Сообщений в теме: 178

[crutoyall]

Здравствуйте!

 

Укажите, пожалуйста, на ошибки в катании на данном этапе, на что обратить внимание для самостоятельного тренинга? Пока в Москве обкатываю холодильник без инструктора, скоро поеду в Австрию, планирую там основательно поучиться с инструктором. На лыжах стою всего 4-ый раз по 2 часа.

 

Цель: научиться уверенно и технично кататься по трассам, а затем уходить во фрирайд. Cам катался 7 сезонов на сноуборде (30% трассы / 70% вне трасс).

 

Спасибо!

 

[Maykl]

Тренер - инструктор - спортзал

[crutoyall]

Тренер - инструктор - спортзал

 

 

Что именно вы подразумеваете под словом спортзал?

[Volk1]

Все прилично.  Проконтролируйте параллельное положение лыж, они у Вас разъезжаются местами.   Каждый поворот делайте более затянутым в каждую сторону.  Чем медленнее сможете все сделать тем лучше.

[crutoyall]

Все прилично.  Проконтролируйте параллельное положение лыж, они у Вас разъезжаются местами.   Каждый поворот делайте более затянутым в каждую сторону.  Чем медленнее сможете все сделать тем лучше.

 

 

Вот заметил за собой, что чуть плужу, но не постоянно. Не понимаю почему такое происходит и как это вылечить. Может какое-нибудь упражнение стоит отработать?

[Volk1]

Может внутреннюю к повороту лыжу разгружать полностью, даже приподнять немного.

 

Не обратил внимание на важный момент.

Если Вы действительно на лыжах суммарно 8 часов то по Вам КМ плачет.   Наверно сноуборд сказался.

Инструктор не думаю что Вам что-то даст.

Сообщение отредактировал Volk1: 07 January 2018 - 15:59

[crutoyall]

Может внутреннюю к повороту лыжу разгружать полностью, даже приподнять немного.

 

Не обратил внимание на важный момент.

Если Вы действительно на лыжах суммарно 8 часов то по Вам КМ плачет.   Наверно сноуборд сказался.

Инструктор не думаю что Вам что-то даст.

 

 

А что такое км?

[Volk1]

Кубок Мира.

[masterpepka]

А что такое км?

Это такой злой дядя, на которого все дрочат.

[crutoyall]

Кубок Мира.

 

 

С кубком мира вы погорячились, конечно Мне бы скорее вне трассе на лыжах кататься да в ски-тур ходить. Но для этого нужно хорошую технику поставить, поэтому пытаюсь сам учиться и у вас совета прошу.

 

На лыжах действительно суммарно 8 часов, но я еще на роликовых коньках с 6 лет стою, опыт около 17 лет. Может от туда база есть минимальная.

 

Если вы, конечно, без иронии говорили.

[Volk1]

Про КМ конечно  с иронией,  но за 8 часов прогресс удивительный.   Хуже катаются с годами наката.

[masterpepka]

Форум читали?
По этому видео не дать никаких советов. Вот в конце сезона выкладывайте.

[crutoyall]

Форум читали?
По этому видео не дать никаких советов. Вот в конце сезона выкладывайте.

 

Читал. Просто сейчас нахожусь в Москве, где снег имеется только в снежкоме, езжу туда практиковаться. Ввиду того, что подсказать некому, а обучался по иностранным роликам на ютубе, а потом повторял сам на склоне, решил написать на форум, чтобы более опытные товарищи подсказали и указали на мои ошибки на данном этапе. Хочу прогрессировать и не стоять на месте.

 

Обязательнои в конце сезона опубликую видео в эту тему.

[masterpepka]

После кое-какого наката, когда почувствуете, что можете, покатайтесь на одной ноге, поднимая внутреннюю в каждом повороте. На швабре старайтесь ехать на одной ноге (когда один поднимаетесь), в качестве тренировки.
Волк правильно заметил, делайте поворот с бОльшим акцентом; прочувствуйте поворот. Попробуйте делать поворот с остановкой в конце, заезжая как бы наверх.

Сообщение отредактировал masterpepka: 07 January 2018 - 18:14

[crutoyall]

После кое-какого наката, когда почувствуете, что можете, покатайтесь на одной ноге, поднимая внутреннюю в каждом повороте. На швабре старайтесь ехать на одной ноге (когда один поднимаетесь), в качестве тренировки.
Волк правильно заметил, делайте поворот с бОльшим акцентом; прочувствуйте поворот. Попробуйте делать поворот с остановкой в конце, заезжая как бы наверх.

 

 

Большое спасибо!

[vtek]

 

 

 

Если Вы действительно на лыжах суммарно 8 часов то по Вам КМ плачет.   Наверно сноуборд сказался.

Инструктор не думаю что Вам что-то даст.

Встретил как-то в Банном девушку (из Москвы, кстати). Обратил внимание, как хорошо едет скользящим (типа, классическим)  поворотом. Спросил, говорит, 2-ый день на лыжах. Не поверил, пока не узнал, что до этого 5 лет на доске

[demon75]

После кое-какого наката, когда почувствуете, что можете, покатайтесь на одной ноге, поднимая внутреннюю в каждом повороте. На швабре старайтесь ехать на одной ноге (когда один поднимаетесь), в качестве тренировки.
Волк правильно заметил, делайте поворот с бОльшим акцентом; прочувствуйте поворот. Попробуйте делать поворот с остановкой в конце, заезжая как бы наверх.

 

Плюсанул

[ZTL]

После кое-какого наката, когда почувствуете, что можете, покатайтесь на одной ноге, поднимая внутреннюю в каждом повороте. На швабре старайтесь ехать на одной ноге (когда один поднимаетесь), в качестве тренировки.
Волк правильно заметил, делайте поворот с бОльшим акцентом; прочувствуйте поворот. Попробуйте делать поворот с остановкой в конце, заезжая как бы наверх.

 

для фрирайда - плохой совет

[Mr.Snow]

для фрирайда - плохой совет

человек сначала на склоне хочет научиться)

[masterpepka]

для фрирайда - плохой совет

Подожди, сейчас не до фрирайда.