X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Medeko

Регистрация: 09 Nov 2010
Offline Активность: 18 Dec 2014 23:08
****-

#1518452 Полечите по видео - 2014

Написано Medeko 28 January 2014 - 10:15

Причины падения на попу в бэке 

 

00:46  -  начало захода в бэксайд - передняя нога прямая нос не загружен,

00:47 - середина бэксайда передняя нога чуть согнута, развесовка 50:50 момент максимальной загрузки доски,

00:48 - попытка выхода из бэксайда, перенос веса на заднюю ногу, выпрямление передней, плечи развернуты вдоль доски, а сама доска направлена поперек и так некрутого склона, попытка выдавить из-под себя доску. Отсюда падение.

 

Как исправить:

Плечи развернуть поперек доски и зафиксировать в этом положении навечно. Чтобы было легче это выполнить - выведи заднюю руку вперед, представь, что из носа доски растет руль самокатный и руки твои всегда лежат на этом руле.

В начале поворота согнуть и загрузить переднюю ногу

Не загружать на выходе так сильно задннюю ногу, не выпрямлять переднюю, не допускать подъезжания доски под себя в положении поперек склона (не засиживаться в повороте, когда уже давно пора переложиться). 


  • 1


#1515664 Полечите по видео - 2014

Написано Medeko 26 January 2014 - 11:01

Периодически разворачиваешь корпус вдоль доски и складываешься в поясе на фронтсайде (примеры 00:28, 00:35, 00:41). В целом есть ротация в каждом повороте, иногда больше иногда меньше. Корпус неплохо бы стабилизировать. (классическая скрутка всего корпуса во фронтсайд 00:28, 00:48, 00:55)

 

Все потери равновесия на фронтсайде вызваны недоработкой ногами - попробуй при заходе во фронт согнуть колено задней ноги, потянуться коленом к склону, тогда появится опора и ты прекратишь рушиться во фронт.

 

Динамика хорошая, работаешь живенько, что редко увидишь на нашем форуме. А "в лицо" съемки нет? Чтобы как бы стоя снизу посмотреть.


  • 2


#1463301 Жесткий сноуборд=слалом-карвинг-это извращение сноуборда...

Написано Medeko 13 December 2013 - 11:00

Вы имеете в виду Узкое?

 

Я имею ввиду Воробьевы горы http://www.proboard.ru/


  • 1


#1461936 Жесткий сноуборд=слалом-карвинг-это извращение сноуборда...

Написано Medeko 12 December 2013 - 11:19

Pavel, я конечно повторяюсь и навязываюсь, но еще раз скажу. Приходи к нам. Мы уже катаем на выкате, пока основной склон пылят. (тебе как раз на выкат для начала и надо). И с углами разберешься и в тему въедешь.


  • 1


#1448257 Подскажите есть смысл в снежкоме брать инструктора?

Написано Medeko 30 November 2013 - 19:31

Обнять и плакать.... не, ну я молчать не могу... ну чем отличается, объясните мне, инструктор по сноуборду для "девушки" от инструктора по сноуборду для "не девушки"???

 

Напишите скорей, а то я волнуюсь.... может меня всю дорогу учили не правильно... без учета, так сказать, индивидуальных особенностей....)))


  • 1


#1406507 О любви...

Написано Medeko 20 October 2013 - 10:34

Мои сноубордические "пять копеек" в Вашу лыжную беседу, господа. Неадекватов везде хватает и мы, сноубордисты страдаем от неадекватов лыжных и сноубордических не меньше вас, о наши горнолыжные собратья. И я сейчас не буду распространяться о том, что когда меня сбили (два раза) оба раза это были начинающие лыжницы которых "понесло" в неуправляемый полет.

 

Давайте жить дружно, господа! Всем снега )


  • 1


#1405697 Заклон - это продолжение ангуляции!

Написано Medeko 18 October 2013 - 16:25

Еще раз кстати, уважаемой ТС - пересмотри ответы 17-го - ну так, для развлекухи. Если они не в тему - всяко бывает, - все говорим на своих ощущениях - ну хотя бы моими постами место освободится.

tongue.png


  • 1


#1205306 Новички,отзовитесь!

Написано Medeko 11 January 2013 - 23:07

да нет инструкторов на горке, там утырки что денег скребут за то что вас за ручки подержат, а профи тренера на вас время тратить не станут, потому что за час ни чему научить нельзя а на неделю вы сами не сможете остаться даже даром, потому утырки и рубят бабло с лохов на горке, платите шура, платите....


сами вы утырок, уважаемый....
  • 2


#1192465 совсем нуб :(

Написано Medeko 25 December 2012 - 23:57

Да я бы с удовольствием попил бы чаю в сорочанах, но живу в Чехии, с рождеством и н/г.


Соро далеко. А так в целом за. Цаца тока в питере...garik в чехии... я правда в москве, но мне в соро далеко. У меня работа началась, я днями и ночами в Узком, либо на Воробьевке. Приезжайте если что, чай с меня, даже с конфетами.

Давайте выезд замутим? А? НАРОД? АЙДА? В АВСТРИЮ, АНДОРРУ ФРАНЦИЮ, БОЛГАРИЮ, ИТАЛИЮ али еще куда-нибудь?
  • 1


#1192186 Экипировка и ее фотографии, делимся фотами в чем на чем.

Написано Medeko 25 December 2012 - 20:30

Часть моего стафа. Кроме лыж и палок разумеется :)

Изображение
  • 1


#968687 Сноубординг в Узком (Севастопольский проспект) тренировки, обучение

Написано Medeko 05 March 2012 - 13:48

Посмотреть объявление: Разыскиваются партнеры для тренировок в Узком (Севастопольский проспект). Одной катать скучно.
Возможна постановка на сноуборд новичков.

Катаю каждый день, по будням и выходным. Сама инструктор. Присоедигняйтесь. :)

Контакт через личку
  • -6


#944279 Резаные повороты

Написано Medeko 17 February 2012 - 09:31

Только не бейте... смещать цетр тяжести внутрь поворота это наиболее эффективный способ выполнить максимально короткий по радиусу поворот. Так что уносить таз внутрь поворота на заднем канте это нормально. Если только катаем не бомер и не евро. там другая тема и другая техника соответственно.
  • 1


#943850 Резаные повороты

Написано Medeko 16 February 2012 - 21:37

Дорогие друзья и уважаемый ТС, что вы имеете ввиду под "откляченой жопой на бэке"? Правильно ли я понимаю, что вы считаете ошибкой в резаном повороте на заднем канте выносить "жопу" за доску внутрь поворота?
  • 1


#922993 Перекличка БАНСКО с 20 февраля !!!!

Написано Medeko 02 February 2012 - 16:36

Я буду снова где-то с 20 по 27 февраля, наверное, а там как,морозы то прошли?


да, уже теплее. снегопад. -11 примерно может даже еще теплее
  • -5


#813139 Сортивная группа в Снежком

Написано Medeko 17 November 2011 - 11:41

Друзья, всем тем кто интересуется спортивным катанием, будет интересно узнать что в Снежкоме теперь работает Влад, который был старшим тренером сборной Москвы по сноуборду.

В перспективе планируется открытие спортивной группы под руководством Влада.

Всем начинающим жестким бордерам заинтересованным в скоростных и поворотных дисциплинах смело рекомендую заниматься у Влада. Прогресс просто потрясающий.
  • 1