Вывод - у вас нестабильное колено, поэтому вам жесткий ортез и помогает. Я только ЗА ортезы, но всему есть свои показания. Есть еще на голеностопные и тазобедренные суставы ортезы. Вы ж не будете на все суставы одевать?
Конечно же нет. Но я практик - больше 50 лет на горных лыжах. Я лично колени не оперировал, но коленям много доставалось в спорте (м.с. по самбо). А у многих знакомых (все уже 50+) - у кого были операции только мениск, у кого и ПКС. И таких много. И со всеми обмениваемся информацией и ощущениями. И у всех мнение оказалось единое на этот счет. И все сейчас катают в ортезах. Причем все сначала покупали один, на самую проблемную ногу, сравнивали с ортезом и без, и уже сами (без меня) решали о покупке и на вторую ногу. Мое участие здесь было подсказать сразу правильный размер и помочь в правильной подгонке по ноге. Почему правильный размер? Потому что при покупке себе самого первого ортеза не смотря на примерки размер все равно не подошел (окружность колена была на границе двух размеров, да и таблицы с выбором по окружности и колена и бедра сбивали с толку). А последующие покупки были уже "в точку". Тоже сначала на одну ногу, попробовал, ощутил пользу. А потом и на вторую ногу.
А почему именно колено? Подавляющее большинство падений: на спину с не отстегнутыми ботинками (т.к. многие ездят в задней стойке), вниз по склону с винтовым скручиванием лыж застрявших в снегу, в глубоком снегу с завязшими лыжами, при прыжках - все это часто или ПКС и мениски, или только мениски. Т.е. в процентном отношении травм колена на горных лыжах больше.
У кого другая точка зрения насчет ортезов - ну так на то и многообразие мнений. Это их колени, а не мои. Пусть сами решают.
А изуродовать колено на горных лыжах - "проще пареной репы".
Сообщение отредактировал ЕвгенийКонст: 03 January 2021 - 22:55