Я думаю любой инструктор подойдет, в Архызе уже по факту и найдете. В горах Кавказа без него начинающим никуда, даже на более или менее пологих склонах)
Современные тренировке в зале,обычно,проходят со смартфоном в руках Я вот дома занимаюсь-стараюсь разогреть и потянуть все группы мышц перед сезоном катаний)