X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как грамотно пережить межсезонье


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 113

#101 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 04 July 2018 - 22:22

Это точно.Жму вашу руку.Skytec рулит.

И Вам спасибо за отзыв о занятиях - во многом благодаря ему было принято решение попробовать.
П.с. сорри, если вопрос про бугры и могул показался дурацким. В общем и без этого много есть над чем работать.
  • 0

#102 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 July 2018 - 23:13

...3. 30 мин. хватает чтоб умотаться как за пару часов на склоне.
4. Для межсезонья огонь)...

А чему здесь удивляться: если на горе катишь в режиме "подъем - спуск - подъем - спуск", то за два часа примерно полчаса спуска и набегает...

Летом на роликах на разумном уклоне можно много чего натренировать, главное - про шлем, защитные шорты, налокотники и перчатки не забыть. Кому-то и наколенники не помешают...

 

Как шизофреник и параноик в одном лице, не могу отвязаться от мысли, что название тренажера SkyTech свидетельствует об опыте разработчика в области симуляторов "покорителей неба"...

А не пора ли написать что-то для фри-дайверов ?.. Или я опоздал с идеей ?

 

 


  • 0

#103 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 04 July 2018 - 23:23

А чему здесь удивляться: если на горе катишь в режиме "подъем - спуск - подъем - спуск", то за два часа примерно полчаса спуска и набегает...
Летом на роликах на разумном уклоне можно много чего натренировать, главное - про шлем, защитные шорты, налокотники и перчатки не забыть. Кому-то и наколенники не помешают...

Вы сами катаете на роликах и пробовали на данном тренажёре заниматься?
Налокотники и наколенники на роликах абсолютно бесполезная вещь. Защита на запястья, да, нужная. При хороших падениях страдают бёдра, плечи (колени и локти практически не страдают)
Можем катнуть как-нибудь вместе с Воробьёв (я там частенько) - покажите как надо.
С тренажёром - представьте, что у вас нет времени на передышку (сесть и перекурить на подъёмнике) - надолго сил хватит?

Сообщение отредактировал lyolik: 04 July 2018 - 23:24

  • 0

#104 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2018 - 00:07

Вы сами катаете на роликах и пробовали на данном тренажёре заниматься?
Налокотники и наколенники на роликах абсолютно бесполезная вещь. Защита на запястья, да, нужная. При хороших падениях страдают бёдра, плечи (колени и локти практически не страдают)
Можем катнуть как-нибудь вместе с Воробьёв (я там частенько) - покажите как надо.
С тренажёром - представьте, что у вас нет времени на передышку (сесть и перекурить на подъёмнике) - надолго сил хватит?

 

Спасибо за приглашение, но сейчас стараюсь больше времени проводить за городом, да и эталонным роллером себя не считаю.

 

Насчет защиты. Все зависит от навыков группироваться при падении. Полагаю, безопасней всего - на бок. Шорты стал носить после того, как ушиб тазо-бедренный, налокотники - после повреждения кожи предплечья, шлем - потому что дорожу содержимым  черепной коробки.

 

Насчет выносливости. Вот проехал на лыжах по красненькой пять с половиной км за 11 минут без остановки.

 

А Вам компьютер за полчаса сколько км нарисовал ?

Прикрепленные изображения

  • image.jpeg

  • 0

#105 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 05 July 2018 - 00:16

Насчет выносливости. Вот проехал на лыжах по красненькой пять с половиной км за 11 минут без остановки.

А Вам компьютер за полчаса сколько км нарисовал ?

Понятия не имею. Никогда не мерил расстояния и время не засекал - всё по ощущениям.
  • 0

#106 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2018 - 00:58

Понятия не имею. Никогда не мерил расстояния и время не засекал - всё по ощущениям.

А я, как всю жизнь - инженер-механик, больше полагаюсь на показания контрольно-измерительных приборов.

Не сочтите за труд, в следующий раз поинтересоваться: полагаю, SkyTech считает все, вплоть до углов заклона.


  • 0

#107 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25970 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 05 July 2018 - 06:08

 

 

Насчет выносливости. Вот проехал на лыжах по красненькой пять с половиной км за 11 минут без остановки.

 

Вообще тоже не показатель, можно по разному проехать.

Можно упахаться в лежку, а можно и не вспотеть. wink.png

PS 5,3 дистанция, 384м перепад? Так или я что-то путаю? 


Сообщение отредактировал Gosha: 05 July 2018 - 06:13

  • 0

#108 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3731 сообщений

Отправлено 05 July 2018 - 08:54

А я, как всю жизнь - инженер-механик, больше полагаюсь на показания контрольно-измерительных приборов.
Не сочтите за труд, в следующий раз поинтересоваться: полагаю, SkyTech считает все, вплоть до углов заклона.

Любителю точных данных
Из множества различных показателей интересен ещё и такой - на дисплее компьютера инструктор видит цифры ( не скажу в каких единицах измерения), которые показывают насколько изменяется давление ног на "лыжу" во время движения.
Если кто нибудь сможет записать ваши телодвижения, что естественно сделать гораздо проще, чем на горнолыжном склоне, то вы сможете быстро приступить к исправлению ваших ошибок.
Друг снимал меня со спины.
Я попробовал начинать движение , чуть более активно наклоняя колено внутренней ноги в сторону " поворота".
Смотрю запись и вижу , что это малозаметное движение коленом привело к вращению жопы. Мне это не понравилось.
Ну нах.
В следующий раз уже так делать не стану.
Короче, все очень удобно и динамично.
P.S. перед тем, как залезть на Skytech ,разминаемся на, с виду простецком, но очень полезном тренажёре с резиновыми амортизаторами.
  • 0

#109 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 July 2018 - 12:39

Вообще тоже не показатель, можно по разному проехать.

Можно упахаться в лежку, а можно и не вспотеть. wink.png

PS 5,3 дистанция, 384м перепад? Так или я что-то путаю? 

Дистанция 5,7 км, из них 384 м контруклона. Перепад 1,357 км. На трех подъемниках подниматься полчаса.

Без остановки можно спуститься и годилем, но время будет другое...

 

 

Любителю точных данных
Из множества различных показателей интересен ещё и такой - на дисплее компьютера инструктор видит цифры ( не скажу в каких единицах измерения), которые показывают насколько изменяется давление ног на "лыжу" во время движения.
Если кто нибудь сможет записать ваши телодвижения, что естественно сделать гораздо проще, чем на горнолыжном склоне, то вы сможете быстро приступить к исправлению ваших ошибок.
Друг снимал меня со спины.
Я попробовал начинать движение , чуть более активно наклоняя колено внутренней ноги в сторону " поворота".
Смотрю запись и вижу , что это малозаметное движение коленом привело к вращению жопы. Мне это не понравилось.
Ну нах.
В следующий раз уже так делать не стану.
Короче, все очень удобно и динамично.
P.S. перед тем, как залезть на Skytech ,разминаемся на, с виду простецком, но очень полезном тренажёре с резиновыми амортизаторами.

 

Благодарю ! 

Интересно, под каждой ногой один датчик ? Полагаю, полезней иметь несколько: где-то слышал, что нужно в конце поворота делать "давим пяткой на большую кнопку".

 

К слову. При нынешних ценах на видеокамеры, клиента можно автоматически снимать со всех ракурсов и продавать дополнительную услугу...


  • 0

#110 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3731 сообщений

Отправлено 06 July 2018 - 10:17

Дистанция 5,7 км, из них 384 м контруклона. Перепад 1,357 км. На трех подъемниках подниматься полчаса.

Без остановки можно спуститься и годилем, но время будет другое...

 

 

 

Благодарю ! 

Интересно, под каждой ногой один датчик ? Полагаю, полезней иметь несколько: где-то слышал, что нужно в конце поворота делать "давим пяткой на большую кнопку".

 

К слову. При нынешних ценах на видеокамеры, клиента можно автоматически снимать со всех ракурсов и продавать дополнительную услугу...

Давим пяткой на большую кнопку


  • 0

#111 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22213 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 July 2018 - 10:41

Надо 2 кн.: под б.пальцем плюсны и пятки. Чтоб и кнопками и стопы отдельно
поворачивать и конечно без вешек, вешки это облом всему, по любому.
  • 0

#112 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 July 2018 - 12:56

Давим пяткой на большую кнопку

Полагаю, Вы меня неправильно поняли: здесь вижу разножку, а я имел ввиду перецентровку.

P.S. На заднем фоне видео сюжет прикольней...
  • 0

#113 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3731 сообщений

Отправлено 07 July 2018 - 14:55

Вы меня поняли буквально, а я лишь воспользовался вашей фразой,чтобы проще было перейти к следующему сюжету.
  • 0

#114 lyolik

lyolik
    • 3
    • 2
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 5445 сообщений
  • Город:Дмитров

Отправлено 17 August 2018 - 12:51

А я, как всю жизнь - инженер-механик, больше полагаюсь на показания контрольно-измерительных приборов.
Не сочтите за труд, в следующий раз поинтересоваться: полагаю, SkyTech считает все, вплоть до углов заклона.

Для любителей статистики:
Тренировка 30 мин. За это время 1010 поворотов.
У меня есть видео из Степаново. Там по левому склону 42 поворота.
https://youtu.be/PoEHJNMg3bc

Т.е. за одну тренировку я спустился 24 раза. Обычно я так и катаюсь, делая 20-25 подъёмов, но на это уходит порядка 3 часов.
На скайтеке это укладывается в 30 мин.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных