда.
 

я каждый день хожу в сауны, на 2-3 парилки (сижу на средней или нижней полке) + бассейн + хамам, обычно после каталки - самое лучшее расслабление после горы.

 

https://www.alpenthe...una/sauna-world

Сообщение отредактировал MishaGastein: 08 March 2025 - 00:35

[может быть]

 

я каждый день хожу в сауны, 

Я тоже знал одного. Пил тормозуху и говорил что всё хорошо.

[Max Skialm]

Молодежь, перенимает знамя фанатов бань и саун. Вот у кого выходные действительно проходят как надо ⚪️ Парни из Германии превратили старенький Renault Espace в сауномобиль с печкой в салоне и теперь весело катаются на речку, парясь прямо в дороге. Популярная механика ⚙️ В телеграмме есть ролик

[MishaGastein]

Я тоже знал одного. Пил тормозуху и говорил что всё хорошо.

Можешь рассказать подробности, на любых на авто форумах. А если сауны и бани не интересуют - сиди в ванной и не оффтопь тут.

 

Ванная в каждой квартире это правильно, это цивилизация.Но сам процесс мытья, который в бане выглядит как торжественный обряд, в ванной просто смывание грязи (с)

[Max Skialm]

Снова, здорово или вшивый про баню))

Прикрепленные изображения

• 
•