Имхо, возраст в горных лыжах делится на два, принципиально различных периода.
Когда можно особо не заморачиваться ОФП, и когда без оной уже плохо ощутимо.
Где граница, сколько вешать в гаммах? У каждого свой рубеж.
Приглашать на склоны публику без значительной ОФП, типа на "отдых":-)) .....а много тех, кто не катается и это понимает....это, конечно, сильно)
Всегда было интересно узнать, как пашут по ОФП катающиеся в возрасте "за....".
И ни разу толком об этом не было ничего, увы.
Едет, как может, "в соответствии с возрастом"....
Зато есть инфа про "апрески" с легким бухлом.....
Не парься, дедушка (бабушка), горный воздух и глинтвейн все поправят....или нет....тады ой.
Ой, пропустил, а это важно! "Часовая прогулка укрепит мышцы"!
Это серьезно? Для горных лыж? ))
Впрочем, походу, какая прогулка, такие и лыжи...
Сообщение отредактировал кум808: 28 October 2019 - 08:25