Sirius73

Тоже поучаствовал в воскресение в соревнованиях. 7,5 км свободный стиль. 

Всю неделю накануне была плюсовая температура, но к выходным похолодало до -15. Трасса сплошной лед. 

Результат 23м 46с. В данный момент для меня хороший.

 

Протокол http://skiclub.perm....15_Прикамье.pdf

У нас 15 декабря классика была тоже 7.5 км.

Попробовал первый раз на руках проехать на коньковых лыжах. Трасса, конечно, была только для классистов. И крутые подъемчики и тягуны. Честно отмучился))) На конёк нигде не переходил. Время 29 мин. 32 сек. Эту дистанцию проехали ещё 6 человек: все примерно в одно время за 22-23 минуты. 

Похоже, настал тот момент, когда сын может соперничать со мной на лыжне. Сегодня ездили на тренировку. Катались вместе с ним. Чтобы держаться за ним и не отстать, приходилось упираться! Раньше такого не было. Растёт мальчик! Ему 10 лет, а мне 46))

Понравилось видео.

И ещё: 4 - 5 сезонов нужно, чтобы освоить ООХ.

Так что не спешите, всё придёт, но не так быстро, как хотелось

Разгрузили руки? Соответственно легче, но медленнее.

При наклоне вперёд часть веса тела передаётся на палки, а если наклониться назад, то толкаешься только руками. Или я не про то?

Пока сам не понял

Нужно ещё поэкспериментировать.

Посмотрел вот это видео. 

Оно перевернуло всё в моём понимании конькового ООХ. 

Я даже полностью его освоить не успел. Оказывается, нужно по-другому теперь учиться.

Появиось больше вопросов, чем ответов

 Техника и физподготовка несоизмеримы, инвентарь тут точно не помощник.

На плохом инвентаре технику поставить нереально. 

Только физсилу можно увеличить, но не каждый готов на такие мучения

 

К счастью я этот процесс миновала!!! Просто громаднейшее спасибо моим друзьям!!! Они не позволили купить мне барахло туристическое, чем сэкономили мне кучу времени. 

 

Золотые слова. Я тоже такого мнения.

Но здесь есть исключение. Я жену поставил на свои лыжи. Так она через две минуты взвыла: "Отдай мне простые с насечками, эти назад едут!!!"

То есть не все сразу могут встать на профессиональные лыжи. 

... Зимой самое комфортное ездить на фэте, на простых хардтейлах трясет и сложновато ехать.

Зимой самое комфортное - это ездить на лыжах по снегу!

 В сентябре на празднике бега занял два вторых места. Один забег был среди общеобразовательных школ. Второй среди спортсменов ДЮСШ. 

 Самое главное, что он начал меня слушать, разумно подходить к старту и правильно распределять силы на дистанции. В забеге на 600 м он был 5-м за 100 метров до финиша. Потом отработал финиш и переместился на второе место. Чуть-чуть не хватило до первого). 

Мой сын в этом году в бассейн не стал ходить. Говорит, что очень холодно. У него жировой прослойки нет. Ну и ладно. Плавать за три месяца весны научился и этого достаточно. Теперь ходим только на самбо. Через месяц продолжим тренироваться и бегу на лыжах. 

... Честно, я могу определенно сказать, я знаю, что такое счастье. Для меня это с ребёнком ехать тренировку,

Точно. И у меня также!

Может подскажите как на айфоне это ?

Пора уже понять, что телефон, айфон и т.д. во время фотографирования нужно держать горизонтально.

Великий Устюг(ов) сегодня в жопе...

В жопе - это Нортуг. А наши все молодцы!

. Но хотя бы ссылку на аккаунт в трекере для очевидности. 

Я вот давно на лыжах стою, а то, чего в данном сообщении требуют от девушки, не смогу предоставить

Ибо, не знаю, что это такое

Есть вопрос - надо ли при прокате ставить лыжу на внешний кант или нет?

 

Я так понял, если едешь в горку - то лыжу ставишь на внешний кант, а если по прямой едешь - то лыжу ставишь наоборот, не на кант, а прямо, правильно?

Сейчас тут насоветуют спецы

 Насколько я понял, на внешний кант ковырялкой в подъём лыжа ставится на внешний кант взависимости от крутизны подъёма и подготовленности лыжника. Нортуг, Петухов при спуртах влетают в крутой подъём легко, и ставят на внешний кант. Я так не смогу А в пологий подъём могу.

 Про равнинный писать не буду. Сам и так и так пробую - пока учусь .