Всем привет, такая ситуация случилась прихватила грыжа в шейном отделе заболела в области лопатки, поставили остеохондроз, прошел лечение но начался порез не работает трицепс и грудь с правой стороны, пытался подготовиться к соревам по жиму теперь с трудом жму 80кг жал 170кг как можно быстрее восстановиться после этого?( воспаление и болей уже давно нет просто работают мышцы процентов на 25-30 с одной стороны)
Не работает трицепс и грудная
Автор Anton Gudelaitis, 09 May 2024 10:46
В теме одно сообщение
#1
Отправлено 09 May 2024 - 10:46
#2
Отправлено 09 May 2024 - 11:38
Всем привет, такая ситуация случилась прихватила грыжа в шейном отделе заболела в области лопатки, поставили остеохондроз, прошел лечение но начался порез не работает трицепс и грудь с правой стороны, пытался подготовиться к соревам по жиму теперь с трудом жму 80кг жал 170кг как можно быстрее восстановиться после этого?( воспаление и болей уже давно нет просто работают мышцы процентов на 25-30 с одной стороны)
Попробуй попасть лично к Бубновскому на приём.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных