X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Мышцы не плавают?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 34

#21 injecti0n

injecti0n
  • Лыжебордеры
  • 1701 сообщений

Отправлено 04 October 2021 - 17:25

Со мной сравняешься по возрасту, тогда и посоревнуемся.

 

ГЫ

Я в 36 не вывожу, так что у тебя есть фора))) 


  • 0

#22 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 18878 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 04 October 2021 - 19:45

У нас в одном из походов 1 разрядник по спортивной гимнастике сдох первым и единственным. Тетки без всякой спортивной подготовки шли хоть бы хны.

От спорта и тренировок один вред. Здоровым они не нужны, а больным так просто вредны.

ГЫ

А там нет выносливости.
Да и потом всего 1разряд.
Мы в институте за первый курс и тренировки 2 раза в неделю сделали 3разряд. И начали в 17 лет.

Сообщение отредактировал Gosha: 04 October 2021 - 19:46

  • 0

#23 Kuvaldes

Kuvaldes
  • Лыжебордеры
  • 659 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 October 2021 - 20:06

У нас в одном из походов 1 разрядник по спортивной гимнастике сдох первым и единственным. Тетки без всякой спортивной подготовки шли хоть бы хны.

От спорта и тренировок один вред. Здоровым они не нужны, а больным так просто вредны.

ГЫ

Я с мужиком общался, который народ на севере на рыбалку водит. Там типа трудовая такая рыбалка, много километров, леса, камни, подъемы, спуски. Говорит, качки постоянно первые помирают, девки из офисов идут, а они все... Я спросил, а зачем их тогда брать "постоянно", если они помирают? Ну как дрова таскать, говорит, им равных просто нет)))
Но тренировки тренировкам рознь, путать аэробные с силовыми не стоит.

Сообщение отредактировал Kuvaldes: 04 October 2021 - 20:07

  • 0

#24 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 13069 сообщений
  • Город:NNov

Отправлено 10 October 2021 - 11:45

Я с мужиком общался, который народ на севере на рыбалку водит. Там типа трудовая такая рыбалка, много километров, леса, камни, подъемы, спуски. Говорит, качки постоянно первые помирают, девки из офисов идут, а они все... Я спросил, а зачем их тогда брать "постоянно", если они помирают? Ну как дрова таскать, говорит, им равных просто нет)))
Но тренировки тренировкам рознь, путать аэробные с силовыми не стоит.

Из серии один рассказывает, что 5км склон проедет легко, не тренируется и катается неделю с открытия до закрытия раз или два в году. Другой занимается офп регулярно, катается регулярно, но его хватается с его слов на 400 метров на коротких лыжах и на 800 метров на длинных, а по времени - на 2 часа максимум.
Потом обычно выясняется, что под словом кататься они понимают разные вещи, ну и под временем катания вполне вероятно тоже.

Сообщение отредактировал ASDr: 10 October 2021 - 11:45

  • 0

#25 Юрий Гагарин

Юрий Гагарин
  • Лыжебордеры
  • 400 сообщений
  • Город:Екб

Отправлено 10 October 2021 - 12:36

История что генетически более сильные мужчины на самом деле слабее генетически более слабых женщин, у которых слабее всё, в том числе уровень гематокрита, к примеру, плотность костей, толщина и крепость связок, количество мышечной массы - это какая-то больная фантазия больных, запустивших себя мужчин.
  • 0

#26 P. Richard

P. Richard
    • 6
  • Главные администраторы
  • 5221 сообщений

Отправлено 10 October 2021 - 18:29

Если всё, что можно "родить" в процессе чтения/обсуждения - банальная фраза, то писать необязательно об этом. Переходы на личности приведут к санкциям. Несколько сообщений скрыто.


  • 0

#27 Perfect Gentleman

Perfect Gentleman

    on high wheels

  • Лыжебордеры
  • 7966 сообщений
  • Город:Cyberia

Отправлено 10 October 2021 - 18:56

А где был переход на личности в том сообщении?


  • 0

#28 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 23445 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 October 2021 - 21:26

Я думаю дело чисто в скилле. Понятно, что если ехать и постоянно оттормаживаться + ехать не технично - громадные расходы энергии.

Если ехать и постоянно равномерно ПРИтормаживать, то расход энергии минимален. Удовольствие тоже.


  • 0

#29 Perfect Gentleman

Perfect Gentleman

    on high wheels

  • Лыжебордеры
  • 7966 сообщений
  • Город:Cyberia

Отправлено 11 October 2021 - 09:23

Лучше сходили в речках поплавали, чем на форумах сидеть.


  • 0

#30 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 23445 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 October 2021 - 09:43

Лучше сходили в речках поплавали, чем на форумах сидеть.

Холодно в речке icon_wink.gif. Хотя вот сейчас регулярно катаюсь на велосипеде , с прудами на маршруте. И вижу купающихся блондинок с очень хорошими формами. Но подъезжаю ближе - им в районе 60. 


Сообщение отредактировал OldGuy: 11 October 2021 - 09:43

  • 0

#31 Perfect Gentleman

Perfect Gentleman

    on high wheels

  • Лыжебордеры
  • 7966 сообщений
  • Город:Cyberia

Отправлено 11 October 2021 - 12:55

В Мск ещё тепло. У меня сезон пока не закрыт.


  • 0

#32 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 10504 сообщений

Отправлено 12 October 2021 - 12:43

 Nick Bare 

Норм и с силой и выносливостью) утром бег - вечером железо.

Ryan Hall

железо и марафон


 


  • 0

#33 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 10504 сообщений

Отправлено 12 October 2021 - 13:17

Александр Богумил из Барнаула, тот, который кольцо вокруг Белухи первым пробежал, в возрасте 58 лет) говорит, что тренировки к ультра долгие и тяжелые типа как разгрузка погрузка.

William Sichel ультра бегун в солидном тоже возрасте


  • 0

#34 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 18878 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 12 October 2021 - 13:23

https://ru.m.wikiped...озрасте 61 года.
  • 0

#35 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 10504 сообщений

Отправлено 12 October 2021 - 13:25

Этот вообще легенда


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных