Всем доброго дня!
8 месяцев назад случилась у меня неприятная травма - несчастливая триада - разрыв внутренней боковой связки, передней крестообразной и разрыв внешнего мениска.
По полису ДМС попал к врачу который сразу сказал что надо делать операцию - в течении 6 дней лёг в больницу и был прооперирован.
Разрыв ПКС был выяснен только в процессе операции (МРТ точной картины не давал) - врач сразу предложил сделать и её. Находясь под спинальной анастезией на операционном столе согласился.
Операция длилась где то 3 с половиной часа: пластика двух связок (из других моих же связок), удаление части мениска. После операции доктор сразу надел мне ортез - под углом 10 градусов. Мотивировав это тем что так лучше заживёт внешняя боковая.
После операции где то две недели непрерывно был в ортезе с подсогнутой ногой. Через 4 недели начал ЛФК - колено было постоянно отёчное, горячее.
Колено сразу не разгибалось полность на примерно 15 градусов - все мои попытки “растянуть” его в первые два месяца результата не дали - от растягиваний только стало сильно болеть бедро.
Сейчас уже прошло 8 месяцев с момента травмы:
1) колено до сих пор не разгибается на критичные 15 градусов, сильно затекает после сна и днём если посидеть дольше получаса. Хруст и щелчки.
2) При разгибании ноги в тренажере (четырёхглавой) - боль в районе низа надколенника со стороны поврежденного мениска. Если поделать упражнение в статике (взять вес побольше и просто держать его через боль) - колено становится резко болезненным, ещё сильней не разгибается в течении последующих двух трё дней.
3) Жировое тело гоффа (складка под надколенником) больше чем на здоровой ноге - в целом колено отёчное.
МРТ показывает что связки состоятельны - но на ПКС есть какая то “рубцовая ткань” или что-то типа того.
Несколько вопросов тем кто сталкивался с такими проблемами:
- Возможно ли растянуть связку после первых нескольких недель её пластики? Все мои попытки никакого результата не дали - единственный способ это в тренажере для гиперэкстезии фиксироваться одной ногой и растягиваться всем весом через боль - тогда нога начинает кратковременно разгибаться сильней на пару тройку градусов (с щелчками при сгибании). Через час два результат проходит.
- Посоветуйте врача в Нижнем Новгороде?