X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


edwardus

Регистрация: 18 Apr 2015
Offline Активность: 22 Jan 2024 08:49
-----
  • 3

Мои темы

Бугельный подъёмник - как тренажёр: Тренируйте правильную стойку при подъёме!

21 December 2023 - 07:31

Подъём на бугельном подъёмнике при неправильной стойке мешает правильной развесовке у новичков. Они весь подъём едут чуток отклонившись назад расслабленным телом и на прямых ногах, присаживаясь на бугель, загружая при этом только задники. В этом случае давление веса тела передаётся на лыжу только через...



Читать далее в блоге >>