X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7118

#3181 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5188 сообщений

Отправлено 21 January 2020 - 20:06

прывет! - по ходу загоняешся........   ohmy.png

ой как-будто это что-то плохое, мое обычное состояние января

 

кстати...... ПРАВДУ ГОВОРЯТ БЫВАЛЫЕ сотоварищи -- НАКАТЫВАТЬ на доск надо , и осмысление -!!!!!ПРИДЕТ как ПРОСВЕТЛЕНИЕ!!! - ВЕРУЮ!!!rolleyes.gif  ет как научится ходить , плавать, велосипед....  , машина..... терь - доск biggrin.png

Главное не накатывать ошибки.

 

Просветления достигать будет сложно, т.к. самовосприятие обманывает, ты думаешь, что едешь круто, а смотришь на камеру и чет не очень круто. Очень часто нужен анализ и вгляд со стороны. 


  • 0

#3182 Hock

Hock
  • Лыжебордеры
  • 1946 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 21 January 2020 - 20:39

У тебя короче какой-то "кризис среднего наката"
  • 2

#3183 Man 86

Man 86
  • Лыжебордеры
  • 597 сообщений
  • Город:ЮГОРСК

Отправлено 21 January 2020 - 20:45

У тебя короче какой-то "кризис среднего наката"

ohmy.png


  • 0

#3184 Man 86

Man 86
  • Лыжебордеры
  • 597 сообщений
  • Город:ЮГОРСК

Отправлено 21 January 2020 - 20:49

ой как-будто это что-то плохое, мое обычное состояние января

 

Главное не накатывать ошибки.

 

Просветления достигать будет сложно, т.к. самовосприятие обманывает, ты думаешь, что едешь круто, а смотришь на камеру и чет не очень круто. Очень часто нужен анализ и вгляд со стороны. 

СОГЛАСЕН - НУЖЕН НАКАТ МНОГО ЧАСОВОЙ!!!   НУ И КОНЕЧНО НАСТАВНИКИ! -  тода прогрессс......а по факту покатал пару часов и фсе.... ph34r.png


  • 0

#3185 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 21 January 2020 - 21:03

 

 

Главное не накатывать ошибки.

 

 

Можешь уже на это забить, мне кажется. Ничего фатального ты не закатаешь, у тебя хорошая стойка, хорошие движения, дальше уже вариации идут, которые по одной методичке ошибки, а по другой - самый сок.

Самое время тебе определиться что именно хочешь выучить, от того уже и плясать.


  • 1

#3186 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5188 сообщений

Отправлено 21 January 2020 - 21:52

Можешь уже на это забить, мне кажется. Ничего фатального ты не закатаешь, у тебя хорошая стойка, хорошие движения, дальше уже вариации идут, которые по одной методичке ошибки, а по другой - самый сок.

Самое время тебе определиться что именно хочешь выучить, от того уже и плясать.

Я про ошибки не себе ж писал, но все равно спасибо rolleyes.gif

Да в любом случае я так, тему больше ожевить.

 

 

Пыс

ФК - узко и много людей

Раян - донектвина нет

Петельки - склон неравномерно кривой

Фри - снега вообще нет

Парк... 


Сообщение отредактировал Привет: 21 January 2020 - 21:53

  • 0

#3187 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 21 January 2020 - 22:10

Парк - очень классная штука, вот у тебя он небось есть, а у нас нет.

Причём у нас его часто и в хорошие зимы нет, а подуха - вообще мечта.

На самом деле, у тебя классные условия для совершенствования, я лично по-хорошему завидую.


  • 0

#3188 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 January 2020 - 22:13

Я про ошибки не себе ж писал, но все равно спасибо rolleyes.gif

Да в любом случае я так, тему больше ожевить.

 

 

Пыс

ФК - узко и много людей

Раян - донектвина нет

Петельки - склон неравномерно кривой

Фри - снега вообще нет

Парк... 

А ля рейс- везде легко и весело :-D 

Даже на бугорках и ямках.


  • 0

#3189 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 January 2020 - 22:31

Так никто и не написал как сразу создать правильный угол закантовки...
И какие есть упражнения на быстроту перекантовки...
  • 0

#3190 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 January 2020 - 22:41

Так никто и не написал как сразу создать правильный угол закантовки...
И какие есть упражнения на быстроту перекантовки...

Вот пока что есть( я выше писал), но можно ещё подумать.

Ускорение перекантовки    можно получить, применяя нижнюю разгрузку и  удерживая доску на выходе  из поворота на большом угле , чем достигается   более быстрое перемещение доски под  телом, и ее вынос наружу в новый поворот.
И с верхней разрузкой, ускорять падение тела вниз, активно сгибаясь в бэке, например, можно делая выдох, тоже помогает icon_smile.gif

 

И.

Основная проблема, возникающая при ускорении перекантовки-  это "эффект шеста", когда быстро поднимающееся от склона тело подбрасывает над вьезжающей под него доской. 

Тут можно подумать, чем бороться.

Например, разгрузку вниз делать активнее, чтобы уменьшить высоту подъема тела над склоном.

Но не любое сочетание ботов, углов, настроек позволяет легко сесть достаточно низко.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 21 January 2020 - 22:49

  • 0

#3191 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 January 2020 - 23:01

"И с верхней разрузкой, ускорять падение тела вниз, активно сгибаясь в бэке" вот эту фразу не понял абсолютно, речь точно идёт о разгрузке вверх?
  • 0

#3192 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 January 2020 - 23:05

"И с верхней разрузкой, ускорять падение тела вниз, активно сгибаясь в бэке" вот эту фразу не понял абсолютно, речь точно идёт о разгрузке вверх?

Да, чтобы ускорить тело вниз, и увеличение угла закантовки, надо активно помогать телу складываться в бэке.из почти прямого.

Можно пытаться задней рукой к канту тянуться, одновременно с выдохом.

А не ждать, пока тушка доедет до лпс.

И это не про ЕС, естественно.icon_smile.gif


Сообщение отредактировал ALEX3M: 21 January 2020 - 23:06

  • 0

#3193 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 January 2020 - 23:10

Да, чтобы ускорить тело вниз, и увеличение угла закантовки, надо активно помогать телу складываться в бэке.из почти прямого.
Можно пытаться задней рукой к канту тянуться, одновременно с выдохом.
А не ждать, пока тушка доедет до лпс.
И это не про ЕС, естественно.icon_smile.gif

Опять ничего не понял... "И это не про ЕС, естественно",а про что?
Можно попросить описать разгрузку вверх словами. Что и в каком месте поворота делаем?
  • 0

#3194 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 January 2020 - 23:31

Опять ничего не понял... "И это не про ЕС, естественно",а про что?
Можно попросить описать разгрузку вверх словами. Что и в каком месте поворота делаем?

Выходим на перекантовку из фронта практически выпрямившись.

Доска разгружена до невесомости.

Начинаем быстро сгибаться в тбс и пояснице вперёд, не увеличивая давления на доску, то есть, почти падаем задницей на склон.

Доска едет пос клону, незагруженная.

За время падения доска набирает нужный угол закантовки. Когда останавливаем сгибание, доска врезается в склон и загружается продолжением сгибания тела.

Поначалу это страшно,  затем захватывает дух,а  позже привыкаешь и достанешь склон ладонью.передней рукиicon_smile.gif

Моя видюшка на Пантере как раз отработка такого движения.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 21 January 2020 - 23:32

  • 2

#3195 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5188 сообщений

Отправлено 22 January 2020 - 00:26

Парк - очень классная штука, вот у тебя он небось есть, а у нас нет.
Причём у нас его часто и в хорошие зимы нет, а подуха - вообще мечта.
На самом деле, у тебя классные условия для совершенствования, я лично по-хорошему завидую.

На пупыре 2 кикерам, труба, рейл, бокс, радуга и шар вроде был. Куча детей в комплекте.
Подухи нет, подушка альпийская на фотках. В Питере зато есть и мб даже не одна, ну так, к слову.
  • 0

#3196 Привет

Привет
  • Лыжебордеры
  • 5188 сообщений

Отправлено 22 January 2020 - 00:27

Выходим на перекантовку из фронта практически выпрямившись.
Доска разгружена до невесомости.
Начинаем быстро сгибаться в тбс и пояснице вперёд, не увеличивая давления на доску, то есть, почти падаем задницей на склон.
Доска едет пос клону, незагруженная.
За время падения доска набирает нужный угол закантовки. Когда останавливаем сгибание, доска врезается в склон и загружается продолжением сгибания тела.
Поначалу это страшно, затем захватывает дух,а позже привыкаешь и достанешь склон ладонью.передней рукиicon_smile.gif
Моя видюшка на Пантере как раз отработка такого движения.

Пытался что-то такое сделать кстати, но сам не допер как добиться
  • 0

#3197 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 22 January 2020 - 00:37

Пытался что-то такое сделать кстати, но сам не допер как добиться

А я перечитал почти всю современную литературу по горным лыжам, и допер :-D 


  • 0

#3198 paulzzz

paulzzz
  • Лыжебордеры
  • 150 сообщений

Отправлено 22 January 2020 - 02:04

Моя видюшка на Пантере как раз отработка такого движения.


А нет ссылки? Я помню, что было, но найти нереально.
  • 0

#3199 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 22 January 2020 - 06:16

А нет ссылки? Я помню, что было, но найти нереально.

Тут только начинаю отрабатывать, осторожничаю, но вроде, динамику видно.


  • 2

#3200 eruka

eruka
  • Лыжебордеры
  • 186 сообщений

Отправлено 22 January 2020 - 06:36

Главное не накатывать ошибки.

Накатанные ошибки со временем переходят в особенности стиля)


  • 2




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных