Сообщений в теме: 336

[Kaverznev]

Дело не в прямом реагировании, а в моделировании мозгом дальнейшей ситуации по начальным данным.
И реакции уже на неё.
Например вратарь бросается не на мяч, а в то место, куда прилетит мяч

Иногда мы можем прогнозировать ситуацию, а иногда мы падаем на казалось бы ровном месте. Тем более мы обсуждаем горные лыжи - а это не самое хорошее восприятие рельефа трассы даже в идеальных погодных условиях, не всегда предсказуемая ситуация из-за других людей и не самая низкая скорость. Вратарю куда проще - перед ним почти гектар ровной поверхности, контрастный мяч, траекторию которого можно моделировать и всего десять человек, которые будут бить по этому мячу в его направлении. И то вратари постоянно пропускают. Хотел бы я посмотреть, как вратарь будет моделировать ситуацию, когда он будет стоять в центре бугристого поля в кубических воротах, забить в которые можно со всех сторон, а его будет окружать сотня игроков и десяток зелёных мячей...

[borisotto]

скорость распространения нервного импульса по волокнам в среднем около 1,5 м/с,

 

 

Все, как обычно, упирается в конкретного индивида и его психофизическое состояние.

[borisotto]

Да. Знаю.

Но цены...

 

Пара наколенников - стольник грина, в принципе - если можешь себе позволить вел за 3-5 тонн, то отдать стольник на защиту сам бог велел.  Опять же, по сравнению с парой штук евро за колени - почти даром. 

[Maykl]

Счас стало достаточно много "мягкой" мтб защиты, которая резко "твердеет" в зависимости от скорости соударения, технология D30. В предельных раскладах проверять не доводилось, но при "простых" падениях на камнях работает нормально. 

У мну спортивный "спусковой" комбез с такой защитой. Можно слалом по вешкам катать без пластиковой защиты голени.т 

[BadSanta]

Ключица.

На велике тоже.

 

Вообще есть мнение, что ключица, это такая "предохранительная" косточка. Которая ломаясь, уберегает от более серьезных травм плеча

Совершенно справедливо. Вообще, "есть мнение", что в организме такие защитные механизмы много где, и мы, например, расплачиваемся коленками за зафиксированный голеностоп, а фиксируя коленный сустав, подвергаем риску бедро.

[egors]

Чуть отстал от темы, но хочу высказать Гранд Респект ЕвгенийКонст!

 

Вероятно именно упражнения и нагрузки по Бубновскому помогли мне больше всего (напомню: артроз-3 и вероятно-2 в коленях). 

А начать много двигаться помог укол смазки, с чем конечно повезло.

 

У меня правда особый подход, я скорее не тренируюсь специально, а стараюсь в правильном направлении менять образ жизни. 

Благо, жизнь и работа в моем городишке это позволяет. 
Например, 90 минут интенсивной ходьбы с палками почти каждый будний день. Ну и еще по мелочи.
 

[Mustermann 1.0]

Дело не в прямом реагировании, а в моделировании мозгом дальнейшей ситуации по начальным данным.
И реакции уже на неё.
Например вратарь бросается не на мяч, а в то место, куда прилетит мяч

В моих случаях не достаточно исходной информации. Хлоп и лежишь.

[Mustermann 1.0]

Все, как обычно, упирается в конкретного индивида и его психофизическое состояние.

Ага и дальше до бесконечности вариантов.
Факторов куева туча, а мы учимся падать.
Пиши исчо.

[terminator1]

В моих случаях не достаточно исходной информации. Хлоп и лежишь.

вот честно: если бы я на лыжах внезапно и больно наворачивался, то точно бы эти фанерки выкинул в помойку все. Нафига нужен такой экстрим?

[ASDr]

вот честно: если бы я на лыжах внезапно и больно наворачивался, то точно бы эти фанерки выкинул в помойку все. Нафига нужен такой экстрим?

И перешёл бы на сноуборд )))

[terminator1]

И перешёл бы на сноуборд )))

точно! Только на воде и с парусом.

[skorp777]

точно! Только на воде и с парусом.

И хрен бы забил на спасжилет и гидрокостюм.

[OldGuy]

точно! Только на воде и с парусом.

На воде ты еще ни разу не наворачивался? Там нет спасов с корытом а часто - и с катером. Возвращаться в лавировку с выбитым плечом ой как долго

[terminator1]

И хрен бы забил на спасжилет и гидрокостюм.

 Зачем это забил? хидрокостюм он для тепла, и штоб пысыть в ево. Он ваше нужен, если не жарищща.  А желетд он ваще штоб мяшок с водой и трубкой ложить и сникерсы на пузо, акакжи без этого?  Да я и шлем водный нацеплю, если наконец куплю себе ( у жены и мелкого уже есть, а чо я рыжий?) .

 

Только причем тут адовые падения с лыж на ровном месте? Ну падаешь ты ап землю регулярно, например ( гипотетический ты) . Ну купи себе ачки, я не знаю. Ну езди чутка медленее, если не видишь. Купи ужасающе широкие дрова, штоб уж точно с них не навернуцца никогда .

Я вот так делаю, а чо?  Я этта , не спарцмэн, у мене дети, ипотека. Занафига мене об фсё бицца? Да не хочу

[terminator1]

На воде ты еще ни разу не наворачивался? Там нет спасов с корытом а часто - и с катером. Возвращаться в лавировку с выбитым плечом ой как долго

Стараемся не кататься без подбора на отжимняке. Наползался и со сломаным гиком и шарнир на волне вставлял в паз. Да и задозит резко , а я ж лох. Не , нафик-нафик, совсем один боюсь.  

[Maykl]

Вероятно именно упражнения и нагрузки по Бубновскому помогли мне больше всего (напомню: артроз-3 и вероятно-2 в коленях). 

А начать много двигаться помог укол смазки, с чем конечно повезло.

 

У меня правда особый подход, я скорее не тренируюсь специально, а стараюсь в правильном направлении менять образ жизни. 

Благо, жизнь и работа в моем городишке это позволяет. 
Например, 90 минут интенсивной ходьбы с палками почти каждый будний день. Ну и еще по мелочи.
 

После травмы колена в не профильном виде спорта,  помогло восстановится только много часовое катание и ГЛ упражнения. А до этого год думал уже выписывать себе инвалидность. 

[Mr.XX]

Иногда мы можем прогнозировать ситуацию, а иногда мы падаем на казалось бы ровном месте

И вот падая "на ровном месте" мы вытягиваем руку, чтобы смягчить падение. Хотя еще не упали.

Что это, как не прогнозирование ситуации?

А дальше, вытянутая река ломается

Потому, что в нас заложен неправильный алгоритм реакции на падение.

Правильный нарабатывается тренировками.

И никак иначе.

[Maykl]

 

А дальше, вытянутая река ломается

 

Ломается если остеопороз. И вообще, после одного (чужого) случая на мастерс. Этот вопрос уточняли у врачей. Вот там подтвердили что переломы часто это следствие недостаточной прочности костей. Ну и перекручивание креплений. Тут уже и здоровые кости ломаются. 

Сообщение отредактировал Maykl: 06 December 2019 - 14:03

[Gosha]

И вот падая "на ровном месте" мы вытягиваем руку, чтобы смягчить падение. Хотя еще не упали.
Что это, как не прогнозирование ситуации?
А дальше, вытянутая река ломается
Потому, что в нас заложен неправильный алгоритм реакции на падение.
Правильный нарабатывается тренировками.
И никак иначе.

Бывают ситуации. Падаешь вроде правильно.
PS висел на страховке. На станции.
Чувак сорвался и выдрал станцию, он летел 6 метров , но ТК мой срыв его затормозил у него все ок.
Я падал с 3х метров на спину. Падал правильно, раскинув руки. Тоесть амортизация на руки. На борьбе научили. Блин но левая рука как то подвернулась. Итог оскольчатый передом в типичном месте со смещением.
А как то падал метров с 6ти мне лет 7 было. На спину. Выбил позвонок. Зассал сказать родителям. Трамва на всю жизнь.

[Mr.XX]

 Вот там подтвердили что переломы часто это следствие недостаточной прочности костей.

Ну с этим никто и не спорит.

Но падение на выставленную руку, это почти гарантированный перелом запястья