Если хочешь - выложу тебе видео Грега Гуршмана по роликовым тренировкам. Оно больше подходит под тренировки горнолыжников, хотя и дальше от "чистых" роликов.
Выкладывайте, посмотреть в любом случае интересно, даже если применить не получится.
Поддерживаю!
Отличный вид активности на лето. Элементы коньковой, беголыжной и г/л техники в одном флаконе. (При желании также фигурное катание, если хватит гибкости и координации). Вел тоже хорошо, но ролики - разнообразнее.
я и то и то катаю
На велосипеде я тоже катаю, только за городом или в парках, а по городу ролики удобнее,
через бордюры проще прыгать да и маневренность выше.
Что-то тема ушла в спорт и серьезные тренировки, а я изначально хотел поговорить не совсем об этом.
Я просто любитель, и хотел поговорить о любительских тренировках, я имею ввиду что бы не разучится за лето кататься на лыжах, а может даже и немного прибавить в технике и в балансе. Как-то так
Сообщение отредактировал Kir14: 10 June 2019 - 17:12