X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

виды разгрузок


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 250

#241 buvog

buvog
  • Лыжебордеры
  • 244 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 05 February 2017 - 07:52

Тянись ладошкой правой руки к пятке правой ноги сгибая колени (в зависимости от стойки).

Сообщение отредактировал buvog: 05 February 2017 - 07:56

  • 0

#242 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15051 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 05:50

Тянись ладошкой правой руки к пятке правой ноги сгибая колени (в зависимости от стойки).

 

это ты сейчас для какой стойки сказал?


  • 0

#243 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30998 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 February 2017 - 07:06

Дык фронт это)


  • 0

#244 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5018 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 06 February 2017 - 10:20

Тянись ладошкой правой руки к пятке правой ноги сгибая колени (в зависимости от стойки).

По мне так без внешнего контроля такой совет только к раскоряке приведет)


  • 0

#245 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15051 сообщений

Отправлено 06 February 2017 - 17:53

Дык фронт это)

регуляр/гуффи ?


  • 0

#246 buvog

buvog
  • Лыжебордеры
  • 244 сообщений
  • Город:Барнаул

Отправлено 06 February 2017 - 19:48

регуляр/гуффи ?

К ведущей в общем.
  • 0

#247 Maybe

Maybe
  • Лыжебордеры
  • 976 сообщений
  • Город:Москва, Дмитровское ш.

Отправлено 06 February 2017 - 23:45

Хм, круто, что кто то передавливает переднюю ногу) я же наоборот в бэке выхожу сильно на хвосте, и уже начинаю приближаться к сальто))) даже шлем пришлось напялить. 

Зы: увидела тут в трепе Пашино видео, ну дык на мягкой сильно симпатичнее!


  • 0

#248 Shur13

Shur13
  • Лыжебордеры
  • 278 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 February 2017 - 08:50

выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.


  • 0

#249 Maybe

Maybe
  • Лыжебордеры
  • 976 сообщений
  • Город:Москва, Дмитровское ш.

Отправлено 07 February 2017 - 11:05

выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.

Ну не в моем случае, у меня очень сильно. А тк катаюсь редко, пока не поняла, как от этого избавиться.


  • 0

#250 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 07 February 2017 - 11:28

Кататься чаще?))

J-поворот с возвратом в равновесную стойку, например, - неплохое упражнение.


  • 1

#251 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 30998 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 February 2017 - 05:31

выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.

 

Угу вот она потом и не успевает вперед

поперек в траверсе поездить, несколько раз делая развесовку на траверсе, акцент на равновесие в конце, те едем поперёк склона и несколько раз делаем вес на нос-вес в середину, чувствовать в конце одинаковый баланс. Я сам раз два делаю так обязательно за каталку. 


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных