Сообщений в теме: 6029

[AleksMit]

Я - перворазряднмк практически советской эпохи. Современные нормальные умеют больше.

  Бывают разные перворазрядники и даже второразрядники 

[Mzy]

Бывают разные перворазрядники и даже второразрядники

Ага, я поэтому и написал "нормальные"

[AleksMit]

Ага, я поэтому и написал "нормальные"

  я видел очень сильных перворазрядников и не очень, разница очень большая 

[Maykl]

  Конечно это все входит в базовую методику

В сезон , вовремя обучения, все это приходится показывать много много раз. Так как входит в базовую подготовку. 

Как итоговый результат и за короткий срок 

 

https://forum.ski.ru...21#entry2564383

Сообщение отредактировал Maykl: 23 August 2018 - 23:57

[AleksMit]

Ага, я поэтому и написал "нормальные"

 Думаю на общем фоне перворазрядников мы бы смотрелись нормально   ​ (я был открывающим в Квани на кубке Губернатора  и  на Бигвуде  там было много перворазрядников,  и к моему удивлению   у меня было лучшее время (и меня это ничуть не смущало,  что перворазрядники были младше меня на 25лет меня это огорчило

Сообщение отредактировал AleksMit: 24 August 2018 - 00:50

[Alex_63]

  Конечно это все входит в базовую методику, вот что Виктор сам об этом говорит(ты приводил ссылку со Скигуру):

Вы валитесь корпусом внутрь поворота . Из-за этого снижается острота закантовки в начале и середине поворота, радиус поворота огромный для слаломных лыж, Вы едете над лыжами. В конце поворота Вы вроде принимаете угловое положение, но это слишком поздно. Оно лишь усугубляет начало следующего с еще большим завалом корпуса внутрь. 
Вам напрямую показано следующее упражнение. 

 

Пусть Вас не смущает то, что я его рекомендую почти всем- оно и нужно почти всем. Я и сам начинаю тренировочный цикл с него, хотя в завалах корпуса уличен не был. Или почти не был  

Так почему же он считает его эффективным , и не только он так считает? ( я бы об этом подумал)

Еще раз весь цикл упр. http://www.ski.ru/go...pBPp9Lf8PmFJQan  я считаю что они связаны

 можно конечно говорить что это не то, и только похоже на то, но это не важно.

 Важно то что это дает понять и самое главное выполнить правильно то, что нужно для инициации резаного поворота.  И дальше чтобы можно было выполнить серию сопряженных резаных поворотов без потери баланса на входе,  То есть просто ехать с полным контролем

Все правильно написано и самое главное полностью соответствует законам мироздания, в прочем некоторым участникам дискуссии это Ваше откровение как кость в горле.

[Evgeny]

Чтобы  не  было  лишних  фантазий  по поводу  того,  что  и  как  выполняется  в  этом  упражнении,  можно  посмотреть  вот эту  кинограмму.  Здесь  неплохо  видны  все  движения, которые  выполняет  лыжник.

 

Упражнение  достаточно  простое  для  более  менее продвинутых  лыжников.  В  основе  лежит  обычный  поворот  упором.  Какова  цель  в  данном  конкретном  случае  надо  спросить  у  спортсмена.  Это  может  быть  что  угодно.  На  таких  упражнениях  можно отрабатывать  переносы,  скольжение,  баланс,  согласованность  движений  и  пр.)  КМК, здесь  спортсмен  просто  правильно  расставляет  характерные  точки  поворота.  

[ZTL]

на кадре 4 - фантом-мув 

[demon75]

на кадре 4 - фантом-мув 

Этода)

[AleksMit]

Чтобы не было лишних фантазий по поводу того, что и как выполняется в этом упражнении, можно посмотреть вот эту кинограмму. Здесь неплохо видны все движения, которые выполняет лыжник.


Упражнение достаточно простое для более менее продвинутых лыжников. В основе лежит обычный поворот упором. Какова цель в данном конкретном случае надо спросить у спортсмена. Это может быть что угодно. На таких упражнениях можно отрабатывать переносы, скольжение, баланс, согласованность движений и пр.) КМК, здесь спортсмен просто правильно расставляет характерные точки поворота.

Да упражнение простое, но на мой взгляд сложное в исполнении .
мы обсуждали вот это упр. https://youtu.be/zP2h2c2WaD0
но как мне кажется у Виктора получается хуже чем у парня, да и ракурс удобнее для рассмотрения поэтому я его сюда притянул (конечно исполнение немного отлично,но основное то о чем говорит Виктор младший,а Виктор старший показывает

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал AleksMit: 24 August 2018 - 14:38

[Evgeny]

Да упражнение простое, но на мой взгляд сложное в исполнении .
мы обсуждали вот это упр. https://youtu.be/zP2h2c2WaD0
но как мне кажется у Виктора получается хуже чем у парня, да и ракурс удобнее для рассмотрения поэтому я его сюда притянул (конечно исполнение немного отлично,но основное то о чем говорит Виктор младший,а Виктор старший показывает

Если  понимаешь  как  делать,  то  выполняется  тоже  просто.  

Спортсмен  делает  его  достаточно  хорошо.  Упражнение  Виктора  похожее,  но  выполняют  они  его  по  разному.  Хотя  внешне  и  очень  похоже.  В  первом  случае,  от  стоп,  во  втором,  скорее,  от  ТБС.    

[potap_69]

 Современные нормальные умеют больше.

Конечно больше, спору нет! Они ж имели возможность взять всё от старой техники (если им кто-то это дал) и "с пелёнок" усвоить современные приёмы. А когда под 40 пытаешься самостоятельно что-то освоить из новых веяний, то как ни бейся, всё "броневик" получается.

[Mzy]

Конечно больше, спору нет! Они ж имели возможность взять всё от старой техники (если им кто-то это дал) и "с пелёнок" усвоить современные приёмы. А когда под 40 пытаешься самостоятельно что-то освоить из новых веяний, то как ни бейся, всё "броневик" получается.

 

не знаю, кто такой "броневик", но, похоже, лет 5 плотных занятий ((

[Гойко Митич]

. А когда под 40 пытаешься самостоятельно что-то освоить из новых веяний, то как ни бейся, всё "броневик" получается.

Вот  человек в 45 начал осваивать новую технику после 25-ти летнего перерыва в катании на лыжах. Здесь 54

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 August 2018 - 09:54

[nick5t5]

potap_69 сказал(а) 24 Авг 2018 - 23:38:

. А когда под 40 пытаешься самостоятельно что-то освоить из новых веяний, то как ни бейся, всё "броневик" получается.

 

Вот  человек в 45 начал осваивать новую технику после 25-ти летнего перерыва в катании на лыжах. Здесь 54

Кмк мнения разделились.

Некоторые утверждают, что всему "новому" отлично учили  еще в старые добрые времена классических лыж. 

Другие полагают, что в те времена учили несколько другой технике, отличной от новой. 

[nick5t5]

Не примите за стеб интересно в чем смысл такого хвата. Серьезно без подковырок.

Смысл в том, чтобы палки случайно не потерялись, пока лыжник делает это упражнение.

Практически такое же движение Полинковский делает без палок.

Сообщение отредактировал nick5t5: 26 August 2018 - 12:59

[Alex_63]

Вот  человек в 45 начал осваивать новую технику после 25-ти летнего перерыва в катании на лыжах. Здесь 54

Тут  сочинять ничего не надо и додумывать с детства поставлен рефлекс правильного давления в лыжу сверху(корпус правильно ангулирован если присмотреться они так даже ходят особенно женщины) плюс соответствующие пластичные суставы без них так в лыжу не задавишь плюс общая координация. Нового в современной технике 5% думаю и упражнения и растяжка и физ подготовка нынешних на 99% совпадает с докарвинговым периодом. А все доп наклоны и более ранние закантовки это просто лыжи позволять стали. 

Сообщение отредактировал Alex_63: 25 August 2018 - 18:22

[selfit57]

Как может быть нового 5, если техника карвинга на 100 новая?

[potap_69]

А я бросил все попытки ломать себя под австрийские метОды. В прямом смысле наломал себе дров(костей и связок). Что с детства пришло, с тем и останусь. Целее буду.  

[selfit57]

Что с детства то атрофируется непременно,менять надо на молодое самоистреблением.