В теплице созревают помидоры,
стоит жара. А мне ночами снится
зима, и я, счастливый, еду в горы,
где каждый склон алмазами искрится.
Лечу по черным трассам на приволье
быстрее пепки, селфита и волка...
Проснувшись утром, собираюсь... в поле.
С постылой тяпкой - ждет меня прополка.
Моя свободная тема.
#521
Отправлено 25 June 2018 - 09:42
#522
Отправлено 25 June 2018 - 14:24
#523
Отправлено 25 June 2018 - 15:19
В теплице созревают помидоры,
стоит жара. А мне ночами снится
зима, и я, счастливый, еду в горы,
где каждый склон алмазами искрится.
Лечу по черным трассам на приволье
быстрее пепки, селфита и волка...
Проснувшись утром, собираюсь... в поле.
С постылой тяпкой - ждет меня прополка.
Повторюсь, я уже это где- то здесь..
.
Подкралось лето и дыхнуло жарко,
Смотрю на лыжи, что стоят у печки,
Мне зиму стало сразу, как- то жалко
-Сбежавший снег, уплывший лёд по речке
Какую подлость лето нам готовит?
Торфянный смог да и жару под сорок,
Холодными дождями вдруг затопит,
А дачный урожай то нынче дорог!
В жару конечно можно закупаться,
В воде цветущей, местных водоёмов.
Купальщика чесоткой обчесаться,
Иль просто захлебнуться без симптомов.
Придут нежданно ливни грозовые,
Поганками усея все поляны,
Наполненные лужи грязевые,
Прикроют пеленой дорог изъяны.
И высунув язык от пекла, зноя
В дождевике ль, резиновых ли ботах,
За пивом побреду погоду кроя,
Мечтая об альпийских о курортах.
И накатив холодного напитка,
Да наслаждаясь кондИ ционером,
Пригрезилась вдруг мне зима красотка,
В искристом одеянии снежнобелом.
И пусть поэты прослвляют лето,
Художник окунает в него кисть,
Но твёрдо я уверен в этом
-Для лыжников зима - большАя жизнь
#524
Отправлено 25 June 2018 - 15:35
Потролю "стариков" чуток.
По обе стороны дискуссии по вопросу веры стоят такие величайшие умы человечества, что разумнее промолчать, согласившись с тем, что тебе ближе по духу.
Среди нобелевских лауреатов очень низкий процент верующих, а если брать только естественные науки ...
Докторов нормальных нет.)
Я тоже без напульсника бегаю. Всё на ощущениях.
Если уж в Питере нормальных нет ...
5-ки вполне хватает чтоб выложиться.
Выложиться можно и на спринте.
#525
Отправлено 25 June 2018 - 17:02
Это кто это "старик"?)))Потролю "стариков" чуток.
Выложиться можно и на спринте.
Про спринт согласен, но его нужно бегать с соперником (желательно сильнее себя).
Мне помимо взрывной ещё и выносливость надо, а соответственно и расклад сил на дистанцию. Я же по лесу бегаю, а там ровных участков не много - чередование подъёмов и спусков в основном.
#526
Отправлено 25 June 2018 - 17:59
#527
Отправлено 25 June 2018 - 18:03
Среди нобелевских лауреатов очень низкий процент верующих, а если брать только естественные науки ...
Ну да, Нобелевские... Обама, Горбачев, скоро Трамп будет... И таких же немало. Не, не внушает.
Это не карточная игра, где козыри решают. Все - в тебе.
Вот. Желающие могут досмотреть до конца.
#528
Отправлено 25 June 2018 - 20:09
Включая этих - не набирается и 6%. А среди обладателей премии по естественным наукам - стремится к нулю (если считать по окончанию их жизни, а не по юности). А еще верующих значительно больше в малообразованных и малообеспеченных слоях населения. Статистика.Ну да, Нобелевские... Обама, Горбачев, скоро Трамп будет... И таких же немало. Не, не внушает.
Это не карточная игра, где козыри решают. Все - в тебе.
Вот. Желающие могут досмотреть до конца.
https://youtu.be/o33RRd0Q9bM
Сама жизнь - это чудо по сути. И тратить ее на веру в чьи то догмы - имхо глупо. А других оснований (кроме догм) объективно нет.
#529
Отправлено 25 June 2018 - 20:28
Прополка лучше чем попойка.) (плюсанул)
Осваивал в парке новые кроссовки (Asics Gel Kayano 24) и видел мужика на роликовых лыжах. Уж больно лихо он летал по кругу. Как думаешь, для подготовки к горнолыжному сезону это дает что-нибудь специфическое? Или то же, что и бег - общефизическая подготовка?
#530
Отправлено 25 June 2018 - 20:57
Беголыжи не то. Лучше ролики.
Сообщение отредактировал lyolik: 25 June 2018 - 20:59
#531
Отправлено 25 June 2018 - 21:01
Цель выбежать из 25ти))Скоростная выносливость и общая выносливость все таки вещи разные, соответственно отличаются и методы достижения того и другого.Главное в этом вопросе иметь определённую цель, чего желаешь в итоге добиться.
А вообще "Гранде" катнуть на новогодние))
#532
Отправлено 25 June 2018 - 21:26
Беголыжи не то. Лучше ролики.
Может и лучше, но два падения на спину, да еще на глазах жены, поставили на эксперименте крест. В этом плане ... ушел мой поезд.
#533
Отправлено 25 June 2018 - 21:36
Ну да, Нобелевские... Обама, Горбачев, скоро Трамп будет... И таких же немало. Не, не внушает.
Это не карточная игра, где козыри решают. Все - в тебе.
Вот. Желающие могут досмотреть до конца.
1. А зачем верить в Бога, какая в этом цель?
2. И если Бог есть, хочет ли Он чтобы в него верили?
3. В чем умысел веры (что надо делать)?
#534
Отправлено 25 June 2018 - 21:44
Один мудрый человек мне сказал: "Знаешь, с тобой спорить - как с голубями в шахматы играть. Прилетят, сядут на доску, шахматы и доску обсерут, фигуры повалят, и улетят"
#535
Отправлено 25 June 2018 - 22:40
Кстати, о "поезде" уходящем...
"Мой поезд уходит..." - какая избитая фраза.
Но так и случилось - измучен бездельем и ленью,
решил я:-Уеду, и все переменится сразу...
Но поезд уходит, а я опоздал на мгновенье.
А в поезде том и поют, и смеются, и плачут.
А дым над вагонами стелется белою гривой,
и все пассажиры в том поезде верят в удачу,
ведь каждый - с билетом, и номер в билете -счастливый.
Они улетают как птицы из клетки на волю,
они-то успели, и с этим их можно поздравить.
Далекий гудок отзовется пронзительной болью -
мой поезд ушел, и уже ничего не исправить...
Вернувшись домой, я закрою железные двери.
Оставлю за дверью тревоги,сомненья, печали.
И может быть даже однажды сумею поверить,
что незачем мчаться куда-то в далекие дали.
Что можно и дома дождаться прилета Жар-птицы,
которая щедро жемчужные перья уронит.
Но будет ночами тревожно, навязчиво сниться:
мой поезд уходит, а я остаюсь на перроне...
#536
Отправлено 26 June 2018 - 08:21
Это кто это "старик"?)))
Про спринт согласен, но его нужно бегать с соперником (желательно сильнее себя).
Мне помимо взрывной ещё и выносливость надо, а соответственно и расклад сил на дистанцию. Я же по лесу бегаю, а там ровных участков не много - чередование подъёмов и спусков в основном.
Не обязательно с соперником.
В беге на 5 км нет взрывной силы. Если посмотреть всяких там рекордсменов, то одни и те же люди часто бегут и выигрывают 3, 5, 10 км, а также марафоны (при этом хорошо могут бежать и 1500). А еще они успешно идут во всякие триатлоны и айронмены вместе с топовыми шоссейными велосипедистами и пловцами на дальняк.
Причина этого объяснима - там весьма близкие качества адаптации организма. Это в основном выносливость и тянет всю эту телегу в основном сердечко (вместе с легкими естественно).
Тут где то Ревкуц написал про проблемы с сердцем - весьма справедливо. Сердечко - это такая мыщца в себе. То есть ноги-руки перенапряг - полежал 3-4-5-10 дней и все прошло, будешь регулярно недовосстанавливать - ну связку потянешь/порвешь/сустав поломаешь. А сердечко - оно постоянно же работает, его отключить нельзя, и перегрузки его по другому воспринимаются. И тренировать его так, как другие мыщцы нельзя. А вот если перетренировывал долго - то тут оно может и отказать. Такие дела.
Кстати смотрел тут канал про тренировки гимнастов, там у тренера детишки от совсем мелких до 15летних кандидатов в юниорскую сборную. Он там в заглавном видео говорил, что будет развенчивать некоторые мифы о гимнастике, в том числе о травмоопасности. При этом я посмотрел - в кадре много детишек с травмами (и не только старшие с довольно высоким уровнем). А я вот занимался ЛА (спринт, прыжки в длину) - травм опорно-двигательного аппарата не очень наблюдал (хотя конечно это не статистика, а личные впечатления). А вот как минимум одну девочку с отказавшим сердцем - знаю, загнал ее тренер-дебил (не наш) плюс болезнь вроде наложилась.
Но это так, к слову.
Я просто к тому, что выложиться можно даже в 1 движении, не говоря уже о 100 метрах. Просто выкладываются другие части/системы организма по большей части (хотя на сердечко тоже есть некоторая нагрузка).
Сообщение отредактировал ASDr: 26 June 2018 - 08:37
#537
Отправлено 26 June 2018 - 08:38
Тоже хочу ролики - подскажите какие купить если есть у кого.
#538
Отправлено 26 June 2018 - 08:44
3. В чем умысел веры (что надо делать)?
Умысел - вера в себя и свои силы. Если уже это присутствует - то способ поддержания позитивного настроя. Если же его нет - то способ выхода из депрессии. Но центрально остается всегда одно и то же - верь в себя.
Кстати, о роликах. Откопала саломоны свои, коньки роликовые. Что-то совсем не соображаю, куда переносить вес тела при повороте?
#539
Отправлено 26 June 2018 - 09:12
Если хочешь сразу хорошие, чтоб потом не менять - то "seba fr1". Думаю что по цене-качество оптимальны. Есть попроще(подешевле) себы, есть понавороченней (но они уже для профи).Тоже хочу ролики - подскажите какие купить если есть у кого.
Вообще тут как с горнолыжным ботинком - лучше брать с пластиковым(жёстким) башмаком и мерить чтоб по ноге сели.
Если пару раз за лето катнуть, то и фитнес-ролики сойдут. У меня несколько сезонов были К2 МОТО.
Катаю где-то 2-3 раза в неделю. Обычно 25-30 км. Но бывает и 40+))
#540
Отправлено 26 June 2018 - 09:23
Если хочешь сразу хорошие, чтоб потом не менять - то "seba fr1". Думаю что по цене-качество оптимальны. Есть попроще(подешевле) себы, есть понавороченней (но они уже для профи).
Вообще тут как с горнолыжным ботинком - лучше брать с пластиковым(жёстким) башмаком и мерить чтоб по ноге сели.
Если пару раз за лето катнуть, то и фитнес-ролики сойдут. У меня несколько сезонов были К2 МОТО.
Катаю где-то 2-3 раза в неделю. Обычно 25-30 км. Но бывает и 40+))
Да я не знаю сколько буду катадзе на них. У меня и так летом - и железо, и лисапед, и легкая атлетика, и физкультура. И вообще можт лучше коньки - летом можно сходить на каток, а вот на межсезонье и дождь роллердрома у нас наверное и нету. А по сути очень похоже вроде как.
На коньках катался когда то неплохо.
В любом случае ролики или коньки - это для меня больше для координации и балансу, а не километры наматывать.
Ладно, будем посмотреть.
Сообщение отредактировал ASDr: 26 June 2018 - 10:09
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных