X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Тренировочный процесс


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5174

#5161 vanesco

vanesco
  • Лыжебордеры
  • 538 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 17 April 2019 - 04:21

Очень интересная лекция о  летней подготовке, в том числе и с ответами на недавно задававшиеся здесь вопросы.


  • 2

#5162 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4488 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 18 April 2019 - 21:01

за месяц плановые около +4кг к весу достигнуты, даже вроде чуть больше :)

пока диваним :)


  • 0

#5163 Andrey Lepestov

Andrey Lepestov
  • Лыжебордеры
  • 392 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 April 2019 - 21:40

Всем привет кого знаю и не знаю)давненько не заходил.

В этом году мне окончательно сняли все ограничения по спорту, с января набираю форму))

Паша, если куда поедешь погоняться - зови)


  • 0

#5164 VARTSILA

VARTSILA
  • Лыжебордеры
  • 945 сообщений
  • Город:Карелия

Отправлено 23 April 2019 - 08:35

https://www.instagra.../p/BwlWCp7FeKh/


  • 0

#5165 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4488 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 23 April 2019 - 12:49

Сейчас в Екатеринбурге он


  • 0

#5166 archo

archo
  • Лыжебордеры
  • 239 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 23 April 2019 - 17:18

..В этом году мне окончательно сняли все ограничения по спорту,..

Извиняюсь за нескромный вопрос, если не секрет, почему ограничения?


  • 0

#5167 Andrey Lepestov

Andrey Lepestov
  • Лыжебордеры
  • 392 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 April 2019 - 10:00

Извиняюсь за нескромный вопрос, если не секрет, почему ограничения?

размеры аорты вышли за границы нормальной. Два года врачи наблюдали и думали мне конец или еще походит))в итоге заключили что это особенность, потому что ни на что не влияет и хуже не становится


  • 0

#5168 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4488 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 24 April 2019 - 10:09

размеры аорты вышли за границы нормальной. Два года врачи наблюдали и думали мне конец или еще походит))в итоге заключили что это особенность, потому что ни на что не влияет и хуже не становится

Врачи спортивные? Или обычные в больничке? 


  • 0

#5169 Andrey Lepestov

Andrey Lepestov
  • Лыжебордеры
  • 392 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 April 2019 - 10:25

Врачи спортивные? Или обычные в больничке? 

запугали на курской в 1 спортдиспансере, потом в бакулева сказали все фигня, и контрольное обследование в спортклинике на киевской ФМБА, там под нагрузкой все еще раз посмотрели и сказали что все работает правильно, развито пропорционально, типа ну фасон такой крупный у тебя, сказали тренироваться и не заморачиваться, хоть на айронмэн можно, так что я с января снова шевелю батонами (я и до этого шевелил, но вяло и без прогресса)


  • 0

#5170 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6292 сообщений
  • Город:Кореиз. Зимой мигрирую в Новогиреево :(

Отправлено 24 April 2019 - 10:50

Андрей, заезжай пошевелить батонами!

 

http://platan.tilda....age4543109.html


  • 0

#5171 slavan

slavan
  • Лыжебордеры
  • 2186 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 April 2019 - 16:04

Андрей, заезжай пошевелить батонами!

http://platan.tilda....age4543109.html

Ага, на лыжероллерах в ваш знаменитый подъем :)
  • 0

#5172 Andrey Lepestov

Andrey Lepestov
  • Лыжебордеры
  • 392 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 April 2019 - 16:05

Андрей, заезжай пошевелить батонами!

 

http://platan.tilda....age4543109.html

я офисный планктон, у меня нет возможности гонять по сборам)))ну а отпуск я лучше буду чилить где нибудь))


  • 0

#5173 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6292 сообщений
  • Город:Кореиз. Зимой мигрирую в Новогиреево :(

Отправлено 24 April 2019 - 22:16

Ага, на лыжероллерах в ваш знаменитый подъем icon_smile.gif

Нуу..., на надувных, 150... Возможно, но будет тяжко...


  • 0

#5174 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4488 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 25 April 2019 - 11:23

запугали на курской в 1 спортдиспансере, потом в бакулева сказали все фигня, и контрольное обследование в спортклинике на киевской ФМБА, там под нагрузкой все еще раз посмотрели и сказали что все работает правильно, развито пропорционально, типа ну фасон такой крупный у тебя, сказали тренироваться и не заморачиваться, хоть на айронмэн можно, так что я с января снова шевелю батонами (я и до этого шевелил, но вяло и без прогресса)

Похоже у них на курской обряд такой. 

Может разводят на процедуры платные... Хз

Мне тоже справку не давали, холтера вешали. То говорят одно, а как выписать так заднюю включают. 


  • 0

#5175 Andrey Lepestov

Andrey Lepestov
  • Лыжебордеры
  • 392 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 April 2019 - 16:35

Похоже у них на курской обряд такой. 

Может разводят на процедуры платные... Хз

Мне тоже справку не давали, холтера вешали. То говорят одно, а как выписать так заднюю включают. 

я к ним ни ногой, в ФМБА квалификация врачей не хуже, но все делают быстрее, и параллельно еще объясняют что почему и от чего.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных