X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

ОФП. Видео участников конференции

офп упражнения

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1437

#1081 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4259 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 12 September 2019 - 22:30

Когда хожу болит ... На тренировках не болит.

Это нормально нагрузка как обезбол работает. Только черевато довести  болячку до ручки.


  • 0

#1082 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 05:24

Когда хожу болит ... На тренировках не болит.

Артроз 1 степени - если это тот, что 1 из 4х - то это начальные дегенеративные изменения. Само по себе это не болит и не является источником воспаления. Ты не к терапевту ходил случайно?
Не болит после разогрева потому, что ничего существенного там не произошло сейчас. Но воспаление надо снимать.

Сообщение отредактировал ASDr: 13 September 2019 - 06:45

  • 0

#1083 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 September 2019 - 06:11

А что было то? (

Пятки перелом)


  • 0

#1084 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 06:13

Пятки перелом)

Я думал ты про себя. Ясно тогда. Прочитал Мы как Мне

Сообщение отредактировал ASDr: 13 September 2019 - 06:14

  • 0

#1085 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 September 2019 - 08:48

Артроз 1 степени - если это тот, что 1 из 4х - то это начальные дегенеративные изменения. Само по себе это не болит и не является источником воспаления. Ты не к терапевту ходил случайно?
Не болит после разогрева потому, что ничего существенного там не произошло сейчас. Но воспаление надо снимать.

У гонартроза всего 3 степени...


  • 0

#1086 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 09:11

У гонартроза всего 3 степени...

От классификации зависит
https://www.science-...e/view?id=28292
На практике у нас могут написать 1-2 (видел сам).
Наверное 2-3 тоже могут.
Но в общем 1 степень везде первая ))

Сообщение отредактировал ASDr: 13 September 2019 - 09:25

  • 0

#1087 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 10:11

У меня сильно колени болели и опухали , одно подклинивало во время ходьбы помог велосипед.и растяжка ног. Не на шпагат а растяжка после тренировки по 30 минут. Сейчас не болят.


Сообщение отредактировал NORDSON: 13 September 2019 - 10:12

  • 0

#1088 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 10:16

У гонартроза всего 3 степени...

У нас его успешно лечат упражнениями любую степень, я занимался как раз в этом центре, за год снимают инвалидность.


  • 0

#1089 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 10:36

У нас его успешно лечат упражнениями любую степень, я занимался как раз в этом центре, за год снимают инвалидность.

Осталось нобелевскую премию получить.
  • 0

#1090 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 11:03

Не надо ни чего получать , методики старые и описанные в мед. трудах и их много, просто эти методики не выгодные за них много не получишь денег. Операция по смене сустава или имплант в позвоночник быстро и дорого. А тут надо годами заниматься. Да и лень ни кто не хочет.


  • 0

#1091 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 11:07

Результаты занятий я видел лично и на себе испытал. Когда человек с некрозом головки тазобедренного сустава уже не ходячий, начинает ходить с начала с костылями а сейчас уже без них. За это и премию не жалко дать любую. Правда когда людям с такими же проблемами говоришь срок 10 лет занятий все радость с их лиц исчезает и бегут менять сустав на искуственный , у которого к стати есть свой срок годности.


Сообщение отредактировал NORDSON: 13 September 2019 - 11:09

  • 0

#1092 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 11:44

Нобелевская премия я же говорю, не меньше, если у кого то суставной хрящ отрастет как в молодости без побочек.

Сообщение отредактировал ASDr: 13 September 2019 - 11:45

  • 0

#1093 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15864 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 September 2019 - 11:48

Есть такая штука - ложный сустав. Там не настоящая хрящевая ткань, но что-то похожее образуется.

Про мой сломанный хрящ врач сказал что трещина зарастёт как раз вот этим чем-то похожим.

Т.е не как в молодости, но рабочая альтернатива вполне возможна судя по всему.
  • 0

#1094 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15864 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 September 2019 - 12:35

3. По клинике-рентгенологической картине:

  • ...
  • Истинный (неартроз). Развивается чаще на однокостных сегментах, где имеется патологическая подвижность. Отломки отшлифовываются и покрываются волокнистым хрящом с участками гиалинового хряща. Между отломками образуется пространство, заполненное жидкостью, вокруг концов отломков - капсула, аналогичная капсуле сустава.

 

 

 

например


  • 0

#1095 Mustermann 1.0

Mustermann 1.0

    На (+ -) забил.

  • Лыжебордеры
  • 4907 сообщений
  • Город:Frankfurt am Main

Отправлено 13 September 2019 - 13:28

Не надо ни чего получать , методики старые и описанные в мед. трудах и их много, просто эти методики не выгодные за них много не получишь денег. Операция по смене сустава или имплант в позвоночник быстро и дорого. А тут надо годами заниматься. Да и лень ни кто не хочет.

А где можно методики почитать?
  • 1

#1096 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 16:53

В магазине мед литературы обычно там целый отдел по ортопедии или в библиотеке, можно покопаться в кинезеологии, Бубновского почитать, 

Вот страничка https://vk.com/l.trener

Напишите посоветуют литературу.


  • 0

#1097 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 16:56

Нобелевская премия я же говорю, не меньше, если у кого то суставной хрящ отрастет как в молодости без побочек.

Можешь не верить но хрящь регенерирует и восстанавливается. И без премий чисто на альтруизме.


  • 0

#1098 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16583 сообщений

Отправлено 13 September 2019 - 17:13

Можешь не верить но хрящь регенерирует и восстанавливается. И без премий чисто на альтруизме.

Конечно регенерирует - с этим никто и не спорит. У человека вообще все регенерирует. Вопрос в скорости регенерации и износа. Ну и есть в принципе необратимые изменения типа разрастания костной ткани.

Сообщение отредактировал ASDr: 13 September 2019 - 17:18

  • 0

#1099 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 17:25

Весь вопрос в питании сустава, окружающие ткани в норме. все окей пит в-ва поступают хрящь живет, спазмированные питание нарушено -разрушается. принципиально все просто.


  • 0

#1100 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3584 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 13 September 2019 - 17:38

Принципиально  к чему готов пациент. Работать и оставить свой сустав или поменять на искусственный.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных