Сообщений в теме: 287

[Maykl]

смысл был в том, что труженики свои занятия пилатесом тоже называют спортом

Можно называть как угодно. Но  выиграть у тех кто серьёзно тренируется и в ветеранском возрасте, с подобными фитнес заявлениями как у тебя или Волка...невозможно 

[rzuev]

Можно называть как угодно. Но  выиграть у тех кто серьёзно тренируется и в ветеранском возрасте, с подобными фитнес заявлениями как у тебя или Волка...невозможно 

Пойми, твое "серьезно тренируется" - это внутренне впечатление от прилагаемых усилий.

При этом объем и величина этих самых усилий на самом деле не серьезные.

Просто они тобой так ощущаются.

Объективно это фитнес.

Сообщение отредактировал rzuev: 05 July 2020 - 18:24

[MishaMisha]

Да вроде все норм

Чую что-то ценное тут в видосе

Надо начинать учить шведский ( или какой это )? потому, что ни слова не понятно

помогите

[rzuev]

вот две тренировки в день, годами, с 1-2 восстановительным сборами по 1-2 недели в год 

это похоже на спорт

[MishaMisha]

К чему вопрос, реклама?

как всегда кто о чём, а вшивый о бане

[Maykl]

Пойми, твое "серьезно тренируется" - это внутренне впечатление от прилагаемых усилий.

При этом объем и величина этих самых усилий на самом деле не серьезные.

Просто они тобой так ощущаются.

Объективно это фитнес.

Еще раз. Если у тя или у любого другого будет фитнес, то будешь в пролете с среди самых сильных спортсменов ветеранов. 

[rzuev]

Еще раз. Если у тя или у любого другого будет фитнес, то будешь в пролете с среди самых сильных спортсменов ветеранов. 

ты так говоришь, как будто в этом есть что-то плохое)

[Maykl]

ты так говоришь, как будто в этом есть что-то плохое)

это просто факт

[Kvadik]

Скирушники, интересует как вы бережете \ лечите колени?
Как вообще себя чувствуют у вас данные суставы?

Особенно те, кто после 30

умеренные физические нагрузки в межсезонье - отличная профилактика. Велик, ролики 2-3 раза в неделю, походы в лес. Спортзал со штангами забил в жопу - спасибо пандемии. После зала чувствовал себя как разбитое корыто. Забросил тяжёлые длительные тренировки и почувствовал облегчение (ттт). Видимо не мое это. Я конечно пойду осенью в спортзал но с весами уже работать не буду. Возраст 48. Вообще то если есть проблем с коленями не связанные с травами то надо смотреть спину.

[Volk1]

Вообще то если есть проблем с коленями не связанные с травами то надо смотреть спину.

 

Я полагаю причин может быть много, например износ хрящевой ткани вследствие плохого обмена веществ и питания суставов.

Никто не знает доподлино причин артроза.

Я с весны по осень хожу по лесам, в залы не хожу.

Но к сожалению  и в хождении по лесам колени сказываются,  к концу выхода уже тяжело.

Сообщение отредактировал Volk1: 05 July 2020 - 19:24

[rzuev]

это просто факт

который никого кроме тебя, похоже, не беспокоит)

особенно учитывая твое заблуждение в части именования спортом обычного фитнеса

[Maykl]

который никого кроме тебя, похоже, не беспокоит)

особенно учитывая твое заблуждение в части именования спортом обычного фитнеса

Это ты им расскажи)

https://alski.spb.ru...rovki/schedule/

[rzuev]

Это ты им расскажи)

https://alski.spb.ru...rovki/schedule/

ну хочется тебе назвать свой фитнес спортом, радибога

офисные служащие тоже свой пилатес так называют

что теперь, каждого разубеждать что ли, кому это надо

[Maykl]

ну хочется тебе назвать свой фитнес спортом, радибога

офисные служащие тоже свой пилатес так называют

что теперь, каждого разубеждать что ли, кому это надо

Мы че никогда в проф спорте не тренировались что понимать разницу между фитнесом и спортивной профильной подготовкой. Ну че ты тупишь то. У Полинковского и частые сборы и личный тренер и еще несколько человек которых я лично знаю с подобным обьемом тренировок.  Ну и соответственно и результаты значительно выше чем у других. У меня также результаты зависят от наличия или отсутствия соответствующих тренировок. 

[rzuev]

Мы че никогда в проф спорте не тренировались что понимать разницу между фитнесом и спортивной профильной подготовкой. Ну че ты тупишь то. У Полинковского и частые сборы и личный тренер и еще несколько человек которых я лично знаю с подобным обьемом тренировок.  Ну и соответственно и результаты значительно выше чем у других. У меня также результаты зависят от наличия или отсутствия соответствующих тренировок.

ну хочется тебе называть свой фитнес спортом, называй
моего мнения ты не поменяешь

[Shery]

как всегда кто о чём, а вшивый о бане

Не обижайтесь))

Какой то хоть вывод сделали, из ответов на 4 страницы? ))

[-=Shydla=-]

 

Какой то хоть вывод сделали, из ответов на 4 страницы? ))

3.5 оффтопа из них)))

На горе мажу согревалкой и бинтую эластичным бинтом не плотно, легкая поддержка. Наколенник неопреновые не понравились.  В межсезонье велосипед, гимнастика, приседания без отягощений (сам за 100ку). Но где-то в 40, не раньше, почувствовал что у меня есть суставы))) 

Сообщение отредактировал -=Shydla=-: 06 July 2020 - 14:28

[da_vova]

 

На горе мажу согревалкой

 

кста, про мазилки

по-скольку мои "дырки" не предполагают согревания, перед катанием мажу ТРАУМЕЛЬ

после, если отекает или побаливает - АРТРОЗИЛЕН (хорошо курсами работает в сочетании с таблетками АРТРОТЕК)

[Volk1]

Лично мне мазилки не помогают,  никакие.

[da_vova]

Лично мне мазилки не помогают,  никакие.

 

это да, все очень индивидуально

траумель - "накопительный" эффект, к тому же из серии гомео средств

мне явно помогает/дополняет эластичность, лыжи/велик/зал

артрозилен гель - быстро впитывается, снижает воспаление и дает эффект анальгетика. мне в горах за ночь колено вытягивает ...

пользую набор примерно с 2001 года, с первого визита в ЦИТО к Орлецкому ))