Сообщений в теме: 13

[beda]

Ну в теме все сказано  на лыжах  с детсва ботинки ни разу не новые ну вот сводит ногу после ковидки - думал хрен с ним.. открыл сезон и то же самое ехать ну расхлябанно могу а дать на всю от слова на две дуги - дальше сводит...  Вопрос а куда копать в себя в снарягу... Ну варикоз ну хватает болячек излишним весом не страдаю возраст уже под 50 рост 170 вес 70 - ну остально понятно... могу и куда то сбегать на вершинки окрестные но вот  сволочуга - куда копать???? 

[Gosha]

Может может бутыитинг ботинок надо

[musson]

Что то рановато по возрасту на болячки пенять. Это какой надо иметь варикоз, чтобы ногу сводило? А сводит то где именно?

[Perfect Gentleman]

Проверься на диабет.

[Olg]

Стельки и компрессионные горнолыжные гольфы пробовал? 
https://www.medi-sal...ogo-sporta.html

Сообщение отредактировал Olg: 02 January 2023 - 08:12

[OldGuy]

Ну в теме все сказано  на лыжах  с детсва ботинки ни разу не новые ну вот сводит ногу после ковидки - думал хрен с ним.. открыл сезон и то же самое ехать ну расхлябанно могу а дать на всю от слова на две дуги - дальше сводит...  Вопрос а куда копать в себя в снарягу... Ну варикоз ну хватает болячек излишним весом не страдаю возраст уже под 50 рост 170 вес 70 - ну остально понятно... могу и куда то сбегать на вершинки окрестные но вот  сволочуга - куда копать???? 

 поиграй со стельками.  Или просто расстегивай нижние клипсы на первых подъемах.  У меня с неудачными стельками сводило первые 40 минут, потом проходило.  После замены стелек  исчезло. Сейчас, с опухающей после травмы ногой, в ней возобновилось.  Расстегивание помогает. 

Возраст ... ну тебе в отцы гожусь , 

[KamaN]

Если магния не хватает, попей магнерот.

[texan]

Лыжники с собой курагу берут, чтоб не сводило

[morrison]

Стельки и компрессионные горнолыжные гольфы пробовал? 
https://www.medi-sal...ogo-sporta.html

Лайфхак от ping :

 

https://apteka.ru/pr...425c5afc3375d1/

 

Точнее он рекомендовал класс 1 den 50 , есть и те и те , но катаюсь в носках росси , которые тоже обладают компрессионным эффектом.  

[VYEXELA]

гадко сводит ступню

 

А как сводит? Будто стоишь на карандаше, который вдоль стельки лежит?

[beda]

Победилось кажись...
С сердечком проблемы по мелочи были с детства а вот прошлым летом задолбали фокусы с давлением. Итого учился с тем и бороться и жить - вроде как сезон прошел ни разу.
Компрессия наоборот оказалась врагом а ботинки чуть пришлось доработать.
 
Навело на идею мысль что при 105 под тапком все нормально а при 115 при выходе на жесткое в дуге вот на тебе и сводит.
Второе - вроде как катался нерегуляно по местным горкам и там сводило.. Ну какие нафиг большие горы - в баре чтоли кататься или плужком?   Ну оно как то сомнительное удовольствие а беголыжный стадион он рядом. Итого прошлый год я больше пробеголыжил
 
Влез в горнолыжные боты и понял некий не четкий но дискомфорт в тех ботинках в которых никогда такого не было после того как под себя всё сделал. Ну допилил так чтобы не было. В процессе допила обнаружил износ одного из ушей голенища там где кантинг крутить - не понравилось заколхозил внутри железяку и вставку

Ну проблема кажись ушла - а что было =?
Сердечно сосудистые были - да и остались но не в той степени
С ботинками как выяснилось нечто по мелочи тоже.
Вроде тьфу тьфу сезон без проблем пока хоть и отпускал "по своему" и широких - все вроде нормально.
 
А носки сменил на просто из сельпо ближайшего тонкие или вообще без них.

[beda]

гадко сводит ступню

 

А как сводит? Будто стоишь на карандаше, который вдоль стельки лежит?

 

Нет не так =как то необъяснимо в пальцах и наверху со стороны мизинца.
Но не просто когда находишься - катаешься а  нормально - нормально- нормально= раз и как защемило что то.
И дальше может до конца дня или даже два три дня - чуть нагрузка и опять "кирдык". Было так.
 
Да и так получилось что в этом то сезоне мало беголыжил - ну и с погодой че то морозило пару месяцев.. Ну его удовольствие так себе морда на спуске мерзнет а лыжи как по песку идут  ну и работы как то зимой подвалило.

[borisotto]

Длинный ковид - у части переболевших остаются разные странные проблемы на длительный срок. По срокам изживания подходит, некоторые по 2-3 года отлипают. 

[beda]

Длинный ковид - у части переболевших остаются разные странные проблемы на длительный срок. По срокам изживания подходит, некоторые по 2-3 года отлипают. 

ну последыши от ковидки когда прививко ещё не было остались и ну мешали ходить но не катать.
меня просто начало при циклоне плющить на ночевке на 2000 метрах 
не так чтобы очень но выразительны симтомы "плющит" 
 
потом нога дуба давала но не то. не думаю что гадость связана с ковидкой но вроде как решилось
привезут пару пошипников на машину ну и поеду еще проверять если снег на севере улежит.