X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Продольный баланс в беке - как избежать перегруза носа доски?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 285

#21 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17189 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 11 January 2022 - 10:37

Ты про выход?

я про   продольное перемещение тела относительно доски.
 

61dd32913a43e_.jpg

Первый вариант- широкая стойка, стопы шире таза. при перемещении тела получаем перекос таза, так как фигура из ТБС и голеностопов- трапеция с длинной стороной внизу. причем этот вариант возникает при катании заклоном. Если имеем ангуляцию в тбс под 90 град, то имеем не перекос таза, а разворот тела в минус.
Второй вариант- стопы на ширине бедер, фигура- параллелограмм, при премещении тела вперед- назад перекоса таза не происходит.
Третий вариант- острая стойка.
Первые два варианта нарисованы при соблюдении условия- угол в голеностопе постоянный, то есть, продлольная работа на угол закантовки не влияет, то есть, нет торсионного скручивания доски.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 11 January 2022 - 10:43

  • 0

#22 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31274 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 11 January 2022 - 10:49

Ну как бы так
Но и при первом варианте перекос на выходе идёт
В беке во фронт сильнее
Во фронте в бек менее выраженный
Правда я немного про другое ))) не по теме
  • 0

#23 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 11:19

Так не надо равномерно.
Просто в сильно узкой ты гарантированно свалишься на одну из ног.
На одной ноге катать - оч быстро устанешь.

Широкая стойка дает намного лучшую продольную устойчивость и больший диапазон градаций между передней или задней ногой.

В широкой у тебя


Не согласен. На скволе каком нить нет никакого катания на одной ноге. Там всегда на двух, они рядом, работают вместе

А вот чем шире стойка, тем сильнее выключается вторая нога при переносе веса на другую

Про перенос веса назад - не только присяд, при узкой стойке диапазон то сужается, проще перемещать вес на небольшое расстояние

Ну и вертикальные всякие перемещения я проще на двух ногах, менее утомительно.

В общем, при широкой стойке оно устойчиво статически, но вес при этом как по мне, сложнее переносить быстро, широкая стойка как раз провоцирует на стояние на двух ногах, а узкая - на всякие прыжочки вместо стояния.
  • 0

#24 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 11:22

На рисунке 3 боты вертикально оба? Так не бывает)

Рисуй согнутые коленки, станет ближе к реальности и нагляднее чем куда вес кидается
  • 0

#25 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17189 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 11 January 2022 - 11:51

На рисунке 3 боты вертикально оба? Так не бывает)

Рисуй согнутые коленки, станет ближе к реальности и нагляднее чем куда вес кидается

Совершеноо без разницы, насколько согнуты колени.
нарисован вариант достаточно жестких вперед- назад ботов.
Тем более, что в мягких ботах в беке наклон достаточно  жестко задан хайбеками.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 11 January 2022 - 11:54

  • 0

#26 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 13:00

Разница есть в случае острых углов

Таз по углам и сильно Уже ширины стойки, там скорее треугольником от таза к коленям

Плюс разный сгиб ног, передней и задней

Для равновесной стойки торс вперёд уходит, для веса вперёд - ноги распрямляются и таз с торсом тоже вперёд уходят ещё, ну или торс сильно вперёд сгибается. Для ухода назад можно торс распрямлять и наклонять аж назад немного, можно колени вперёд выдвигать, ну присяд с вертикальным торсом типа. Но это если передний бот пустит

В общем, немного другая там биомеханика, нежели на картинке

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 11 January 2022 - 13:01

  • 0

#27 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 13:03

https://ski.ru/go.ph...edium=copy_link

Вот тут например, торс назад
  • 0

#28 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 15:58

Накидал картинку про острые углы

Типа можно ногами, можно торсом, можно и тем и другим

Верхние ногами, нижние торсом, крайние-всем вместе

Прикрепленные изображения

  • IMG_20220111_155706.jpg

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 11 January 2022 - 16:12

  • 1

#29 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31274 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 11 January 2022 - 20:38

https://ski.ru/go.ph...edium=copy_link

Вот тут например, торс назад

 

Кстаааааааа

а вход то глянь ножками

))))))))

хоть и сугробы)


  • 0

#30 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 11 January 2022 - 21:14

Исчо раз - вот на таком снегу вааааапще необязательный элемент. Но можно, привычка ж вещь великая. Плюс типа фр райд, мало ли кочка какая, с хвоста чревато

Я не против, сам нос то ставлю обычно, просто сказал тогда, что вещь не обязательная) на ровном гладком склоне и тем паче для начала поворота. Начинать поворот можно по разному
  • 0

#31 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17189 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 12 January 2022 - 11:17

Если рассматривать бек на острых углах с ангуляцией, 
то картинка примерно такая.
При сильно согнутых ногах норм. баланс при таком наклоне тела вперед по ходу движения, как на фото()зеленая линия
Если ноги будут согнуты меньше, то для сохранения положенияЦМ вдоль доски, придется уменьшить наклон тела, вплоть до вертикального (синяя линия).
61de8ea60dcd4_Opera_20210212_192450_wwwf


  • 0

#32 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 12 January 2022 - 11:32

Не очень понятно что такое баланс в твоём понимании.

Это ж не статика) это динамика, там равновесное состояние необязательно и во многом даже вредно

Я б сказал по фото, что вес скорее на носу, и его там быть уже не должно)

В общем, пересидел на носу райдер

Явно после пересечения лпс же, пора уже с хвоста готовиться к перекантовке

То есть торс прямой был бы уместнее такого, наклоненного вперёд

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 12 January 2022 - 11:35

  • 0

#33 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31274 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 January 2022 - 13:35

А вот хз какой он там поворот делает)
Может длинно и отлого
  • 0

#34 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31274 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 January 2022 - 13:36

И вообще стоит ли запятую тут делать)
  • 0

#35 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31274 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 January 2022 - 13:37

Вообщем динамика и сильно непонятно что творить)
  • 0

#36 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 12 January 2022 - 13:38

Ну ваще да. По фото неясно)
  • 0

#37 SveshnickOFF

SveshnickOFF
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6456 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 11:13

Карвинг на задней ноге на плоскоте от Косясенко

https://www.instagra...edium=copy_link
  • 0

#38 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5018 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 02 February 2022 - 11:24

Карвинг на задней ноге на плоскоте от Косясенко

https://www.instagra...edium=copy_link

Сейчас чую пуканы будут подгорать)
  • 0

#39 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17189 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 February 2022 - 11:36

"Удерживая тонус в районе плеча над задней ногой.."


  • 0

#40 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 02 February 2022 - 11:38

"Удерживая тонус в районе плеча над задней ногой.."

Я тоже нихрена не понял


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных