X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Vacazione или все таки Ricreazione??


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 31

#21 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4413 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 March 2019 - 05:48

Волк, так положение рук многое определяет.

Я согласен, руки вперед, и перестать ими размахивать. А асимметрии тоже особой не вижу, не вижу ни завала, ни ангуляции особой. Обычное неплохое расслабленное (очень расслабленное) катание.  Вполне можно поэнергичней. Если дело в спине, дождаться, когда пройдет, и снова выложить. Можно будет сравнить. не думаю, что будет большая разница.


  • 2

#22 golden_retriever

golden_retriever
  • Лыжебордеры
  • 460 сообщений
  • Город:Вятка

Отправлено 21 March 2019 - 08:10

Значит, все-таки, Ricreazione..)), ну и прекрасно!!
На гигантах(хотя наверное с талией 80 это больше универсалы какие то, но мощные), когда солнце пробилось, конечно ехалось намного энергичнее и акцентированнее, все-таки пасмурная погода вкупе с плоским освещением для меня создают определенный внутренний дискомфорт + мысли о спине...
Потом с оказией еще снимем пару проходов и выложу.
Всех, посмотревших мои скромные телодвижения, благодарю, дальнейшие комменты, если будут, только приветствуются
  • 0

#23 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 476 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 March 2019 - 11:41

Если не придираться к мелочам, руки, агрессия в повороте и т.д., то прекрасное туристическое катание. По любому склону, покрытию, чуть хуже, чуть лучше, но картина будет одна и та же. Пять лет, десять одно и то же. То есть тупик. Но приятный. Если совершенствоваться дальше, надо создавать себе трудности, а это или могул, или фрирайд, или , о боже, трасса. Майкл, хоть его и поносят, в принципе абсолютно прав. В трассе трудно ехать и это развивает. Просто трасса немного меняет привычный образ жизни, если регулярно. Не всем это нужно. Так, что если Вам трудности не нужны, то катаетесь так, слушайте советы, но кардинально ничего не изменится. Я сам такой. Это практически потолок. Сугубо мое мнение, можно не принимать во внимание.


  • 1

#24 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 14345 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 March 2019 - 11:41

Я согласен, руки вперед, и перестать ими размахивать. 

Мы мучаем такое упражнение. (у нас птицемахи бич)))

1. Две руки вперед ладонями вперед, проезд.

2. Супермена проезд.

3. Только левая рука впереди, правая за голову.

4. Только левая рука впереди, правая на бедре ладонью.

5. Только левая рука впереди, в правой палка и уколом работает.

и наоборот на правую руку, плюс усложняем различными поднятиями внутренней ноги)


  • 2

#25 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 12807 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 March 2019 - 12:17

Мы мучаем такое упражнение. (у нас птицемахи бич)))

1. Две руки вперед ладонями вперед, проезд.

2. Супермена проезд.

3. Только левая рука впереди, правая за голову.

4. Только левая рука впереди, правая на бедре ладонью.

5. Только левая рука впереди, в правой палка и уколом работает.

и наоборот на правую руку, плюс усложняем различными поднятиями внутренней ноги)

 

Дима, я своим еще даю такое - палки на весу лежат на запястьях, ладони вниз. Заодно и выравнивание в горизонт. Более сложный вариант - хотя бы в травесах легко подбрасывать палку, опять же, лежащую сверху на запястьях. 


  • 2

#26 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 14345 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 March 2019 - 12:45

Дима, я своим еще даю такое - палки на весу лежат на запястьях, ладони вниз. Заодно и выравнивание в горизонт. Более сложный вариант - хотя бы в травесах легко подбрасывать палку, опять же, лежащую сверху на запястьях. 

ага

спасибо, возьму на заметку

но вверх палку не бросаем, чтобы прыжки лишние с ног убрать, и древки чтобы вверх не засаживать.

Вы много делаете упр, мы упры сами факультативно, с папой с мамой с бабушкой)


Сообщение отредактировал demon75: 21 March 2019 - 12:47

  • 0

#27 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 14345 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 March 2019 - 13:13

кто минуснул Мише?

поправлю счас


  • 0

#28 Setter

Setter
  • Лыжебордеры
  • 1913 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 21 March 2019 - 13:20

Дима, я своим еще даю такое - палки на весу лежат на запястьях, ладони вниз. Заодно и выравнивание в горизонт. Более сложный вариант - хотя бы в травесах легко подбрасывать палку, опять же, лежащую сверху на запястьях.

О как!
Двойные стандарты, однако, Миша...
Как же так, а как же бежать от сюда? ;)

Зы: я не минусил, если что :) я ток плюсую!

Сообщение отредактировал Setter: 21 March 2019 - 13:21

  • 0

#29 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 12807 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 March 2019 - 13:41

ага

спасибо, возьму на заметку

но вверх палку не бросаем, чтобы прыжки лишние с ног убрать, и древки чтобы вверх не засаживать.

Вы много делаете упр, мы упры сами факультативно, с папой с мамой с бабушкой)

 

Дима, там не надо бросать - надо чуть-чуть подбрасывать, на 1-2 сантиметра, а можно и меньше, это делает руки более расслабленными, в более комфортном положении и готовыми к работе. Просто везти палку - может закрепостить.


  • 0

#30 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 12807 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 March 2019 - 13:42

кто минуснул Мише?

поправлю счас

 

Спасибо!

 

у меня тут какие то персональные "поклонники" есть :-)))) не обращайте внимания .... 


  • 0

#31 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 12807 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 March 2019 - 13:43

Двойные стандарты, однако, Миша...
Как же так, а как же бежать от сюда? icon_wink.gif
 

 

ты прав ;-))))


  • 0

#32 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 1298 сообщений

Отправлено 21 March 2019 - 15:58

*
Популярное сообщение!

- Как тебе удается столько успевать и относиться ко всему так спокойно? 
- Я просто ни с кем не спорю.
- Да это же невозможно.
- Ну, невозможно так невозможно...


  • 5




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных