X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника поворотов обрыв знаний


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 57

#21 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30994 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 February 2020 - 11:07

Работу по переносу веса бедром совсем не вижу.

Вес переносить бедром не учат, это зло которое потом заколебешься переучивать, сам таким страдаю. В терминологии жопой вфперет)


  • 0

#22 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30994 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 February 2020 - 11:07

Проще говоря, это продольная работа по доске.

Часто в повороте она не особенно заметна,  если смотреть снаружи.

Но если ориентироваться по собственным ощущениям, то это очень важный момент.

Это и хороший входв поворот, если разумно загрузить переднюю ногу, и аккуратный вход, без сбросов и кувыркания через нос.

Надо прислушиваться к.собственным ногам, что они подсказывают.

Обычно в начале поворота нос незагружен, а на выходе - перегружен.

И если доска не достаточно жёсткая то реагирует она на перегруз носа в конце поворота резко и неприятно.

И добиться переноса веса в повороте довольно легко, по сравнению с тем, что на перекантовке надо вернуть вес обратно, в исходное положение,  за десятые доли секунды.

То есть в повороте плавно переползаем с передней на заднюю, а при смене канта быстро тянем доску под себя обратно, чтобы в новом повороте снова оказаться на передней ноге.

И это быстрое возвращение доски назад, под себя- основная сложность для новичка.

И если доску не вернуть,  то новый поворот начнётся на хвосте доски icon_smile.gif

Привет)

чет тебя давно не видно было)


  • 0

#23 romansun

romansun
  • Лыжебордеры
  • 179 сообщений
  • Город:Мск

Отправлено 21 February 2020 - 17:00

Ясно. Так это все разные техники?

 

техники, в целом - штука такая... ))) каждый свою будет хвалить

 

Посмотри, кто как катается. Сейчас есть, как минимум, три широко представленные в инете сообщества/школы

  • Илья Косяченко
  • petelki.pro
  • funcarve.ru

У каждой позиции тонны видео. Посмотри, кто нравится больше на субъективном уровне. Туда и копай. У них есть и обучающие видео, и очные курсы.


  • 0

#24 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 February 2020 - 20:38

Привет)

чет тебя давно не видно было)

В баню ходил :-D 


  • 0

#25 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 21 February 2020 - 20:39

Новичка учат поворотам переносом веса (ППВ) чтобы он усвоил основные принципы управления сноубордом. Сам по себе, ППВ достаточно медленный и затянутый по времени поворот, поэтому он подходит только только для склонов с небольшим уклоном. Для прохождения более крутых участков изучают "ППВ с разгрузкой вверх" и "ППВ с разгрузкой вниз". Всё эти повороты с проскальзыванием, то есть - дрифтовые. После их освоения можно смело переходить к изучению резаного ведения. Добавлять к продольной и вертикальной работе ротацию, и начать комбинировать все три способа инициации перекантовки.
Так что попробуйте вспомнить ваши первые повороты переносом веса и добавить в них разгрузку вверх и вниз.


Так и буду делать. Благодаря ответам в топике понял, что про ппв забывать нельзя и решил его снова пройти и закрепить. Потом стану в него, то есть ппв добавлять разгрузку вверх, т.е. при ппв вставать, а после перекантовки садиться медленно.
  • 0

#26 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 21 February 2020 - 20:41

Упражнение примерно такое.
Встаем на борд на переднюю ногу.
Медленно отсаживаемся на заднюю,.вплоть до подъема.носа доски в воздух.( это поворот)
Затем быстро протягиваем доску под себя, НАЗАД, и оказываемся снова на передней ноге.( это пееркантовка)
Дальше повторяем.


Сегодня попробовал. Вес на переднюю, развернулся по склону, далее вес назад и лечу в тейл прессе вниз ракетой, далее запаниковал и не смог как-то прокатить ее.
  • 0

#27 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15049 сообщений

Отправлено 21 February 2020 - 20:43

Сегодня попробовал. Вес на переднюю, развернулся по склону, далее вес назад и лечу в тейл прессе вниз ракетой, далее запаниковал и не смог как-то прокатить ее.

а доску закантовать не забыл?

 

ЗЫ

это шутка, но только отчасти

 

ЗЗЫ

без закантовки доск не поворачивает


Сообщение отредактировал rst: 21 February 2020 - 20:44

  • 0

#28 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 21 February 2020 - 20:44

Ту просто дошел до заклона, или как модно называть сейчас длинный поворот продвинутого уровня)))
на деле это просто упражнение.


Так Соболев учит в своих видосах школы. Во 2 сезоне технику мне посол бартон показывал, у фристайлеров в общем свое понимание, просто проскальзывать не стильно видимо.
  • 0

#29 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 21 February 2020 - 20:46

Вес переносить бедром не учат, это зло которое потом заколебешься переучивать, сам таким страдаю. В терминологии жопой вфперет)


Если не бедром, то как переносить правильно?
  • 0

#30 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 21 February 2020 - 20:49

а доску закантовать не забыл?

ЗЫ
это шутка, но только отчасти

ЗЗЫ
без закантовки доск не поворачивает


Потом попробовал тейл пресс делать, когда уже повернулся и в траверсе, но тут не сообразил, как ее дернуть на себя, чтобы прокатить, ведь я всем весом уже на тейле валяюсь. В общем в живую видимо увижу, пойму, как делать надо.
  • 0

#31 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 February 2020 - 21:08

Сегодня попробовал. Вес на переднюю, развернулся по склону, далее вес назад и лечу в тейл прессе вниз ракетой, далее запаниковал и не смог как-то прокатить ее.

Потому, что все надо делать в свое время :-D 

Пока выполняешь поворот, вес переносишь назад.

Когда доска смотрит носом вниз пл склону, вес  пополам по ногам.

Дальше уходишь на хвост и меняешь кант.

Когда доска легла на склон, быстро начинаешь тянуть её под себя.

И начинаем новый поворот на передней ноге. 

Про перекантовку не забываем!


  • 1

#32 oops35

oops35
  • Лыжебордеры
  • 409 сообщений
  • Город:Иваново

Отправлено 03 March 2020 - 08:41

Потому, что все надо делать в свое время icon_biggrin.gif

Пока выполняешь поворот, вес переносишь назад.

Когда доска смотрит носом вниз пл склону, вес  пополам по ногам.

Дальше уходишь на хвост и меняешь кант.

Когда доска легла на склон, быстро начинаешь тянуть её под себя.

И начинаем новый поворот на передней ноге. 

Про перекантовку не забываем!

 

Ты его убить чтоли решил??? laugh.png laugh.png laugh.png laugh.png


  • 0

#33 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 03 March 2020 - 09:02

Ты его убить чтоли решил??? laugh.png laugh.png laugh.png laugh.png

Так расскажите, как надо.


  • 0

#34 Konstantin96

Konstantin96
  • Лыжебордеры
  • 1176 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 March 2020 - 16:38

Так расскажите, как надо.

Ты забыл указать, что это про дуги). Если мести по этой инструкции, будет огонь! 


  • 0

#35 Skypass

Skypass
  • Лыжебордеры
  • 16 сообщений
  • Город:Spb

Отправлено 03 March 2020 - 17:06

Ты забыл указать, что это про дуги). Если мести по этой инструкции, будет огонь! 

Опишите правильный алгоритм данного упражнения, пожалуйста.


  • 0

#36 Konstantin96

Konstantin96
  • Лыжебордеры
  • 1176 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 March 2020 - 17:21

Опишите правильный алгоритм данного упражнения, пожалуйста.

Да уж куда правильнее???  Уточнение только: речь про резанные повороты. Только это не упражнение, скорее, техника уже. Упражнений под ее формирование можно с десяток привести.

 

ALEX3M:

Пока выполняешь поворот, вес переносишь назад.

Когда доска смотрит носом вниз пл склону, вес  пополам по ногам.

Дальше уходишь на хвост и меняешь кант.

Когда доска легла на склон, быстро начинаешь тянуть её под себя.

И начинаем новый поворот на передней ноге. 


Сообщение отредактировал Konstantin96: 03 March 2020 - 17:22

  • 1

#37 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 03 March 2020 - 18:15

Ты забыл указать, что это про дуги). Если мести по этой инструкции, будет огонь! 

Вчера именно так ехал инструктор  в Кировске.

Только короткими с проскальзыванием.

Но рисунок тот же.


  • 1

#38 Konstantin96

Konstantin96
  • Лыжебордеры
  • 1176 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 March 2020 - 16:24

Однозначно, нужно попробовать так.


  • 1

#39 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 16774 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 March 2020 - 19:40

Сегодня пробовал в Кировске, трасса 4,  чёрная.

Элим р12 влезает закрытыми поворотами,  ширина трассы метров 12.

Перенос веса отлично работает, без него не вписался бы.

Сравнил с Петельками.

Еду на 2-3 метра более узким коридором, чем они, за счет нижней разгрузки.

Фронт в укладку, бэк впприсядку, задницей по склону периодически метешь.

Вечереет, а до машины ехать ь 3 км вниз.:-) 

5e5fd9de3259b_hgTNBY0IRWg.jpg


  • 1

#40 eruka

eruka
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений

Отправлено 04 March 2020 - 19:47

Сегодня пробовал в Кировске, трасса 4, чёрная.
Элим р12 влезает закрытыми поворотами, ширина трассы метров 12.
Перенос веса отлично работает, без него не вписался бы.
Сравнил с Петельками.
Еду на 2-3 метра более узким коридором, чем они, за счет нижней разгрузки.
Фронт в укладку, бэк впприсядку, задницей по склону периодически метешь.
Вечереет, а до машины ехать ь 3 км вниз.:-)
5e5fd9de3259b_hgTNBY0IRWg.jpg

фото хорошее, а видео?)
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных