Jam Session,продолжение. Часть 12
#1
Отправлено 16 February 2019 - 19:40
#2
Отправлено 12 March 2019 - 09:51
А вот что здесь "придумал тайный гуршманист" Малфато:
Очень важный аспект на котором мы решительно настаиваем: в тот момент когда мы уже имеем твёрдое намерение совершить движение – нужно сильно направить нижнюю часть - щиколотки и колени в направлении зоны выхода из поворота таким способом чтобы инициатива начиналась именно с них (практически они являются тележкой которая транспортирует ЦТ). Если же напротив инициатива исходит от таза, который старается сместиться вовнутрь поворота, мы не получим ничего на уровне коленей и стоп
#3
Отправлено 12 March 2019 - 14:47
Ни чего странного, все равно будут обучать с движения жопы, ног, рук не придавая значению направлению движения тела. Обучать будут долго и нудно, чтоб жизнь малиной не казалась.
#4
Отправлено 12 March 2019 - 15:06
#5
Отправлено 12 March 2019 - 15:09
Ну а ты как хотел, чтобы как ремонт-быстро о недорого?
Прикольно, как ученица Малфатто Олена яростно поддерживала Velera,
#6
Отправлено 13 March 2019 - 00:58
Выбирайте пожалуйста выражения! " Яростью" скорее отличаются ваши с ник5т5 опусы с бесконечными формулами. Здравые замечания поддерживаются многими вполне адекватными участниками обсуждений в том числе и мною. Мне свершенно безразлично от кого таковые исходят от Велера ли, от Андреа Тибальди или даже от ник5т5, важно чтобы было по теме, доходчиво и полезно.
ПС. Для меня было бы честью быть ученицей В Малфатто
Сообщение отредактировал Oлена: 13 March 2019 - 00:59
#7
Отправлено 13 March 2019 - 01:12
Странно что в связи с горячим обсуждением к чему относится ж..а ,и как лучше "упасть" в новый поворот,в паралельной теме "движение начинается с тела" -эта лекция осталась совсем без внимания.
А вот что здесь "придумал тайный гуршманист" Малфато:
Очень важный аспект на котором мы решительно настаиваем: в тот момент когда мы уже имеем твёрдое намерение совершить движение – нужно сильно направить нижнюю часть - щиколотки и колени в направлении зоны выхода из поворота таким способом чтобы инициатива начиналась именно с них (практически они являются тележкой которая транспортирует ЦТ). Если же напротив инициатива исходит от таза, который старается сместиться вовнутрь поворота, мы не получим ничего на уровне коленей и стоп
К сожалению, как и во многих других случаях, выводы после прочтения одной лекции бывают поспешны.
Джем всё время возвращаются к рассмотрению какого либо движения с различных точек зрения, не упуская из виду предидущие лекции и опираясь на многие другие лекции за последние как минимум 4-5 лет. Нужно время, чтобы всё переосмыслить, выстроить схему комплекса движений сначала в уме, потом многократно повторяя анализировать ошибки
(новые и уже закатанные). Это большая и часто сложная работа.
Кто хочет её планомерно выполнять....!? Большинство устроит некий "волшебный рецепт" из 2х- макс. 3х движений и получите как на КМ .
Волшебные рецепты...
правда автор поставил знак вопроса....упражняйтесь!
Сообщение отредактировал Oлена: 13 March 2019 - 01:56
#8
Отправлено 20 March 2019 - 13:54
Странно что в связи с горячим обсуждением к чему относится ж..а ,и как лучше "упасть" в новый поворот,в паралельной теме "движение начинается с тела" -эта лекция осталась совсем без внимания.
А вот что здесь "придумал тайный гуршманист" Малфато:
Очень важный аспект на котором мы решительно настаиваем: в тот момент когда мы уже имеем твёрдое намерение совершить движение – нужно сильно направить нижнюю часть - щиколотки и колени в направлении зоны выхода из поворота таким способом чтобы инициатива начиналась именно с них (практически они являются тележкой которая транспортирует ЦТ). Если же напротив инициатива исходит от таза, который старается сместиться вовнутрь поворота, мы не получим ничего на уровне коленей и стоп
Извиняюсь, что влез! Возможно не в тот раздел!
Но Вы не правы! Основой движения является траектория ЦМ, то есть в обывательском понимании, траектория тела. Если говорить далее, что именно создает криволинейную траекторию, то несомненно ангуляция, основой которой является бедренная. Да, действительно, сначала необходимо проваливать таз в поворот. Все остальные компоненты создания ангуляционного положения (стопы, колени, руки,...) лишь усугубляют ангуляционное положение и включаются попутно. Первостепенной задачей лыжника является рисовать оптимальную траекторию на трассе центром масс. Все остальное подстраивается под эту траекторию - угол закантовки, угол скольжения лыж, стойка (ангуляция).
#9
Отправлено 20 March 2019 - 14:49
Раздел есть специальный(смотри бестселлер Velera-Движение начинается с тела)
#10
Отправлено 20 March 2019 - 18:50
Все остальное подстраивается под эту траекторию - угол закантовки, угол скольжения лыж, стойка (ангуляция).
не подстраивается, а определяет
#11
Отправлено 20 March 2019 - 22:54
Извиняюсь, что влез! Возможно не в тот раздел!
Но Вы не правы! Основой движения является траектория ЦМ, то есть в обывательском понимании, траектория тела. Если говорить далее, что именно создает криволинейную траекторию, то несомненно ангуляция, основой которой является бедренная. Да, действительно, сначала необходимо проваливать таз в поворот. Все остальные компоненты создания ангуляционного положения (стопы, колени, руки,...) лишь усугубляют ангуляционное положение и включаются попутно. Первостепенной задачей лыжника является рисовать оптимальную траекторию на трассе центром масс. Все остальное подстраивается под эту траекторию - угол закантовки, угол скольжения лыж, стойка (ангуляция).
Да пОлно Вам извиняться! Мы ведь в техническом разделе.
К сожалению не было времени ознакомиться с Вашими постами (очень напряжённый сезон - прям первый раз жду когда наконец он закончится), но подчёркнутое мной никак не противоречит всей серии лекций Check Point и было бы неразумно судить о концепции которую доносит автор опираясь на 3-4 лекции из многолетней серии или тем более на цитату вырванную из контекста.... как если бы посмотрев отрывок из Вашей видеолекции я бы сделала категорический вывод. (впрочем данный форум стал больше походить на некое подобие "Школы злословия" и многие завсегдатаи считают это нормой и особой бравадой)
Сообщение отредактировал Oлена: 20 March 2019 - 22:55
#12
Отправлено 31 March 2019 - 11:02
Валерио с Днем рождения!
Олена, передавайте поздравления из России
#13
Отправлено 31 March 2019 - 11:09
Вот потому что слишком много переменных в коротких дугах, они самые сложные и потому самые полезные.Извиняюсь, что влез! Возможно не в тот раздел!
Но Вы не правы! Основой движения является траектория ЦМ, то есть в обывательском понимании, траектория тела. Если говорить далее, что именно создает криволинейную траекторию, то несомненно ангуляция, основой которой является бедренная. Да, действительно, сначала необходимо проваливать таз в поворот. Все остальные компоненты создания ангуляционного положения (стопы, колени, руки,...) лишь усугубляют ангуляционное положение и включаются попутно. Первостепенной задачей лыжника является рисовать оптимальную траекторию на трассе центром масс. Все остальное подстраивается под эту траекторию - угол закантовки, угол скольжения лыж, стойка (ангуляция).
#14
Отправлено 02 April 2019 - 19:41
не подстраивается, а определяет
Определяет фактическую траекторию, но "подстраиваясь" под желаемую.
#15
Отправлено 03 April 2019 - 10:18
#16
Отправлено 03 April 2019 - 10:51
#17
Отправлено 03 April 2019 - 11:35
#18
Отправлено 03 April 2019 - 11:39
Ещё раз послушал сына Прежде всего давление на внешнюю лыжу, все остальное подстраивается От себя лично - многие , глядя на спортсменов, сразу начинают смещать таз внутрь поворота, толкают лыжи из под себя в сторону и в результате, в лучшем случае твердо встают на внутреннюю ногу.
Я бы эту мысль написал большими-большими буквами в шапке раздела "Техника для всех".
#19
Отправлено 03 April 2019 - 12:45
Я бы эту мысль написал большими-большими буквами в шапке раздела "Техника для всех".
На одной внешней далеко не уедешь .НЕ умение подключать внутреннюю, приводит к серьезным падениям. Грамотное владение обоими лыжами, вот это и есть основное условие при обучении.
#20
Отправлено 03 April 2019 - 12:51
На одной внешней далеко не уедешь .НЕ умение подключать внутреннюю, приводит к серьезным падениям. Грамотное владение обоими лыжами, вот это и есть основное условие при обучении.
там же написано.Прежде всего давление на внешнюю лыжу, все остальное подстраивается Вот внутренняя и подключается. подстраиваясь, и грамотно "владеется". У меня грамотно не владеется, Так что есть чем заняться в следующих сезонах
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных