X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография
  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 305

#1 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 08 April 2023 - 10:05

*Поскольку нагрузки до любых травм на ходу ускоряют восстановление нового вместо старого
В последний вечер рекордной 271 ч.гонки в Хабарском урвал и высшее удовольствие от вжатия лыж пятками на ЛПС, впервые с укладкой коленей к склону :)
Докатался за 13 лет от свободы скованностей только одних стоп в трамваинге. Во было изумление что все что выше стоп было парализованно в дрова :(
Впервые после оторвы тазика шваброй взад, инициация поворотов стала раньше, впервые с большим отжатием лыж взад до ЛПС.
Удовольствие от вжатия лыж в бока, с падением коленей оказалось и высшей целью техник глыж и футбола. О как ;)
Так как укладки коленей к склону без наклонов плеч и над стопами дают высшую - змеиную скорость любым коротким поворотам.
В 70+ , за 47 лет на лыжах, можно достигнуть и высшей гибкости всех суставов, а значит и высшей - рептилоидной скорости регенерации восстановления травм в пожилом возрасте
А где высшая польза там и высшее удовольствие от любого процесса :)
В 70+ рептилоидный травматизм на ходу во всех нагрузках достижим только на скоростях разрушения всего.
Скорость разрушения стабильности, создаёт и скорость обновления физики тела - ускорением процессов внутренней термодинамики.
Согласно 2 закона термодинамики, энтропия - доза Хаоса, даёт свободу саморазвитию - уроками выживания во всех стихиях Земли, Воды и Воздуха (чувство полета в карвинге)
Высший травматизм 70+ доступен после полной пропажи усталости во всех нагрузках, но впервые то только один раз на халяву - без физических мучений самопреодоления.
Начать получать удовольствие от ускорения своей энтропии лучше всего сразу с 12ч. плавания в чистой аэробике, потом 20км. бега, а через год и 1 марафона в тотальной аэробике, без тренировок, 1 раз в год.
Далее на выбор, первый футбол на весь день до отпада ноги и ночных судорог икр, первый тур буднего дня в Хабарском или первое путешествие в Швейцарию со спальником в рюкзаке.
Все понравится на изумление как и в 1 банзай атаке, когда организм не ожидает нападение с целью его разрушения.
Без мучений ТА на рефлексах от природы детей, но дети себе не принадлежат, а после 14ти требуется уже обновлений всех сил телесных до 70+, в защите от страданий старческих.
От бега 14 км.за 1,5ч. в 14 лет.
В 42 г.- марафон за 4ч. В 70+ , 70км.за 7ч.
Чем позже начать активности до распада крепостей здоровья тем мучительнее будет докатать на глыжах до отпада ног со снятием бот.
В избавлении от классики надо вначале избавиться от мышечной памяти классической техники вместе с из мышцами.
У меня после месяца карвинга на лыжах впервые без обмороков, и впервые на пределе переносимости холода, организмус во сне стал избавляться от одеял, было 2, остался 1 пододеяльник. Во сне стал нужен холод на возврат трясучки оторвы мышц Хабарских для посещения водопадов.
Слабее чем в Хабарском, но любая трясучка внешних мышц, растряхивает боль внутренних связок к боли сжатия - уменьшения и мышц подвески органов.
Пока только возвратом подвижности нижних двух планок пресса и ужатия всей подвески от стоп до поясницы.
2 планки впервые за 23 года стали вновь активны - болью живота вначале стоя после сна, далее и органов под рёбрами в ходьбе и беге.
Больше любой боли на ходу - больше и обновления белков. Се ля Ви.
Ходовая ужата карвингом для бега и плавания в баттерфляе, после разгона торпеды вольного стиля.
Отожму бедра взад водопадами, то и колени упадут в ускорение поворотов футбола.
Чем ниже колени от вертикали корпуса, тем выше удовольствие от ускорения поворотов лыж и футбола.
Тотальное плавание от водопадов поимеет лучшее уплотнение кожи в защите от холода.
К футболу надо будет добить водопадами все болевые скованности всех связок ТБС и бёдер на их быстроту против финтов пацанских.
Мне финты недостижимы вовсе, но и реальные пасаны не слабаки чтобы успевать за моей быстротой тряпочной оторвы.
На бег 80-100 км. потребуется выбить водопадами всю боль связок бедер спереди и сзади от внезапных падений гирь скованности на ТБС.
Корпус в карвинге стабилен над стопами. А подвеска как маятник крутится под вертикалью плеч-стоп. Полностью взад, раскрутить вращалку маятника как колотушки по суставами надо успеть до 70+ , за 14 лет.
Беспредел нагрузок на мышцы до их распада - боли на утро меняет клетки внешней энергии ожирения мышц на их атомную энергию в самих клетках вдвое/вчетверо более ужатых белков мышц и органов (веществ жизни).
Травматизмом всех связок и органов на ходу или болью обновления мышц на утро. Больший вес сдутого от мышечной силы активного мяса на костях и в органах придает выносливость мышцам и живучесть питания и очистки органов.
Любая сила во вред. Ни один самбист не освоил и не освоит карвинг. Кина не будет.
Ожирения живота от старости не в пользу и если живот не сдувать мышцами ног и таза, то складка пуза раздуется более 5см., к диабету.
Со старением обратный распад белков в энергию их внешнего ожирения против усталости затягивает на кости неподвижные останки мышц к болезням и дутых от усталости их органов, без питания органов и суставов от активности мышц.
Без nonstop Хабарского карвинга в защите от усталости на халяву удовольствия от процесса, после 70+, пойдет втрое ускоренный распад всех белков в энергию укрепления сил здоровья, с тройным ускоренным расхода и всех гормонов долголетия.
С утратой мышечной рванины, а значит и гибкости суставов пропадет и ловкость любой техники.
Наибольшая рванина мышц от костей, в жестких тормозах в калитку БКД1 или китайские молотки на замес ожирения пуза до разминания мышц пресса, на уборку скованностей с подвески органов живота.
Водопады у плотины Битягово за Домодедово М О.
Солнце важно на хотелку Водопадов и вот дождался :)
Вылез из под пледика кресла, впервые снял очки поскольку л.глаз плох от диабета то надо отморозить лицо на иммунитет. Пузо диабет раздул на 3,5 см., есть над чем работать.

В гидрошорты лета 41го впервые не влез, раздут и верх.
‌Едва влез в 2 майки гидрика, гидрошлем, и гидроперчатки, а от пояса ничего утеплять не стоит.
‌Обязательны шиповки, месить грязь до и дойти в воде против потока высокой воды.
05.04. 1я процеДура:
‌Мутной воды по плечи, едва дошел до середины реки и влез в тяжёлые тиски таза до боли белых пальцев от холода и с болью заморозки стоп почти сразу и на выход в мощном обмороке надо ещё дойти.
‌Бошка тоже окоченела почти сразу.
‌Но на выходе Колотун вмиг подавился Параличем :(
‌Впервые чувство мощного отморожение кожи, относительно легкое удушение на форсаж вдохов подавления внутреннего окоченения, далее боль судорог предплечий и согревания + болевая стенокардия л.миокарда, как всегда после ручья.
Ручей по брёвнам в Параличе перейти не смог, но со стенокардий потеплело и очухался на выходе из леса.
Вообще не понравилось, сплошные мучения, впрочем как и во всех первых заходах за 4 года, на выходах Паралич и страдания.
Термуха на берегу обязательна + солнце.
06.04. 2я. Воды по грудь и почти чиста, в воде смог открыть глаза и отстоял в 3х позициях с опорой рук на стену без холода бошки.
С болью побеления пальцев задвинул и бошку под поток и хорошо растрепал шею, бошке понравилось и холод пропал, пока в шлеме.
Бошка в восторге от холода, это и высшее удовольствие, как и битием потоком воды служит усвоению Информации мозгом - порядка вещей и событий.
Впервые иголочки холода под водой, как в детстве. Блаженство, но впервые и обморочности не дождался, вышел от невыносимой боли отморожения пальцев и ничего кроме. Впервые в воде резко потеплело и внутри разлилась благодать :)
Берег жидкий от грязи и забит мусором бутылок, шиповки вытащили.
На берегу мощнейший Колотун эйфории блаженства тип 100000, больше эйфория только летом 41 года в самой 1 банзай- атаке против 2го инфаркта в Евпатории 95 года. Высший был рекорд эйфории - 100500.
К дому также необычна отморожение кожи, лёгкое удушение на форсаж выдохов и жара под термухой.
Но бесчувствие стоп от холода, бег как на сдутых мячиках почти до дома .
07.04.3я Поскольку пропала обморочность то балдеть так балдеть, никаких ограничений в получении удовольствия :)
Тепло в воде по полной, да и пальцы не особо замёрзли но Командор отправил на берег, а с Судьбой лучше не спорить.
На выходе потрясный Колотун но дела, и времени на эйфорию не было, а зря. Лучше было бы согреться. Мощнейшее отморожение кожи скорее приятно.
Подлянка что пальцы были не белые а красные от рождения новых капилляров с распадом старых и отложенная боль пальцев была сильнейшей, на грани терпения.
Капиллярная боль вломила и по стопам, но более терпимо, впервые на отмороженных стопах без чувств прибыл домой под горячий душ.
Душ открыл приток крови к стопам как бурлящий поток, тоже впервые.
Впервые сердцу стало пофиг, делай что хошь, задолбал.
Естественно мотивация к водопадам просто бешеная если чисто на удовольствие в воде, на суше пока не очень, но терпимо.
Холод воды это лучшее для иммунитета и диабетный глаз видит хорошо только в футболе, в беге в лесу и по пути к водопадам.
Холод, жара и экстрим 1х банзай атак учат иммунитет уничтожать в себе все что себе не принадлежит. О как :)
  • 0

#2 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 09 April 2023 - 10:47

Боль живота не отпускает на водопад, победю и побегу ;)
Лишнего иммунитета не бывает и коровий иммуноглобулин пригодится, ежели мой Иммунитет подчинит коровий то защита коров от всего и навсегда, будет не лишней :)
09-04-4 Иммунитет коров усвоен на выходе из воды. Кефир уже не пучит болью, но тиски бития зада стали слишком болезненны и сегодня ударил спереди, а зря. Лобок пробит болью отрыва справа у ноги и раздулся, да так что едва дотащил ногу через боль :(
Оторва лобка на трещотках бития коленей лыжами была вполне комфортна, однако битие от водопада в облом.
Также как против ковида, водопад лучшее на непобедимость Иммунитета, но передок лучше не бить пока вся хребстина и голова не будет полностью до ушей выбита от скованностей и болей.
Так как походу снизу спереди пойдёт мощная зачистка от ожирения, а бить рано, то верх нависает толстой плюхой жира и этой плюхой молотить низ не надо.
Вершина блаженства полного утепления и высшей эйфории 100500 стало в воде, особенно на битие спины, бедер в шпагате и далее головы на полное выбивание всех болей. Но беспредел позволить рано,так как перепрошивка пальцев и стоп капиллярами пока весьма болезненна по пути к дому, да и стопы хотят в горячий душ.
Значит 70+ только и возможно полная пропажа дискомфорта холода на лыжах, не раньше.
Проще в 41 год, не позднее, вернуть молодость - трясучку мышц от Колотуна, всего за один заплыв на беспредел. Но вот иголочки высшего удовольствия молодости кожи только сегодня впервые получил по пути к дому, значит и кожу в совершенство в 70+, не ранее.
И конечно пузень прибрать от ожирения до возврата к активности всех 5 планок пресса, на расслабление и сжатие размеров всех органов под ними, возможно не ранее 70+
Ужатие и релакс органов это самое сложное, но и наиболее полезное приобретение в пожилом возрасте. Конечно если вначале до 70+, успеть ужать размеры обеих миокардов, чтобы полный релакс сердца позволил все хотелки на их полный беспредел;) Однако пропало засыпание после водопадов, ниразу ;)

Сообщение отредактировал selfit57: 09 April 2023 - 17:11

  • 1

#3 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 10 April 2023 - 17:09

Кому нужен футбол без майки на загар то чтобы пасаны не ругались нужно вернуть и пресс пацанский. Вот инструмент размягчения и уменьшения дутых внутренностей за счёт усвоения в пищу их внешнего ожирения. Недостаток в пропаже аппетита из-за распада ожирения в еду.

Прикрепленные изображения

  • IMG_20230410_165123.jpg
  • IMG_20230410_165123.jpg

  • 0

#4 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 10 April 2023 - 17:10

Две пары на любителя, достаточно и одной.
  • 0

#5 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 16994 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 April 2023 - 19:43

*
Популярное сообщение!

Вот инструмент размягчения и уменьшения дутых внутренностей 

Нет. Вот инструмент для размягчения внутренностей:

64343c91a2017_52.jpg


  • 3

#6 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 10 April 2023 - 20:39

Понятно,кина не будет, а у меня футбол без майки будет.
  • 0

#7 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 16994 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 April 2023 - 07:19

Ты кином из Х грозился. Кина нет, значит в Х не был. Значит и футбола не будет.


  • 0

#8 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 08:39



  • 0

#9 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26285 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 11 April 2023 - 10:21

А что-то поменялось?
Положняк жуткий, вихляние
  • 0

#10 avto

avto
  • Лыжебордеры
  • 1489 сообщений

Отправлено 11 April 2023 - 10:24

А что-то поменялось?
Положняк жуткий, вихляние

Еще декоративное махание крыльями плюсом


  • 0

#11 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 13:05

То что без завалов плеч таз более быстрый в удержание стоп под плечами во всех позициях всех друг на более быстрое вихляние сжатия лыж, как рессор ускорения поворотов. В отличие от спортивного карвинга у меня вхождение в повороты до ЛПС, потому нет сноса лыж на ЛПС и не никто не обогнал к швабре.
Высшая скорость это высшее удовольствие от катания, а высший nonstop километраж то и высший травматизм днём на улучшение техники каждый вечер под фонарями после пропажи дневных травм.
Все что разгоняет на высшую скорость то даёт и высший травматизм на ещё большую скорость каждого следующего вечера месячной гонки.
Если кто увидит хоть одну ошибку или покажет любые короткие повороты как более скоростные то получим изумление;)
Лучшая техника достижима только после 14 лет катания в Хабарском, в 2024м.
Положняк и даёт высшую скорость, на крутом тоже меня никто не обогнал ниразу, но для скорости как на положняке нужна укладка коленей к склону, иначе центробежку ускорения лыж тазиком не догнать.
Колени пока уложил только на положняке и только в последний вечер, значит в этом году сниму.
Всему свое время, потому и нет желающих выиграть у меня гонку на скипасс что без 14 лет nonstop гонок никому невозможно никому.
Нет видео лучшей техники только потому что ни у кого нет моего километража именно на положняке за 13 лет. Любые крутые склоны это и неизбежные тормоза скорости. Кина не будет.
  • 0

#12 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26285 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 11 April 2023 - 13:29

*
Популярное сообщение!

То что без завалов плеч таз более быстрый в удержание стоп под плечами во всех позициях всех друг на более быстрое вихляние сжатия лыж, как рессор ускорения поворотов. В отличие от спортивного карвинга у меня вхождение в повороты до ЛПС, потому нет сноса лыж на ЛПС и не никто не обогнал к швабре.
Высшая скорость это высшее удовольствие от катания, а высший nonstop километраж то и высший травматизм днём на улучшение техники каждый вечер под фонарями после пропажи дневных травм.
Все что разгоняет на высшую скорость то даёт и высший травматизм на ещё большую скорость каждого следующего вечера месячной гонки.
Если кто увидит хоть одну ошибку или покажет любые короткие повороты как более скоростные то получим изумление;)
Лучшая техника достижима только после 14 лет катания в Хабарском, в 2024м.
Положняк и даёт высшую скорость, на крутом тоже меня никто не обогнал ниразу, но для скорости как на положняке нужна укладка коленей к склону, иначе центробежку ускорения лыж тазиком не догнать.
Колени пока уложил только на положняке и только в последний вечер, значит в этом году сниму.
Всему свое время, потому и нет желающих выиграть у меня гонку на скипасс что без 14 лет nonstop гонок никому невозможно никому.
Нет видео лучшей техники только потому что ни у кого нет моего километража именно на положняке за 13 лет. Любые крутые склоны это и неизбежные тормоза скорости. Кина не будет.

Бред полный
Как обычно....
  • 5

#13 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 14:48

Как обычно классики не в теме,наглухо не сображают как возможно не тормозить на ЛПС.
А карверы могли бы соревноваться со мной где угодно, на любые склонах можно перемножить число подъемов со скипасса на длину троса и на число поворотов на спуске.
И сразу станет понятно почему число поворотов только и обновляет технику.
Больше поворотов - выше травматизм, а значит и лучшая техника каждый вечер с пропажей травм.
И на крутых склонах никаких шансов накатать больший травматизм на лучшую технику, лыжи убегают от плотности поворотов и кина не будет.
Потому и уходил с крутых склонов на пологий, удовольствие от лучшей техники по вечерам превыше всего :)
  • 0

#14 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 15:01

Повороты без метения на ЛПС это не бред, это карвинг.
  • 0

#15 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 11 April 2023 - 15:32

Кому нужен футбол без майки на загар то чтобы пасаны не ругались нужно вернуть и пресс пацанский. Вот инструмент размягчения и уменьшения дутых внутренностей за счёт усвоения в пищу их внешнего ожирения. Недостаток в пропаже аппетита из-за распада ожирения в еду.

Расскажи, как ты этим пользуешься!


  • 0

#16 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 11 April 2023 - 15:34

Еще декоративное махание крыльями плюсом

Да и похер!
Почет и уважение ТС, что он вообще в таком возрасте на лыжах гоняет! Причём, вполне себе ничего! 


  • 0

#17 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 16994 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 April 2023 - 15:38

А что-то поменялось?
Положняк жуткий, вихляние

Не, прогресс есть. Не падает :)

Сел, высшая скорость на положняке это оттого, что на крутом боишься и не катаешься.

Видео опять ни о чём, всё по-старому. Ладно, куплю камеру и сниму тебе кино. С видами природы.
  • 0

#18 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 17:18

Расскажи, как ты этим пользуешься!

От центра живота по часовой нахожу резонанс понижения частоты 1; частота минимума и там всегда пробивает на глубину и в ширину
Чем шире и глубже тем выше удовольствие, на фоне кайфа легко выбивать любые боли и скованности ни глубину и в ширину.
Пока трясучка не затрясет ребра, снизу вверх до сотрясения кончика носа.
Две пары в руках дают волновое сотрясение между 4 молотками, но это уже высший пилотаж требующий тряпочной чувствительности мышц рук на молотках.
На то мне разбиты все пока больше боковые скованности позвоночника, 5 молотками прикрученными к стулу и 3 сезонами водопадов. Как то так.
  • 0

#19 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22530 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 April 2023 - 17:31

Да не падаю уже 2 года и не упаду впредь.
Глупо боятся крутизны там где откатал 13 лет подряд, легче лёгкого.
Если найду где смогу накатать больше 271 ч.в месяц то будет выбор или положняк будет в пару раз длиннее и также без очередей, но нигде нет лучшего выбора на максимум травм на ходу.
Если найду через 2года там где 70+ скипасс бесплатно то конечно покатаюсь и не только в Канте на 4ке.
Само собой только после того как в Хабарском смогу крутить короткие на всех склонах с падением коленей к склону.
Научиться кататься за 14 лет вполне возможно, но лучше не позднее 70+
  • 0

#20 32bitt

32bitt
  • Лыжебордеры
  • 1871 сообщений
  • Город:Азия

Отправлено 11 April 2023 - 17:36

Плохо понял. Но штука хорошая!


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных