X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Начальные умения для выноса ног


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 210

#1 rarebird

rarebird
    • 12
    • 4
  • Лыжебордеры
  • 1671 сообщений

Отправлено 05 May 2024 - 01:27

*
Популярное сообщение!


  • 5

#2 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 05 May 2024 - 07:26

Sv0XY9EIQWENFqZYz9Yq4w.png

 

и Вы забудите всё, что умели и чему научились


Сообщение отредактировал Misha_Glazov: 05 May 2024 - 07:27

  • 1

#3 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65638 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 May 2024 - 08:22

++++


  • 0

#4 Папалыжник

Папалыжник
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений

Отправлено 05 May 2024 - 12:05

good.gif


  • 0

#5 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 12158 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 May 2024 - 12:42

https://rutube.ru/vi...60174c512a6fbd/

Пишите об одном, а выполняете по другому, особенно там где разворот плеч и таза наружу поворота.
И вынос ног это другое, у вас этого не заметил.
  • 1

#6 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 6805 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 May 2024 - 19:59

Это у кого то называется заход на внутренней. Действительно, увеличивает несколько углы в нижней части дуги.
  • 1

#7 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3230 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 08 May 2024 - 11:57

Там с 0.55 примерно, текст появляется, в котором есть такое "уметь выполнять весь поворот на внутренней".

Именно "на внутренней". Описка наверное?


  • 0

#8 Папалыжник

Папалыжник
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений

Отправлено 08 May 2024 - 13:08

Там с 0.55 примерно, текст появляется, в котором есть такое "уметь выполнять весь поворот на внутренней".

Именно "на внутренней". Описка наверное?

Нет, это просто желательный\необходимый навык, который нужно наработать для уверенного катания на больших углах.


  • 0

#9 max834

max834
  • Лыжебордеры
  • 661 сообщений

Отправлено 08 May 2024 - 18:52

Сдаецца, что вы наглухо сидите на внутренней.


  • 1

#10 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16755 сообщений

Отправлено 09 May 2024 - 08:45

Там с 0.55 примерно, текст появляется, в котором есть такое "уметь выполнять весь поворот на внутренней".
Именно "на внутренней". Описка наверное?


https://forum.ski.ru...dpost&p=3953176

Посмотри видео и дискуссию ниже.

Сообщение отредактировал ASDr: 09 May 2024 - 08:47

  • 0

#11 Valerick

Valerick
  • Лыжебордеры
  • 6941 сообщений
  • Город:Москва,Текстильщики

Отправлено 09 May 2024 - 19:52

 

 

и Вы забудите всё, что умели и чему научились

как можно забудить то, что умели?


  • 0

#12 mi0408

mi0408
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 512 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 May 2024 - 14:38

Там с 0.55 примерно, текст появляется, в котором есть такое "уметь выполнять весь поворот на внутренней".

Именно "на внутренней". Описка наверное?

Видел, как детей в спортшколе заставили снять одну лыжу и они ехали резаными поворотами на одной лыже, поочерёдно меняя кант, и у них получалось.


  • 0

#13 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 10 May 2024 - 15:08

как можно забудить то, что умели?

"Вынос ног"? ...попытка прочитать рекомендации ТС не удалась. Зомбирование заблокировано.blush.png


  • 0

#14 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15967 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 May 2024 - 15:12

"Вынос ног"? ...попытка прочитать рекомендации ТС не удалась.

что тебе помешало?
  • 0

#15 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31444 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 May 2024 - 15:32

Видел, как детей в спортшколе заставили снять одну лыжу и они ехали резаными поворотами на одной лыже, поочерёдно меняя кант, и у них получалось.

 

Хосподи 

стандартное упражнение)

на спор 2 км проезжали без остановок))) 


  • 0

#16 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 10 May 2024 - 15:47

что тебе помешало?

картинки понятны, но текст: "...Что бы научиться правильно выносить ноги нужно уметь...выполнять поворот с ангуляцией"

т.е." ангуляция" и "выносить ноги" не одно и тоже?blush.png


  • 0

#17 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 5685 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 May 2024 - 16:56

Видел, как детей в спортшколе заставили снять одну лыжу и они ехали резаными поворотами на одной лыже, поочерёдно меняя кант, и у них получалось.

дети - это мы, но сильно давно. Что тренер сказал, то и делали. И мысли, что это что то такое этакое ...- не было совсем. Относится ко всем видам спорта!)))
  • 0

#18 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15967 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 May 2024 - 17:15

картинки понятны, но текст: "...Что бы научиться правильно выносить ноги нужно уметь...выполнять поворот с ангуляцией"
т.е." ангуляция" и "выносить ноги" не одно и тоже?blush.png

а прочитать что помешало?
  • 0

#19 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2674 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 10 May 2024 - 18:38

а прочитать что помешало?

 что читать? " ангуляция" и "выносить ноги" не одно и тоже?


  • 0

#20 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15967 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 10 May 2024 - 18:47

что читать? " ангуляция" и "выносить ноги" не одно и тоже?


попытка прочитать рекомендации ТС не удалась.

слова незнакомые или усидчивости не хватило? Что помешало прочитать?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 6

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


    Yandex (6)